1、肌腱与肌腹的作用
2、手指没有肌肉吗
解剖学显示人的手指上是没有肌肉的.手指弯曲完全是靠小臂上的"指浅屈肌"及"指深屈肌",分别有两根肌腱连着四根手指.此肌肉收缩使手指弯曲.手指伸展是靠小臂上的"指伸肌","示指伸肌"和"小指伸肌"完成,分别有肌腱与手指背侧相连.解剖学课本上对此有描述.
3、筋、肌腱、肌肉有何不同,在生理上的作用
“筋”这个词,不是现代解剖学中独立的一类术语概念。它是中医常用的一个概念术语,包括了解剖学上四种完全不同的东西:
第一:人的肌肉,确切地说是骨骼肌,因为它最基本功能是伸缩,牵引关节做出各种动作。肌肉需要经常活动,也就是抻拉,保持伸缩力、弹性。杂技演员和体操运动员的身体可以做出常人做不到的弯曲,主要是因为肌肉的长度可由于训练而伸长的缘故。
第二:肌腱,它是连接骨头和肌肉的一种索状或膜状致密结缔组织,由平行致密的胶原纤维束构成,色白,强韧而无收缩功能,抗张强度为肌肉的112-233倍,比如人的脚后跟就可以摸到一根“大筋”,即跟腱。再比如我们的手背,对应五跟手指有五条指伸肌腱,十分强劲有力。
第三:韧带,存在于人体关节处,是连接骨头和骨头的致密纤维结缔组织束,作用是加强关节的稳定性,限制其过度运动。运动不当,会导致肌肉和韧带的拉伤。
第四:可以看到的体表静脉,在血压或压力增高的情况下膨胀,在颈部比较明显。
综上所述,筋、肌腱和肌肉是不同医学领域里的几个不同概念术语。
4、肌健是什么?和肌肉有什么区别?
肌健是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。
每一块骨骼肌(骨骼肌肉就是大部分附着在骨骼上的肌肉)都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜。
5、为什么锻炼完后肌肉不酸痛,反而是肌腱胀痛,是不是年纪大的原因
嗯 首先 肌肉的缓和时间是72个小时左右,像你这样之前没怎么练然后突然一下做那么多俯卧撑,肌肉无法负荷导致肌腱疼痛是正常的啊,并且说实话跟年纪没关系,37还是在壮年啊,下次可以慢慢来,不要一次性做那么多,等身体恢复了才可以提高强度的说
6、拉韧带拉的是韧带还是肌肉或肌腱?
回答你的问题前,首先要明确几个概念:
韧带——是固定关节的,是连接骨头与骨头的结缔组织;
肌肉——肌肉的收缩和舒张,是完成骨骼绕关节运动的动力;
肌腱——是连接肌肉与骨骼的结缔组织。
了解了上述各部分的作用,我们就不难明白,“拉韧带”实际拉的是肌肉、肌腱还有韧带。不可能单独拉韧带或者是肌肉。
7、锻炼一段时间之后肌肉变大了但是力量没有变大是为什么?
对于没有进行过力量训练的人们来说,也许大部分人会认为,肌肉越大,那么力量也会变大。实际上,并不是说路上的肌肉男的力量一定就是大的,我们对于肌肉男的印象大多只是停留在漫画或者是电影之中。现实,很多人会觉得,自己的肌肉是变大了,但是却举不起来更重的东西。
一、区别肌肉和力量,都是我们在健身的时候所要追求的东西,实际上,很多人在进行有一段时间的力量训练后,肌肉还是没有增长太多。怎样可以增加我们的肌动蛋白呢?我们可以通过多吃蛋白质,在训练的初期,我们就可以看到我们的力量和肌肉大幅度地上涨。其实利用重训,使用更多的能量来完成一项运动,这样就可以蹲起一个更大的重量了。但是肌肉增长并不一定伴随着力量的增长,健美运动员的肌肉围度确实比较大,但是他们却很少能够在力量型的比赛之中获得冠军。
二、力量没有增长可能是训练动作的不标准,并且肌肉没有得到一个好的发展动作如果不标准的话一定情况下也会影响我们的肌肉力量增长,那是因为我们自己在做动作的时候,去让自己的肌肉和肌腱,尤其是关节受到了某些不必要的压迫和伤害,这样一来,当我们托举起更大的力量的时候,我们的身体往往抵挡不住这一种压迫。于是乎,这样可能会造成的结果就是,我们的身体不希望看到我们的身体受到伤害,于是就开启了自我保护的机制。导致我们的力量下不去,所以,如果让自己的肌肉力量更加强大的话,把动作给做标准还是很重要的。
总而言之,我们肌肉的力量其实本身来说是非常大的。但是要让自己的力量变大不仅仅是要锻炼出强劲的肌肉,还要重视战术的积累。
8、怎样区分是肌肉还是肌腱的损伤
您好,肌肉拉伤活动时疼痛,但是可以活动到正常的活动度,外观无明显异常。
肌腹或者肌腱断裂无法活动,或者可以活动但是活动度明显减少,伴有疼痛,如果是肌腹断裂,外观可以看到或者触及到凹陷,所支配的远端外观可以看到异常。
9、力量的起源是不是肌腱,为什么有人空有大肌肉没有力量?
人的力量是靠肌肉,韧带,骨骼,耐力和意志的协同发挥达到最大值的。