1、手指肌腱断裂术后恢复
主要还是锻炼,你可以去专门的功能康复科室去让他们教你,锻炼时一定要适度,掌握力度。防止再次断裂。
2、手腕部肌腱断裂术后怎么恢复...急!!!
1、你这种情况,如果坚持锻炼,应该可以恢复,但要有一个过程。建议你到做手术的的医院咨询一下你的主刀大夫。
2、“握拳不能握紧,握到一定程度后不能向内侧做曲腕动作.不能做双手合时动作,手部放松后单根手指或双手指抬起费力”,要尽可能地做锻炼动作,有时候有点疼也要坚持,甚至可以让骨科大夫加点人工外力帮你纠正,在很大程度上来说,锻炼对恢复起决定作用。
3、可以去针灸理疗科治疗做做理疗针灸。
3、肌腱断裂术后怎样做恢复锻炼
骨折作手术了么?
1、饮食正常就好,不用刻意去补什么,要多样化。
2、吸烟会导致小血管痉挛,影响伤口及组织的恢复,所以尽量减少吸烟。
3、你现在肯定还打着石膏,所以没法进行功能锻炼,而且肌腱断裂后必须要等到术后4周左右才能开始锻炼,还要把石膏折断,在石膏保护下锻炼一周,然后才能去除石膏。锻炼的问题要根据你的具体情况来定,所以你还是应该去问你的主治医生比较好。
4、手部肌腱断裂手术后恢复的问题
你好,不排除风湿病的可能,可以到医院做风湿八项检查,指导意见确定后可以采用中草药治疗效果较好,同时注意保暖,定期复查。
5、手指肌腱断裂术后恢复!
1,每天坚持多次少时热敷手指,促进手指的血液循环。(热敷时间不易过长,一般感到手指烫就停止,然后做些简单手指按摩。)
2,每天坚持握拳运动,以恢复手指的力量和功能。(握拳动作不易过快,过猛,要慢慢的来,避免造成二度伤害。)
3,按照中医理论,按摩伤手的另一支痛点。
简单就是这些吧,在此期间一定要开心面对,这回加快你恢复的周期的
我按照这个方法已经 恢复了%40了 练了几个月 加油
6、手指肌腱断裂手术后怎么恢复锻炼?
像你这种情况来讲,在这里因为提供病史较简短我只能说些对你说的该种情况提一些建议性的锻炼方法。
肌腱缝合后早期活动有利于减少粘连和功能的恢复,早期的功能锻炼可以采用主动伸指和被动屈指的保护性被动活动锻炼,
锻炼主要方法有:
第一 在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动,有利于对肌腱的粘连及术后的肌肉的萎缩进行良好的恢复;每天应坚持2—3个小时。锻炼之初手部可能会出现明显的肿胀,此多为正常现象。肿胀往往会在次日明显减轻或者消失。
第二 在相对正规的综合性医院加以相应理疗往往效果会更明显。
我要建议该网友锻炼其实往往方法很简单,刚开始不适感会比较重随着恢复锻炼的时间进展强度可以适当加大,而长期的坚持锻炼才会对患侧的恢复起到比较好的效果。锻炼时间往往要持续2-4个月。
最后祝该网友早日恢复。