右边后背肌腱劳损

1、可能是股四头肌肌腱劳损了，怎么恢复？

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2、关于肌腱劳损

大多数的肌腱劳损都是由于长时间保持一个姿势的劳作而形成的，由于硬伤而成病的非常的少。那是肌腱损伤或者肌腱拉伤。恢复与调养方法如下。首先必须改变以前的劳作习惯。可以定时的变化一下姿势或者休息一下都可以。做一下恢复性的按摩，效果也不错。再次，要服用一些保健用的药品或者保健品，比如SOD金股安，对于骨骼和肌腱的恢复，效果非常的不错，你可以试一试。http://tieba.baidu.com/club/9656233/p/5863816

3、怎样确诊肌腱损伤

腰肌损伤 可分急性扭伤和慢性劳损。 　
1、急性腰肌扭伤。常见者为突然扭转腰部或负重而引起的腰背筋膜﹑骶棘肌等软组织扭伤或部分肌纤维撕裂。扭伤当即出现腰部剧烈疼痛﹐不能直腰﹐而强直于某一体位﹐腰部屈伸和旋转均感困难﹐甚至不能坐立与行走。腰骶部及腰部一侧或两侧骶棘肌疼痛且有肌肉痉挛性僵硬。髂后上棘﹑骶椎或腰椎横突附近有明显压痛﹐损伤严重时有深部出血而出现局部肿胀。腰椎X射线摄片检查一般无骨质病变。在治疗方面﹐首先需卧床休息1～2周﹐内服镇痛活血药﹐局部明显压痛点可应用肾上腺皮质激素封闭﹐并作按摩﹑理疗等综合治疗。 　
2、慢性腰肌劳损。本病多见。多因急性腰肌损伤未能及时治疗或治疗不当﹐致使组织周围的渗出液纤维化﹐使肌肉﹑韧带及筋膜等互相黏连﹐而遗留慢性腰痛。或由于职业关系长时间弯腰工作﹐使腰肌处于紧张的不良姿态﹐引起累积性轻微损伤﹐而形成慢性腰肌劳损。先天性畸形(如腰椎骶化﹐隐性脊椎裂)和腰椎压缩性骨折后凸畸形﹐均可引起该部负重活动的不平衡﹐而导致腰肌劳损。患者一般均感到腰部酸痛沉重﹐腰部活动稍受限制﹐在紧张地工作时﹐这些症状引不起注意﹐而工作后又重新出现腰痛﹐特别在工作劳累后或阴雨天更觉腰痛加重。急性发作时﹐可出现腰肌紧张及明显压痛。X射线照片检查腰椎一般均无骨质病变﹐偶有少数病人存在先天性脊椎畸形或唇样增生。主要治疗方法是理疗﹑按摩﹐并作腰背肌运动锻炼。

4、腰肌劳损属于肌腱损伤 还是肌肉损伤、韧带损伤及筋络损伤

这个一般是肌肉损伤引起的，这个病好的比较慢，回复时间比较长。

5、什么是股四头肌肌腱劳损

股四头肌肌腱劳损又称股四头肌肌腱炎，近来有人称之为股四头肌胜止点末端病。由于职业、运动、生活习惯等使股四头肌腱在髌骨上缘止点处，遭受长期慢性劳损而致病。 如何诊断股四头肌肌腿劳损?铁骨上缘股四头肌腱止点处疼痛。轻者仅跳跃时痛，重者上下楼，甚至走路时都痛。穿高跟鞋，引起膝微屈可使疼痛加重。或有轻微肿胀，可扣及摩擦音。该摩擦音不同于正常关节屈伸时最初一二次发出的响声，正常响声活动几次后就消失或减弱了。本病的摩擦音持续存在，主动被动活动都会出现，音调较恒定，持续时间较久。摩擦音如捻发音，或“握雪”感，位于髌上肌脉处。 髌骨上缘压痛，局部轻微肿胀增厚粗涩硬韧，抗阻力仲膝时疼痛，或被动牵拉痛。但无髌骨压痛。x线片，可见髌骨上缘骨赘增生，甚至有骨赘撕脱分离可见。但股四头肌肌腱劳损临床症状与骨赘状况不成比例。

6、有慢性劳损，比如腰疼、肌腱炎，要长期服药吗？

因人而异，有些症状比较轻的可以通过科学的锻炼慢慢的会自愈，症状严重的需要服用一定的药物，再配合一些锻炼或者是减少劳动，症状得以缓解之后就不用长期服药了。

腰肌劳损主要是腰的竖脊肌和肌肉周围的一些筋膜，关节突产生等骨质增生引起的腰部的肌肉的一些劳损，引起的症状一般是疼痛为主。如果长期腰部姿势不正确的话，可以加重这种症状。比如腰部的负担比较多，长期体力劳动，还有一些家庭主妇，在家里做很多等家务活，都可以加重腰肌劳损的程度。

针对腰肌劳损，我们如何治疗如何治疗：如果是症状比较轻的，我们可以通过比较科学的运动方法加强腰背肌功能的锻炼，把腰部的肌肉力量锻炼好了，就可以缓解腰部的劳损和肌肉一些抵抗风寒的能力。如果症状比较严重的严重的，我们一定要减少劳动，并且配合口服药物才能缓解。

肌腱炎这个名称只是我们对某些疼痛归纳类的事，或者将其作为某个位置疼痛的代表，与其称之为炎症不如叫做肌腱的退化更为合适一些。肌腱就是肌肉末端的纤维结缔组织，肌肉靠这种结构连接在骨头上面。也就是说肌腱是来连接肌肉和骨头的，那些常常让你感到疼痛的部位，就发生在肌腱与骨头的附着点上或者是肌肉与肌腱连接的位置，肌腱炎是肌腱和附着点或是腱鞘长期摩擦形成的炎症。肌腱炎的治疗方法：

1、休息使肌腱放松，2、口服一些非甾体抗炎药，3、局部应用膏药，4、封闭或者是小针刀治疗；5、如果是严重的肌腱炎，则可能需要进行手术治疗，但是需要进行手术治疗的比较少见。

7、肩关节有可能劳损肌腱炎医生说，活动不影响只是手臂背过去用力会疼这种情况吃药可以好吗，已经半年多了？

这种情况的产生是因为长期劳累所致，因为人在干活干事时都必须用双手和双臂往前使劲或活动，时间一长双肩双臂吃力就形成了劳损肌腱炎，活动不影响只是手臂背过去用力会疼，这种情况吃药只能缓解，不能根治，如果要使关节劳损发炎得到收获，就必须除了吃药外，还要加强手臂肩部的活动按摩能得到医治，使之减轻痛感。