1、坐月子小腿疼怎么办
妇女生孩子在坐月子时落下的所有病根都能根治的偏方
是妇女生孩子在坐月子时，得的任何疾病都能根治!
[方料]核桃(每年秋天刚下来的新核桃)
、酒(以酒为引子)。
[用法]一次性吃7个核桃，同时喝一两杯白酒，喝酒后盖被子蒙头发汗，每天吃一次，连吃7天为一个疗程。(就这么简单，药到病除，一星期即可解除痛苦，而且物美价廉，皆大欢喜。)
[药方作用]核桃油能开骨缝，所以能治月子病。以酒为引子，把药引入病灶发汗，能把病气、湿气、邪气逼出体外。注意:因为开骨缝发汗，吃后病灶的局部有痛感或者不适感。汗发的越彻底，就好的彻底。请坚持7天噢。
这个秘方有十五年了，当时我全身的关节痛，特别是手指、脚趾关节肿大、和腰部疼痛，这病折磨了我12年，特别是一个家庭主妇，生活不能自理，好痛苦。在95年刚巧碰到了一个亲戚，获知了我的病情后，告诉我这宝贵的秘方，为我解除了12年的病痛,不胜感激!现在我已经治好了15年了，这么好的秘方，时刻没有忘记，因为这月子病太难治了，痛苦熬人。所以，在此有机会告诉朋友们，这是我的心愿!祝朋友们解除病痛，建康快乐!
2、坐月子第16天，这几天小腿痛，有什么方法缓解吗
登山、跑步、骑自行车引发的膝关节外侧痛-髂胫束综合症 登山、跑步、骑自行车引发的膝关节外侧痛常常是患上了临床上称之为“髂胫束综合症”的毛病。髂胫束（Iliotibial Band）的位置很难精确描述，尤其是靠近膝盖的位置。 上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科蔡斌一般的定义是大腿外侧的一条韧带，它从骨盆外侧向下延伸，从臀部一直到膝盖，最后插入膝盖下方。这条韧带是固定膝盖的重要韧带之一，当膝盖持续弯曲和伸直时，该韧带和股骨之间的持续摩擦会导致韧带发炎，肿胀和疼痛，甚至结缔化。一般把这种类型的运动伤害统称为髂胫束综合症。其症状一般是感到膝盖外侧有刺痛感，或在膝盖伸直弯曲时膝盖外侧股骨接头处的疼痛感，一般可在膝盖外侧摸到韧带的肿胀和痛点。在运动期间症状不一定会发作，但运动之后疼痛可能会持续很长时间。我们每次伸腿屈膝都会引起髂胫束和骨头的摩擦――这是我们人类的生理结构决定的，没办法的事。不过一般来说这种摩擦不会有什么问题，可如果连续摩擦个几万几十万次又没有休息恢复，加上韧带本身又比较硬的化，那就有可能出问题了。如何预防髂胫束综合症了解了髂胫束伤害的原因，也就找到了预防的办法。那就是增加韧带的弹性，以及减少摩擦的频度，或者缓慢增加摩擦的频度让身体适应这种变化。最经典的拉髂胫束韧带的姿势(一定要在热身后才做)：1． 把右腿放在左腿后面。2．左膝弯曲，右膝伸直，向左侧弯腰，手扶在某个支撑物上，比如桌子或墙，栏杆。身体重量压在右腿上。 3． 你会感到右腿外侧有紧绷的感觉。保持这个姿势40秒到一分半，然后换腿。髂胫束综合症症状明显的时候可以到康复医学科寻求物理治疗。包括理疗，牵伸，运动治疗。还可以佩戴髂胫束压力带，减轻髂胫束止点的应力。引自： 更快捷有效的治疗是体外冲击波治疗，一周一次，一般只需2-3次治疗即可症状消失。 查看更多答案>>
3、坐月子落下了小腿疼的毛病.是里面的筋痛.有什么好办法?
你这是月子病，是月子里不注意受了风寒导致的，月子病是由于妇女怀孕期间，新陈代谢旺盛，筋骨腠理处在开放状态。分娩、小产时，元气大伤，在筋骨腠理闭合之前，风寒乘虚侵入，伏积体内没有及时排出而导致的。你小腿疼正是月子病的体现。要调治好月子病必须要同时解决三个方面的问题，一是打开已闭合的筋骨腠理，二是排出伏积体内的深层风寒，三是补充人体元气。只有这三个方面的问题都解决了，你的病才可以完全的康复。
你可以试试古元蚁酒，古元蚁酒是采用蚂蚁灵芝中医古方配制，同时具有打开筋骨腠理、排出深层风寒、补充人体元气这三大功能，是我国第一个调治月子后遗症的专用产品。希望我的回答能够帮到你。
4、坐月子期间两条腿感觉筋疼，是怎么回事
前些日子我姐姐坐月子时也是脚疼，我妈妈说是因为开空调骨头受了风着了凉，