1、最近跑完步，踝内侧上面大概趾长屈肌腱鞘那个位置痛。我是前掌落地方式跑的。求问这是怎么回事。
跑完步出现这种情况很正常，只要记住跑步要循序渐进，劳逸结合，毕竟我们不是为了拿世界冠军而跑步，只是为了身体健康而已，像刘翔一样照样摆脱不了受伤的困扰，所以出现这种情况赶紧休息下，以后记住循序渐进哦。