刘翔肌腱损伤

1、刘翔受伤的原因

孙海平解刘翔受伤原因：过于小心矫枉过正
奥运冠军刘翔因伤放弃了纽约田径大奖赛，他的教练孙海平认为，他目前的情况本来是可以避免的，刘翔受伤是因为他平日过于小心。

“尽管我和田管中心副主任冯树勇，包括刘翔自己，还有全体工作人员对刘翔已经是万般小心、时刻守护着了，却还是在奥运会最后冲刺的时刻起了这点小波折，听起来是有点心惊肉跳。”孙海平说。

他认为，刘翔身上的酸痛原本是由于训练强度太高，训练量相较过去也比较大而可能引起的。“但我对这个尺度的拿捏还是比较有把握的，每一天的训练都保持在一定的负荷范围内，这样的事情照例说并不可能发生。那问题到底出在哪了呢？真正原因，我觉得可能是对刘翔的过分小心造成了矫枉过正。”

“前一段时间，也就是我们抵达美国前，我们几乎每天都在奔波劳累。其实在‘好运北京’田径比赛那段时间里，刘翔的身体状态已经有点过于疲劳了，时常会出现了一些疲劳反应，表现在身体各部位肌肉的酸痛，而这块左侧大腿后部肌肉群相对反应更严重一些。”

“其实像刘翔这样的高水准运动员，对于伤病的敏感程度也是一般人无法想像的。可能很小的一些扭伤、拉伤，在普通人看来简直不当一回事，但在刘翔身上就往往就会出现强烈的反应。”

“好运北京”田径公开赛的决赛前，先是在热身场地拉伸了一下肌肉，大腿后面那块也一起拉了，但当时并没有很明显的感觉。孙海平说，随后比赛跑完之后，刘翔因为感觉更不舒服了，就又让自己的小师弟踩在他腿上帮他压了一压，这是第二次。第三次则是全部比赛结束，深夜1点多回到酒店后又让医生帮着按摩了一下，又做了一段时间的治疗。三个环节都把注意力和力量集中在了右边大腿的后侧，这也是造成局部刺激过大的原因。这局部刺激过大，很快就演变成不适了。

“幸而，刘翔和我都及时意识到了事态的变化，即刻做出了退出纽约大奖赛的决定。我这两天也一直在询问他的肌肉情况。训练做完一个动作就要赶紧问一问，这样才能更及时地知道他的身体情况。根据不同的情况，安排不同的训练手段，来变换刺激点，才能对付身体的酸痛反应。”

他说，这几天刘翔训练时的情况，就明显比前几次的要好了，大腿后侧的酸痛不再感觉很厉害，反而减轻了。这说明减少局部刺激，调整训练和治疗，对他的恢复有很大帮助。“因此，在训练课上，我也恢复了以前的训练内容。每堂课先慢跑几圈，没有任何强度要求。另外，配合上医疗组制定的按摩治疗计画，我想在一个月内刘翔的身体状态会恢复到最佳水准。”

2、跟腱韧带损伤是绝症不能治好，那为什么运动员刘翔多

中文名： 刘翔 国籍： 中国 民族： 汉 出生地： 上海 出生日期： 一9吧三年漆月一三日 毕业院校： 华东师范大学 身高： 一吧9厘米 体重： 吧漆kg 运动项目： 田径一一0米栏运动员 所属运动队： 运动员 田径一一0米栏运动员 重要事件： 雅典奥运会一二秒9一打破奥运会纪录 二00吧年奥运会因伤退

3、刘翔受伤有可能完全恢复

刘翔跟腱伤不可能根治 剧烈疼痛恢复期漫长

从刘翔的表现来看，导致这次比赛摔倒的最主要伤势，应该还是右脚跟腱钙化的老伤。08年北京奥百运会后，刘翔就这个伤进行了一系列的治疗和康复训练，但实际上这种跟腱的损伤几乎是不可能完全恢复的。对于度普通人而言，日常的体育活动不会导致这种伤势的复发，但是对于刘翔这位已内经29岁。仍然每天坚持大运动量训练的运动员来说，跟腱旧伤复发的可能性非常大。跟腱钙化上带来的最主要的影响就是剧烈的疼痛，从刘翔受伤后的表现来看，容他这次旧伤复发非常严重，甚至右脚不能着地，伤后肯定需要一段很长的时间去恢复，彻底根治更是希望不大。

4、刘翔受伤的真正原因到底是??

这是一个浮躁的时代，任何我们曾以为崇高并试图遵守的道德约束在当今的世俗世界都已经不能成立，在一片瓦砾的精神文明废墟或者是道德废都下生长且生存的一代国人无处可去..

刘翔受伤的原因分析是:
1,利益冲突,和NIKE公司的合约问题,可能性:30% ;
2,国人期望值太大带来的心理压力太大,可能性20%;
3,对手实力太突出,怕不能够拿到金牌,导致商业价值全失,可能性20%;
4,脚伤影响,可能性10%;
5,逃避药检,几个月前国际田联采用新检测方法以后，刘就开始“受伤”了,可以参考当年的马家军,可能性10%
6,受特拉梅尔受伤离场的触动灵光一现,可能性5%;
7,其他因素影响,可能性5%;

退赛经过代表团允许
记者昨日获悉，刘翔前天的退赛，不完全是他个人的临时决定，他在之前已经得到了代表团的允许。

据悉，刘翔的跟腱两个月之前就出现问题，为此他成为总局专门为“重点队员”提供医疗康复保障的攻关对象之一。18日上午刘翔的状况没有好转，在热身时他已经感觉发力很困难，而且肌腱部位的疼痛加剧。比赛前两小时左右，教练孙海平紧急给团部领导汇报情况，坦然承认，“刘翔参赛，很难得到奖牌，因为受伤部位对于运动员发力位置太关键，而110米栏这个项目，最需要的就是运动员下肢的爆发力。”团部经过紧急商议，给予了田径中心“看比赛临场情况，刘翔自己决定”的回复。
以上载自网易新闻

对刘翔在鸟巢演出的分析:
一次试栏的时候根本没发力,但回走时居然开始瘸, 我很崇拜刘翔,但我现在很失望,其实比赛场上拿不拿奖牌不重要,重要的是你参与了,全场将近10万观众,退场的刹那 观众几乎全部惊呆了,刘翔为了保住自己的声誉和商业价值侮辱了整个中国人,我不是乱说,你们可以仔细的推敲,如果伤势真的那么重,比赛之前不可能没感觉,我很失望!!!刘翔你侮辱了国人的智商! 还有最重要的一点就是在之前记者采访刘翔的家人,他家里人一再表示刘翔无论预赛还是决赛他们都会到现场加油助威的,可事实上昨天他没有任何一位前人到场,请问刘翔孙老虎你们做何解释,请不要在侮辱中国人了!

总之这次外界普遍的不看好刘翔,除了他的团队和他自己,如果奥运会没能拿到金牌或者连银牌都失去了,可以想象一下如果失败了对刘翔的商业价值是个很大的打击,尽管他对外宣称心态放松"只是一场游戏",但显然他背后的团队对他的商业价值不是这么考虑的,所以选择受伤退赛万一以后状态好还能有东山再起的机会,总之从各方面衡量选择退赛这是保护他商业价值把损失减小到最低程度的选择,当然不能排除他能拿金牌商业价值上个台阶的可能,可是这个可能性微乎其微.

虽然我不认同甚至有些鄙视刘翔的做法
但是我仍然誓死捍卫他拥有退赛的权利

5、为什么那么多运动员都是肌腱受伤？

跟腱是人体最粗大最强壮的肌腱，主要功能是屈小腿和跖屈踝关节。

人能够直立、站稳，能跑、能跳，靠的都是它。跟腱断裂指跟腱组织的断裂。跟腱断裂是很多运动员都会遭遇的伤痛，又被形象地称为“阿喀琉斯之踵”。虽然跟腱断裂是一种非常严重的损伤，因为跟腱神经分布不多，大多数跟腱断裂并不是很痛苦。 有些患者甚至不知道如何应对小腿的无力。 很多人形容它。 这就好像是被棍子击中，或者如果有人在后面踢了一脚，那就感觉很弱。 跟腱断裂的特点是受伤时跟腱断裂的声音，以及即刻肿胀，皮下瘀斑，行走无力和抬高脚跟的困难。 跟腱属于筋膜组织，肌肉不属于肌肉组织。 例如，跳绳，100米，紧急停止后加速，小腿的肌肉长度不变，长度变化是跟腱。

这几种情况容易完成跟腱的撕裂：1力量过大跟腱承受不住，百米运动员跟腱受伤是非常常见，有一个原因就是肌肉的力量和爆发力过于强大导致跟腱无法承受，而且在比赛中运动员都会全力以赴，撕裂的风险是非常高的。2跟腱的病变，如肌腱的钙化，跟腱炎，足底筋膜炎，踝关节的活动受限。这些原因都有可能使跟腱变的脆弱，它的承受能力也会降低。3身体水分的缺失，筋膜需要水才能进行水合作用，保持筋膜的弹性。冬天小腿皮肤的干燥就证明表层筋膜缺水。缺水也会使跟腱变得僵硬易损伤。

跟腱锻炼这个词，最早在中国被人们认知，应该是伦敦奥运会刘翔的受伤。当时 他在第一个跨栏后就摔倒。他太出名了，作为中国首个跨栏世界冠军，世界纪录保持者。人们给予了太多的希望。但是不仅仅是高强度运动，即使是普通人，跟腱断裂的概率也是挺高的。如果真的要说预防：就是踏踏实实的热身，老老实实的锻炼。意外是不期而至的。有时候我们根本没办法防范。但走路都有可能摔倒骨折对吧？运动也自然有风险。