1、肌腱炎的自我治疗
肌腱炎的偏方：
①、白芥子60克, 威灵仙30克。上药研粗未, 用纱布包裹, 浸入食醋中, 约1周后取出, 在患足跟腱部摩擦, 至局部发红为止, 每天4次, 连用3天为1疗程。
②、用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。
③、60度白酒一两，放到小碗里.，用火点着，.趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩.几次就好了。
④、生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6克。将上药研末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱 布敷贴患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。
2、先天性肌腱炎能治好吗？
先天性肌腱炎和肌腱炎的医治原理是一样的啊。一般的话是没有什么问题的。
1、休息及改变活动模式。适当的休息对于急性期（严重红、肿、痛）特别重要，然而改变活动模式则更为重要。
2、物理治疗
休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。
3、药物
消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。
建议还是使用 肌腱 膏 治疗。它相对来时是中医疗法。安全而且方便，最重要的是效果好。
3、腿部肌腱炎好治疗吗
肌腱炎现在越来越多的入侵者我们的生活中。让我们防不胜防。可以采用局部按摩消除肌腱沾黏，放松肌肉和肌腱一般是作为辅佐疗法，无法起到主治作用。也可以采用传统中药肌腱膏治疗。纯中药熬制，无任何添加成分，无任何副作用。肌腱gao采用纯中药熬制，不添加激素等化学成分，不会对人体造成刺激和损害，安全无副作用。只须轻轻一贴，操作非常简单，使用非常方便。
腿部肌腱炎患者要注意：减轻伤处负担。不仅不要做影响受伤部位的动作，就是在日常生活中也应注意不给伤处增加负担。
4、肌腱炎能治好吗
建议：对于这个问题需要重视，关于这个问题为你解答如下：脚底肌腱炎，一般就是穿高跟鞋穿的。运动强度增加太快、时间突然增加很久、穿着不合适自己足形的鞋子去运动、突然在不习惯的场地做跑步训练，都很容易出现足跟肌腱或肌肉的拉伤。 许多人常常在一次跑步或打球后，开始出现后脚跟疼痛、肿胀，尤其脚板往上翘起时疼痛更明显，这就是足跟肌腱炎急性期需要立即冰敷后足跟，抬高足部并且要尽量休息，减少走动机会，用弹性绷带包扎以减少肿胀。由于足跟肌腱的血液循环较差，使得治愈变得更加困难，要花更久的时间才能恢复。建议你要及时使用“肌腱膏”来促进血液循环。
5、肌腱炎治疗，
1、冰敷:
如果工作忙来不及去医院,那么就第一时间找一块冰敷到痛的地方,可以止痛。
2、服用止痛药:
如果有时间去医院,可以用一些止痛药物把痛止住。
3、热敷、理疗:
痛止住以后,可以再做适当的一些康复的热敷、理疗这些都是可以的。
4、打封闭针：
腱鞘炎反复的发作,总是痛、无力,手指的活动被卡住不能正常的活动,就要考虑是不是做一下封闭。但是这种情况下,应该在专科医生的指导下进行。
我们常说的桡骨茎突的腱鞘炎,这个地方打封闭还是要小心,因为它下面就是骨面,有一些打了以后,不但不好还有可能引起皮肤的萎缩、肌腱的坏死,这种可能性也是存在的。
5、微创手术:
如果说以上的方法都不能得到很好的解决,一个很小的微创手术也是可以帮你彻底的解决这个问题,那就是把卡住你肌腱的腱鞘挑开。
6、请问得了肌腱炎好治吗，贴膏药效果好吗
：腱肌炎的治疗方法需要根据轻重程度来判断，一般健肌炎引起的原因多数都是由于长时间炎症刺激所造成的，一般采取的治疗方式都是通过抗菌消炎，舒筋活血等方面来做治疗，与此同时也可以配合针灸，拔罐，理疗等方式来做辅助的治疗，要注意多休息不能过度劳累，也不要提拉重物影响恢复。
7、肌腱炎是不是治不好 20岁 健美爱好者
可能不一定是肌腱炎，是局部肌肉组织纤维和韧带损伤，包括纤维的断裂，韧带同骨附着处的微小断裂。这样会引起的肿胀，无菌性炎症和瘢痕生长形成，所以有痛感。恢复是很慢，除了理疗外可以进行按摩。
同时应尽量避免力量训练，一定要重视。在症状消失后可进行循序渐进的从小重量开始训练，因为此时关节和肌腱受伤后变得脆弱，很容易再次受伤，一旦再次受伤，恢复就会更加困难。 同时应尽量避免快速动作，使关节和肌腱承受的压力是逐渐增加，这给了它们预热的时间。同量也尽量避免过大的动作幅度和肌肉拉伸。顶峰收缩也应该慎用。总之这种恢复不是感冒，完全恢复是很慢的，但是可以完全恢复。