1、左脚脚踝处肌腱断裂 拆除石膏后该如何进行康复训练
1.肌腱的修复时间是三周，一般石膏拆除后就要行锻炼，一是恢复功能，二是防止肌腱粘连，建议使用CPM机，不过CPM机只有医院里有，骨科和康复科都有。
2.CPM(continuous passive motion)即关节持续被动活动，是患者术后起始康复阶段的一个重要锻炼手段，可以加速关节软骨以及周围的韧带和肌腱的愈合和再生，有利于关节的活动。
CPM的作用机制
1. 增加关节软骨的营养和代谢活动
2. 加速关节软骨和关节周围组织如肌腱、韧带的损伤修复
3. 刺激具有重要分化能力的细胞向关节软骨转化
4. 缓解关节损伤或术后引起的疼痛
CPM的优点
1. 无痛苦
2. 消肿快
3. 伤口愈合快
4. 消除关节粘连，改善关节活动角度
5. 促进关节软骨损伤的自身修复
6. 利于移植骨膜或软骨膜转化成透明样关节软骨
CPM的适应症
1. 四肢骨折，行切开复位牢固内固定术后
2. 关节粘连松解术后
3. 髋膝人工关节置换术后
4. 关节软骨大面积损伤，自体游离骨膜或软骨膜移植修复术后
CPM的使用方法
1. 术后当日或第二天开始使用CPM装置锻炼
2. 术后肢体活动角度从30度开始，逐渐增加，每天增加10-20度，并争取在一周内达到90度。
3. 全日锻炼，每次1-2小时，每次间隔5-10分钟
2、左脚后跟肌腱断裂缝合后康复咨询【左脚后跟肌腱断】
我的术后康复锻炼程序，供参考，不明白可咨询我。
1． 术后24小时开始活动足指，促进血液循环，以防肿胀，抬高患肢3—5天。
2． 每天在床上练习上肢力量。
3． 3天以后可持拐下床去厕所，在床上练习患肢抬高。
4． 术后2周拆线。
5． 术后3周石膏去短至膝关节以下。
6． 术后4周开始泡脚，每天2次，每次20分钟，然后滚筒练习。
7． 4周开始在床上练习膝关节及踝节的伸曲活动。
8． 5周滚筒练习。
9． 6周垫后跟穿鞋，持拐着地走路。后跟高度3—3.5厘米，用踩实的硬纸板10层，前3片每3天去1片，后7片每2天去1片。
10．9周以后穿平跟鞋练习走路。
11．6个月练习提踵。
12．1年以后开始训练。
（郑州骨科医院胡滨大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
3、左脚大拇指肌腱断裂 恢复问题
这个可不敢乱说，你还是问专业医生吧，换家医院找个专家。祝你早日康复！
4、左脚肌腱断裂的工伤认定及赔偿标准
你这样的情况是工伤，基本上是能够达到九级吧，但还是要看你们当地市人社局的鉴定结论。九级赔偿标准每个省的工资不一样，但基本上能够达到十万吧。
5、我脚被玻璃割伤，左脚拇指屈肌腱、趾长屈肌腱断裂，手术后多久能走路
肌腱一般三周拆石膏，6周能进行中等强度锻炼。
你还好，只伤了脚趾肌腱 好好休息 没事的。肿的话要去医院看的。