1、请问脚踝疼,是什么原因引起的 ?
建议:您好，脚踝关节疼痛，一般是韧带损伤导致的疼痛，再就是肌腱炎这种时间很久的疼痛，往往会有无菌性炎症，粘连等等病理变化，因此，这种情况应该采取综合治疗，可以采取中药烫洗，理疗，按摩，局部注射疗法，小针刀松解治疗等等。
2、儿童急性良性肌炎吃什么好，食疗，健康饮食
1.冬瓜
吃冬瓜的好处
具有利尿作用，可以促进肌炎代谢废物的排泄，改善肌肉力量。
冬瓜怎么吃
250g与排骨或者猪蹄同炖食用。
2.猪心
吃猪心的好处
含有丰富的肌蛋白，可促进肌炎的恢复，为肌炎合成提供必须的原料。
猪心怎么吃
切片炒食，或者炖煮食用。
3.腌酱菜
吃腌酱菜的好处
温热性的食物，且含有丰富的维生素C，对于肌炎有促进恢复的作用。
腌酱菜怎么吃
100g与鸡蛋同炒食用。
科学地搭配好饮食能够让我们获取更多的营养同时也能得到健康，了解了儿童急性良性肌炎吃什么比较好的介绍以后，希望患有儿童急性良性肌炎疾病的人能够改善自己的饮食，食物对身体虽然有很多好处，但是代替不了药物，患有还是要去医院治疗！
少吃辛辣、刺激的食物饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。1.宜吃含有肌蛋白丰富的食物； 2.宜吃维生素C丰富的食物； 3.宜吃利尿性的食物。1.忌吃发物的食物； 2.忌吃高糖的食物； 3.忌食辛辣刺激性食物。1.宜吃含有肌蛋白丰富的食物； 2.宜吃维生素C丰富的食物； 3.宜吃利尿性的食物。
3、腱鞘炎能不能吃钙片
吃钙和叶酸片的成品药，营养药
或坏
最好的食补
虾大多数食品的最高钙
2000毫克每两，海带</含叶酸的食物菠莱，龙须菜，芦笋，豆类，酵母食料和苹果，柑橘
真诚地祝你生一个健康，美丽的东西
注意孕妇，婴儿
注射点意大利怀孕两个月
在此期间，每天的生活应该是很容易流产，必须特别注意??，应避免搬运重物或做剧烈运动，而家庭和走出去的的次数应尽量减少。不能过度劳累，多休息，睡眠应该是足够的，并应控制生活。
这个时间是一个重要的时期，胎儿的大脑和内脏器官的形成，不能接受的X-射线，不要轻易服药，尤其应该避免感冒。烟雾招待会对胎儿的不利影响，都应该尝试。如果饲养猫，狗，鸟类和其他宠物的家庭，应尽量避免接触，为了避免感染的血原虫疾病。别人或暂时寄养在朋友家中的宠物。
应该知道的妇产科医院和医生准备做定期检查和住院生产
求诊，应谨慎选择。
注意点怀孕三个月
并在2个月的孕期应注意日常生活中的事情，同样的也容易流产，细节特别的生活，注意小心。
通常如果做运动的习惯出现了，继续，但必须是简单和轻松，如体操，健美操或散步，剧烈运动应避免尝试，是不容易搬重物和长途旅行，因为操作家庭可要求总裁份额，不要勉强，和上下楼梯平稳，尤其要注意腹部的不应该是被压迫。
工作的职业妇女，应保持愉快的心情，这样就不会影响到胎儿的发育，因为心理负担过重，压力太大。在这一点上，如果理解同事继续工作，不应该是一个问题。
在这个阶段，夫妻最好不要有性生活，至少克制，并避免压迫腹部的姿势，时间尽可能短。
此外，为预防便秘，最好是养成的习惯，每天定时厕所，小腹受寒不可用，请注意，从时间时要注意保暖，不熬夜，保持规律的生活。分泌物增多，容易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体的清洁。
腹痛，或有少量出血，或人工流产的迹象，应立即到医院就诊。
应该了解和准备做
至少应在月经前接受第一次产前检查每3-4周一次定期检查的。
怀孕4个月注意
日常生活中应注意的事情
的孕吐和压迫和不舒服的症状消失，身体和精神稳定，但仍需要小心。此时的胎儿的重要时期，是完成最好，以保持身体和头脑冷静，以免动了胎气。
需要摄入足够的营养，蛋白质，钙，铁，维生素和其他营养物质，对胎儿的发育应该均衡摄取，不可偏食。妊娠的贫血，可能会发生在这个时候，和铁的吸收，因此，是特别重要的。
身体容易出汗，分泌物增多，很容易感染细菌需要每天洗澡，勤换内裤。
应该是了解和准备做
除了消除焦虑和害怕??怀孕，孕妇应充分认识到怀孕，知识的生产，也可以有助于顺利生产。孕妇可就近到孕产妇和儿童保健，孕产妇和儿童的卫生局，医院成立于和索取资料。
另外，为了一个更宽松的孕妇，最好开始做一些体操，但应量力而行??，不要过度勉强。
再过一个月，平时穿不下的衣服，你应该先准备好利用的身体状况是良好的。美容美发打扮得请大师设计的一个简单的梳理，整理头发看起来清爽，也是一个愉快的心情。虽然增加，宽松的内裤怀孕的必备用品。
在怀孕期间，胎儿的生长发育完全依赖母亲，关注健康的母亲担心宝宝的健康。确保，母亲是一个最佳的生理状态，为胎儿提供了一个良好的生长环境。
首先，调整自己的心态，保持愉快的心情。由怀孕引起的不适认识到，这是一个正常的生理反应，如果不是特别明显，有信心坚持耐受，避免过分焦虑，不滥用药物，以缓解症状。
二，保持良好的生活习惯。确保有足够的休息和睡眠，洗澡用淋浴，时间不宜过长，做家务和体育锻炼，不穿高跟鞋，宽松舒适的衣服，最好是纯棉的，特别注意乳房护理，穿宽松，柔软的胸罩保护乳头，乳头内陷，孕晚期应坚持牵拉乳头，每日数次，因此提出，为产后哺乳做好准备，怀孕后期，乳汁的分泌保持清洁和干燥，不要挤，远宠物远离辐射，电磁辐射，如狗和猫，避免感冒放弃酒精和其他的坏习惯，咖啡，茶，可乐等含咖啡因的食物匮乏，保持头发的清洁，尽量不染发，烫发，化妆品的使用。
营养应该是全面的，平衡的，必须依靠孕妇的健康和胎儿的营养，以保持营养的孕妇在饮食上必须是平衡的肉类和蔬菜，厚度相结合的饥饱适度，不偏食挑食，摄入量和饮食重点，可以根据活动的孕妇和宪法，孕前体重，特别是通过加强蛋白质，矿物质和维生素的摄入量。饮食应以清淡，少量多餐，避免吃甜食，高热量点心，肥肉，油炸食品。过多的盐含量的食物不宜供人食用，如咸肉，火腿，咸鱼，腐乳。避免食用刺激性的东西，如辣椒，咖啡，茶叶等。不要吃淀粉含量多的食物和水果。
最后，坚持定期做产前检查。月经规则的已婚妇女，月经逾期10天以上正规医院或专门的孕产妇和儿童保健机构应检查，证实怀孕后的围产期保健手册，一本全面系统的检查。在早孕期检查的孕妇在怀孕20周进行产前系列检查是正常的。在20-36周的妊娠期间，每四个星期检查一次，怀孕36周每周检查一次。在检查过程中异常的孕妇，应遵医嘱增加产前检查的次数。产前检查预测胎龄和预产期的重要内容。正常投影的预产期，并采取必要的医疗预防措施，以防止早产和过期妊娠，以降低新生儿的死亡率是非常重要的。定期期间怀孕28天，末次月经月份减3加9天加7的预产期。孕妇预产期的天数与正常月经的日子，往后推推迟由于排卵发生在下次月经因此，月经规则的前14天，更长的时间是一样的。在产前检查的孕妇，应咨询他们的医生提供准确的月经周期和末次月经。如果你平时月经不规则或忘记了末次月经，定期做产前检查，可能是基于早期的响应时间，开始自觉胎动时间，首次确诊妊娠早期估计的时间大概是预产期，孕妇女性应该尽可能的医生提供的信息。
4、肌腱炎的食疗，肌腱炎吃什么好
补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C1000毫克，β-胡萝卜素(维生素A)10000国际单位，锌22.5毫克，维生素E400毫克和硒50微克。
5、求肌腱炎的食疗
肌腱炎主要是由于同一关节过于劳累而致。介绍几种食疗方法
，仅供参考。 1.车厘子蜜膏：取车厘子500g，蜂蜜1000mg
。将车厘子除去杂质洗净，用白纱布绞出汁液，放入锅内。将
蜜放入车厘子汁液锅内拌匀，置小火上煎熬至稠时离火，晾凉
后装坛备用。 2、 三纹钱刺身：取净三纹鱼肉500g，青芥
辣15g，美极鲜酱油5g。将三纹鱼改刀成簿片装入盘中，上桌
蘸食青芥辣和美极鲜酱油即可。
平时也不宜吃一些刺激性食物。多吃些水果蔬菜。食疗只是辅助疗法。可以使用一下传统中
药肌腱=膏，针对肌腱炎，效果不错。
6、膝盖骨刺的解决方法？食疗，中西药均可
用曲安奈德、利多卡因、生理盐水、玻璃脂酸酶关节腔注射10天一次
坚持用抗骨质增生片连用三个月
保证效果满意
这是秘方哦
yi ban ren wo bu gao su ta