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小指头肌腱断不手术可以自己锻炼

发布时间:2020-09-23 02:02:04

1、左手小拇指肌腱断裂怎么办,不做手术还能恢复吗?

还是做手术吧,肌腱不会自动愈合的,时间长了更不好,我同事有个无名指的末端是勾着的,动不了,说是小时候削苹果受伤没管(肯定是肌腱断裂),长大就成那样子了。

2、手指肌腱断裂恢复锻炼

我自己当时是左手手掌刀伤,造成中环小指三个手指肌腱血管神经断裂,后来手术石膏固定三周,3周后即可拆除,后进行了功能恢复锻炼,锻炼了1个星期把左手5根手指全部拉直了。半个月伸直自如!握拳也行,除了手掌感觉有点硬块和无力,其他基本恢复80%!这是后期锻炼效果,我是咬牙坚持剧痛锻炼才恢复的这么好的,手术只是完成三分之一,其余三分之二是靠自己锻炼,不然伤手既是残废!记住三个月恢复情况既是你手以后的成型情况,过了第一个月黄金锻炼时间那手就很难恢复了!
你现在这个问题,首先如果你手要是感觉很痛了,肌腱有可能就是再次断裂了,不过一般来说,肌腱没那么容易就断了,如果你当时用力过猛,强力拉扯,那么久难说了,但是断了会很痛,然后就得继续去缝起来。还有你说的麻痹不是麻痹,是麻木,那是因为神经断了,神经断了的话,是得很长时间恢复的,少则三个月,多则半年到一年,有的人甚至永远恢复不了,但这是极少情况。我现在手术2个月,小指神经断了,至今还只有微弱感觉,我自身的体质恢复机制是较强的,所以这得时间恢复!
你在锻炼时,循序渐进,慢慢来,感到痛的受不了了就停止,如此反复坚持。我当时是叫我未婚妻辅助我拉伸,没事就拉,一天到晚的拉。。。那个痛啊。。咬牙抗住!所以你我情况差不多,但应该没我严重。手腕开始在固定住石膏时肯定会关节僵硬了,没事就转圈活动活动,一定得活动开来,不然就麻烦了。。。。

锻炼方法上面也说了:尽力拉伸(最好叫别人帮你拉),自己痛的受不了为止,坚持几秒钟,松开,再拉。。。如此反复。还有弯曲一样的锻炼方法。。手掌平放在桌子上,设定个目标,比如每天压下去1cm,如此坚持,绝对会好的!只是神经会恢复的很慢。锻炼注意慢点,不要太急了,不然就拉断了。。。。好了 我回答的很详细了。祝你早日康复。采纳我把。。。。。。。

3、手指肌腱断裂如果不手术会有影响吗

从你的来信所描述的情况看,考虑是左手中指伸肌腱止点断裂了,建议手术治疗。不手术的话,很难恢复伸指功能。

4、小手指肌腱断裂不做手术可以恢复吗?

不可以!
如果是拉伤的话可以自己恢复,如果是断裂,怎么自己恢复啊,肌腱本来就是愈合性比较差的组织,因为他没有自主血运啊,所以只有把他接起来了,并且保证周围血液畅通,才有可能恢复,但不可以恢复到之前的状态!

5、手指肌腱断裂后怎么锻炼恢复

恢复锻炼主要有药水泡手 做握拳和张开动作 够21天才做恢复运动平时不要动。
基本不用戒口 多喝牛奶
最好不要运动在家休养吧,这个时候运动对身体无益的。 跑步再跌一跌就悲剧了
估计要4-6个月左右才可以恢复95% 每天要做恢复运动 开始只能动小许 左手辅助弯曲或屈伸感觉有小许拉疼就停 坚持每天锻炼 我现在术后30天能正常用力但早上起来是手指关节很硬和有拉住的感觉.
关于你的构造问题 这样专业的问题我就答不了你了

6、小拇指肌腱断裂如何锻炼恢复

手和足任何部位的肌腱断裂均可以导致肌腱的粘连。从你的贴子上看你受伤的部位应是在三区,相对于其它部位来说术后的功能恢复较好。首先你的心理上不应该有负担,手术也是成功的。术后的肌腱粘连为正常现象。正确的术后功能锻炼应是,于手术后的一个月外固定石膏拆除以后的前一周,应加强手指的主动功能锻炼。既在无外力的作用及其它手指辅助下行主动的手指屈伸功能运动,以防肌腱在早期被暴力拉断。以后应在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动,来对抗肌腱的粘连及 术后的肌肉的萎缩。每天应坚持6—8小时。锻炼之初手部会出现明显的肿胀,此为正常现象。晚上休息时患肢抬高45度以利肿胀消退。往往于次日早上肿胀会自行消失。再继续行新一轮的锻炼。加以理疗往往会收到很好的效果。关键是要持之以衡。至于外用药物可有可无,效果不是很大。

7、手指筋腱断后、怎样做康复性锻炼?

右手手腕内侧割伤,五根肌腱断裂,尺神经,绕神经也断了,现在是术后50天,拆石膏有8天,锻炼有6天,在医院康复科做的锻炼,每天20分钟的电百疗,10分钟的超声波,说度软化伤口的。在第一次做理疗时,食指就基本拉直,跟原来差不多,幸喜得很,但是随着几天的锻炼,除了食指外的四根手指向内抓有力,就是食指无力(食指外展是可以的),开问始跟给我康复的技师说了,他说是我手臂肌肉萎缩的原因,随后去问我的主治医生,说是肌腱被拉断了。我有几个问题请教各位专家或答者如我有同等经历的同胞们,1、肌腱再次断裂,如果再等两个月做手术,肌腱会不会萎缩?(因为其他手指还在锻炼中,回其他手指肌腱也有粘连,医生说再个两个月要做松紧手术,到时再把断了得肌腱接上。请问能等这么久吗?2、我现在该如何锻炼,既能达到好的效答果,又能避免肌腱的再次损伤?3、出现这种情况,给我康复的医院要付责任吗?急切等待各位的回复!!!

8、请问小拇指第三节肌腱断裂不手术会怎么样 , 以后会有什么变化,自己保守治疗能好吗?

肌腱锻炼的话必须手术,否则会影响功能。

9、小手指肌腱断了一根,失去了一定的灵活度。自己能长好吗?

这个应该可以问问医生有没有帮你缝合肌腱……不过,手是很重要的部位,医生应该会帮你妥善处理好的。
肌腱有损伤是需要一定时间恢复的,短短10天的时间不一定就能痊愈。而且就算缝合了肌腱,接口处,细胞的排列也不会有以前那样的致密规律。这就需要你不断的锻炼,让新恢复的肌腱不断锻炼重建,才能恢复如初。
现在快拆线了,运动时有痛感,而且不太灵活是很正常的。拆线以后,记得遵照医生的嘱咐,继续运动锻炼,以求尽快恢复以前的运动功能。
祝你早日康复!

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