1、急！！！手筋断了，手术后锻炼恢复期，手一直疼，一动就疼！怎么办？
楼主首先这是个很好的废话问题....（啰嗦下）
锻炼哑铃出现这种问题很多
1.可能是没做热身运动
2.哑铃超过自身锻炼的重量
3.不知道
如你说的右手弯处那手筋会刺痛那是正常的，我锻炼时也会这样，多练几次就不会痛了，痛1星期很正常如果2-3周以上应该去检查是否拉伤！
完全好很简单，就是休息，只需要休息就可以了。
右手弯处
那边是会长肌肉的~
你坚持下来后
自己看好了
我现在
都有了
2、手腕肌腱神经断裂，术后52天，手部功能恢复锻炼时，手指疼，好像有种撕裂感，针扎一样，怎么回事？
肌腱断裂，缝合以后，进行康复训练，肯定又有疼痛的感觉，但这种疼痛在可接受范围之内。如果你觉得疼痛特别剧烈，建议您到医院，找您做手术那位大夫，请他看一下到底是合适还是不合适？
3、肌腱断裂后如何做功能锻炼？
肌腱完全断裂后经过肌腱吻合术后，恢复的情况不都是很理想的，你这种情况应该是完全断裂了，还有就是术后没有做常规的功能恢复锻炼，目前来说需要强制的功能恢复锻炼，通过外力帮助手指弯曲，如果长时间不做有效的功能恢复锻炼的话，以后想要恢复功能就要靠再次手术，粘连松解了。一般来说，由于术后粘连功能恢复不好的 都是可以恢复基本功能的 但是如果当时肌腱严重损伤的 那么恢复功能就会差一些，希望我的回答能够对你有一定的帮助。
4、肌腱断裂后如何做功能锻炼
肌腱完全断裂后经过肌腱吻合术后，恢复的情况不都是很理想的，你这种情况应该是完全断裂了，还有就是术后没有做常规的功能恢复锻炼，目前来说需要强制的功能恢复锻炼，通过外力帮助手指弯曲，如果长时间不做有效的功能恢复锻炼的话，以后想要恢复功能就要靠再次手术，粘连松解了。一般来说，由于术后粘连功能恢复不好的 都是可以恢复基本功能的 但是如果当时肌腱严重损伤的 那么恢复功能就会差一些，希望我的回答能够对你有一定的帮助。
5、手指肌腱术后大半年，刀口突然疼痛？
你的描述不是很完整，手指筋断就是手指肌腱损伤，但根据肌腱损伤的程度来，如果是部分断裂，在受伤后给予局部外敷活血化瘀膏药，同时进行指板固定，在治疗后4-5周肌腱基本能够愈合。如果手指肌腱完全断裂，手术治疗以后，给予切开肌腱吻合术，在术后6-8周可以达到临床愈合。手指肌腱断裂后，最少得固定四周左右，四周后拆除固定才开始功能锻炼，如手指屈伸功能锻炼等，大约三个月能够基本恢复。但是手指的肌腱断裂后，即使完全修复也不可能功能完全正常，因为四周时间手指不能活动，肌腱断裂都可以导致肌腱的粘连。手指痛就是粘连引起，肌腱粘连通过功能锻炼不回复的话，必要是行肌腱松解术治疗。出现手指肌腱断裂后，一定要减少手指活动量，不要接触酸辣性食物，不要饮酒，抽烟。多补充营养，维生素，钙物质，新鲜的蔬菜和水果等。还有肌腱断裂，不仅是肌腱损伤，手指的神经同时损伤。神经、静脉、动脉常常是并行的。手指发麻就是神经受损引起的，医生在给你进行伤口处理时，会把对应的组织完全缝合。但是各种功能的纤维在一起，不会跟以前一样，对接以后会有感觉异常的情况。 要吃神经恢复药，渐渐地，以后会恢复。一般手部的肌腱的生长比较漫长 ，就是开了恢复神经的药物，神经损伤恢复期在6个月左右。所以要心平气和，慢慢恢复。