1、什么是腘绳肌痉挛
腘绳肌痉挛是对膝关节内外疼痛的一种不自觉的保护性机制，它是体征而不是诊断。肌肉痉挛不同于挛缩，痉挛属于肌肉难以控制的不自主的收缩，多为短暂的，不治疗有时也能自行缓解。也有反复发作，但多为间断性，可逆性。而挛缩则为软组织纤维变，摸之坚硬，是不可逆变性。 腘绳肌痉挛的临床表现有哪些?腘绳肌痉挛可分为原发及继发两种，以后者多见。原发者，无膝部其他损伤，即由于上述某种原因引起腘绳肌痉孪，表现为膝后侧，甚至大腿后面疼痛，膝呈屈曲位，伸直受限，突然用力使之被动仲直则疼痛加重。可们及腘绳肌紧张收缩呈绳索状，较硬韧，伴压痛。多持续几十秒钟或几分钟而可自行缓解。痉孪缓解后或仍留有腘部肌肉酸痛,也有重复发作者。 继发者多为膝部损伤，引起疼痛，造成腘绳肌痉挛，属于一种保护性限制，膝维持不动则症状可以缓解。
2、腘绳肌全断裂可以不动手术吗？
如果断裂的肌腱没有明显的回缩，可以临时固定一下，大概用夹板固定一两个月，局部形成疤痕，也会肢体有一定的功能，但是力量和受伤之前肯定是不能比的。这种不回缩的情况很少见的，大部分肌腱断裂都是需要通过手术治疗，来恢复肢体的功能。
3、腘绳肌拉伤的原因征象和处理方法？
腘绳肌拉伤的治疗：
当感觉到腘绳肌发生拉伤时，最先做的就是冰敷。用浸水的毛巾或冰袋敷在患处，这样有助于肌肉的放松，同时可以消除肿胀，避免发炎。但需要注意的是，不要让冰袋直接接触皮肤，否则温度太低很可能会冻伤皮肤。同时可以使用一些消炎药，肿胀会下去的更快。
或使用RICE疗法进行治疗（即休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），然后使用加压绷带减小肌肉内部出血。为了恢复的更快，可以找按摩师按摩大腿后侧，这样可以活血化瘀，缓解疼痛。可以将按摩疗法与冰敷、拉伸和强化训练等方法综合使用。
之后可以继续跑步计划，但要将计划进行调整，尽量降低配速、缩小步幅、运动强度和距离也要调整，持续到完全康复以后，这样腘绳肌损伤才会逐渐恢复。
4、自体腘绳肌腱重建前交叉韧带【交叉韧带撕裂】
你好！陈旧性内侧副韧带松弛是否需要手术处理须检查患处后才能决定，只有松弛度较高的才须手术。copy至于前交叉韧带重建术后如何百康复锻炼，这最好咨询手术医生本人，因术中是什么情况他最清楚。
（武汉协和医院段德宇大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进度行！）
5、腘绳肌拉伤怎么快速恢复，严重吗？今天100米前没有拉筋？多久会恢复，
韧带或肌肉拉伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，恢复的好和快,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
6、腘绳肌断了一年怎么治
你好！
腘肌肌腱炎也具有肌腱炎本身的一知身症状，
主要表现为关节或关节附近的触痛，在一些病例，出现麻木或刺痛。
当肌腱发炎的时候，患部通常道会有疼 痛、红肿，与发热的症状。虽然使用消炎止痛的药物可减少患者的痛楚，但找出发炎的原因，并予以 适当的治疗才是正确的治疗方法。正回规保守治疗和康复锻炼
12个月无效者，症状严重的可以考虑手术
髌腱断裂者
预防：
最好的治疗手段是预防
股四头肌和腘绳肌力量和肌肉弹性的训练
训练中逐步增加运动负荷答
7、腘绳肌拉伤可以打封闭吗
最好不要打了。最多喷点云南白药，要止痛而且又要不影响运动是没办法的。而且肌肉拉伤后再剧烈运动会加重伤情严重的肌肉会撕裂。好多运动员带伤参赛没几个有善终的。伤病也会影响实力的发挥，搞不好临时退场影响队伍的部署反到会成为累赘。不过要真是不去不行那也只能硬着头皮上了，青春嘛！就是不计后果的去拼，受伤总比后悔一辈子好。
8、腘绳肌挛缩
帮你找了一个：
腘绳肌位于大腿后面，由股二头肌、半腱肌、半膜肌组成。股二头肌长头起于坐骨结节，短头起于股骨粗隆线外侧唇下部，二头合腱止于腓骨小头；半腱肌和半膜肌亦起于坐骨结节，止于胫骨近端内侧面。这三块肌肉是全身最长的双关节肌，其主要功能是屈小腿伸大腿。当人们进行跑跳运动、劈叉、压腿或走路蹬空时，使腘绳肌起止点或肌腹、肌腱受到过度牵拉而致伤。
症 状
◆当你在运动或其他紧张性活动的过程中或结束后立即感到大腿背面尖锐性疼痛。
◆大腿肿胀或失去张力。
◆行走或坐下困难，并且不能曲腿。
出现以下情况应去就医
◆当你咳嗽时感到疼痛放射到大腿背侧，提示你可能患有坐骨神经痛。
◆肌肉疼痛与寒颤、发热伴随出现，这可能是细菌或病毒感染的症状。
◆行走时腿部刺痛，而休息时疼痛消失，提示你可能患有循环系统疾病。
病 因
腘绳肌扭伤不是肌纤维牵拉过度而撕裂的结果，一般是由于大腿突然扭动、伸直或伸展所致。轻度腘绳肌扭伤多因过度牵拉肌肉所致，但是严重的肌肉痉挛亦可引起。肌肉束带撕裂或者肌腱断裂是非常严重的损伤。
诊断与检查
当你出现明显的腘绳肌扭伤的症状时，你应该去看医生或者运动医学专家以确定损伤的性质及程度。肌肉和关节疼痛有时掩盖了更为严重疾病如病毒感染，这必须由专家迸行精确诊断。
治 疗
与其他拉伤类似，腘绳肌扭伤通常可以自愈。一般在几天或几周内完全恢复正常，这决定于你的身体状况以及损伤的程度。
9、腘绳肌拉伤了怎么办，怎样快速缓解腘绳肌拉伤
多休息，去医院看看