1、做俯卧撑做的右臂接近关节处疼,一动就疼。请问是关节出问题了?还是肌腱？几天好？该如何治疗？求助！
应该是肌腱
2、手臂肌腱断掉一个月后可以做俯卧撑锻炼吗
肯定不可以啊。。如果再引发旧疾就不好治了 应该注意一点 不然可能留后遗症的
3、最近做俯卧撑时，肱三头肌下端肌腱处会痛，两个胳膊都是这种情况，应该不是运动过量，请教达人？
专业私人教练为您解答：
如果是酸痛属于正常现象，如果出现刺痛那就是拉伤，（也有可能是半月板磨损严重造成，如果是肘部半月板磨损建议以后运动时带护肘）建议最近不要训练，休息一周，等恢复好了再做。考虑运动前没有拉伸手臂或者俯卧撑姿势不标准造成，以后运动前记得做拉伸，俯卧撑姿势做适当调整，你在做俯卧撑起来的时候肘部是不是打的很直？以后再做起来的时候注意肘部不要完全打直，保持微弯，这样肌肉训练效果会更明显，肘部半月板也不会出现磨损。
回答完毕，楼主请及时采纳。
4、为什么我做了几个星期的俯卧撑之后，看到手上有根很粗的筋，那是什么，为什么会突出那么大的一根筋
?
5、快两年没健身了，这两天每天做俯卧撑但是做完了第二天手臂就肌肉酸痛，用手碰下都痛，那我还能不能坚持做
因为你很久没有练了，很正常，要注意运动量，不要急于求成，运动量过大会拉伤肌肉，最好等几天再做，以免损伤肌肉。
6、健身肌力测试为什么选择俯卧撑？
这个测试腰腹力量，手臂力量，肩胛骨附近的肌肉力量很典型，很直观。
7、囚徒健身练了两个月了， 俯卧撑第一式练的时候肌肉有酸胀感，现在练到第二式3×35 练的再累手臂也没
应该是遇到瓶颈期了，速度放慢充分刺激，加大重量破坏肌肉平衡。还有锻炼需要休息的你6天下来肌肉都没什么时候休息当然效果大打折扣
8、左边小臂与胳膊的关节有个肌腱，我也不知道那叫什么，就是一条筋，前段时间心血来潮做俯卧撑，结果那个肌
呵呵，没事，就是惯性关节炎类似，也不疼不痒的，我的指关节和你说的差不多，大拇指根部关节可以直立，做出和右手拇指做不到的动作，像个凤爪，以后可以经常活动，缺乏锻炼，冷不丁的来一下，趁到了。希望我的回答能够帮到你，谢谢😊
9、做窄距俯卧撑时图中红圈里的肱三头肌肌腱刺痛，怎么办？
去外敷一些活血化瘀的膏药，内服一些活血的药物。暂时不要去做什么手臂的锻炼了，等完全养好再练。快的，几周就好了。