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手指骨折术后伸屈不能肌腱粘连

发布时间:2020-10-15 22:43:57

1、手指骨折恢复肌腱粘连如何锻炼

?

2、我儿子右手食指粉碎性骨折,四个月了,现在手指不能弯曲,医生说是肌腱粘连,不想手术,怎么办

看看网址吧。http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/tjzdk_107598.htm。。
肌腱粘连是用外力帮助锻炼也拉不开的。。错过时间了,,医生没有说拆石膏后锻炼吗。你试试再练两个月,不行只有肌腱松懈手术了。。

发我练习方法给你希望帮到你。。
没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。
我是前臂肌腱断裂食指
肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼,逐渐加强锻炼强度,练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。

我原来手指和手背 [练得握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的, 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度,练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度,不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手腕

要用另一只手帮压,压到要感觉到疼痛 ,并在此状态下坚持半分钟以上,可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,练3个月就行了。练得好就没有粘连的。

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