1、胳膊肌腱断裂多久开始恢复训练，如何做恢复训练！
一般固定三周后开始锻炼.
锻炼方法:
被动活动,及通过左手帮忙使中指弯曲,要使之活动时感到疼痛为限,
每日被动活动三次,每次一小时.逐日增加活动范围,争取在两周内达到正常活动范围.
主动活动,及主动活动中指,次数不限,要自己感觉累了才可以休息.
现在是关系到你功能能恢复到几成的关键时候,加油吧.
2、手臂肌腱坏死能治好吗？
如果真的是肌腱坏死了，可以等一段时间后座肌腱移植的啊 查看原帖>>
3、如果手臂肌腱断了。。。
筋断了很麻烦的，我朋友手背和胳膊因为一次打斗也断掉了，虽然后来又做手术又打石膏，但是好了之后手就使不上劲了。而且一到冬天就会特别的疼，有可能是因为血液循环不好的关系，如果你的那位朋友在做手术时，医生不付责任，直接把筋两头打结了事的话，麻烦就更大了，不过可以补救，只是会比较遭罪了，要把伤口处重新拿开，再把它接上，又得像开始受伤时那样，得养两个多月。其间还必须不停的锻炼，因为接的时侯，筋就已经短了一截了，只有忍着疼锻炼很长的时间才能恢复。
如果他也是因为打斗的原因，错在对方的话，一定要具理力争，让对方赔偿损失。还有保险方面的赔偿，也一定不要忽略。
你朋友只是胳膊上受伤，只要没伤到几根手指上的筋，用电脑就没有关系。
4、手臂肌腱疼怎么治疗方法
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5、手臂肌腱部分撕裂，我怎么恢复
您好,胳膊肌腱断裂之后您是否经过了手术缝合呢,如果缝合了,现在伤口处也已经基本恢复好了,那之后的功能锻炼就要及时跟上.
指导意见：
伤口恢复与肌腱功能恢复还是两码事的,前者在医院的治疗就可以达到,而后者必须要通过自己不断的功能锻炼才能恢复功能,先从绷劲开始,然后再对抗拉力,最后练习灵活度.
6、手臂肌腱坏死，有办法治好吗？
在这里问不到的，还是去正规大医院治疗吧。
7、胳膊像是拉伤或者肌腱滑脱了，怎么能自己进行按摩治疗？
您好！
是这样的，这个问题分为两种可能性，第一，如果仅仅只是肌肉拉伤是可以通过涂抹红花油之类的外部辅助药物然后进行循序渐进的按摩搓揉手法进行恢复的，第二，如果真的是骨骼受损或者是严重性肌肉扯伤就需要到医院进行拍片和进行针对性的治疗，如果实在不舒服切记不可忽略，往往忽略掉的小情况都是大状况的诱导前因。
希望可以帮助到您，祝您早日康复!