1、手背肌腱断裂
伸肌腱断裂缝合后，手指伸直位石膏固定，固定时间为4周，4周后可拆石膏。
拆除石膏后，可行功能锻炼。锻炼方式是主动屈曲，被动伸直。动作缓慢，力量适中，到活动极限后固定10秒再重复，锻炼目的尽量接近正常手指活动范围。
锻炼时局部疼痛是必要过程，注意避免暴力即可。请坚持，手指功能对人而言是很重要的，祝早日康复！
2、手背肌腱断裂恢复
看是否伤到了神经。假如有知觉，发麻也是知觉，那恢复的希望就很大。没有任何知觉就比较困难。拆了石膏你的手不会马上就能动。需要做适量的运动逐步恢复，通过锻炼你手的能动度会越来越高。大约2周左右就可以做到握拳伸展动作了。但是任然不会很灵活，此后继续坚持每天锻炼。拆石膏1-2个月基本可以正常如初。但是那时也不要让伤处过渡劳累。完全长好需要近1年的时间。不要着急，慢慢锻炼 基本可以恢复到以前状态。不会影响日后生活的
补充3点：
1、做功能恢复时要循序渐进，不要幅度太大。锻炼的时候会有点痛要克服一下。坚持每天锻炼。
2、就是手术后肌腱肯定会粘连的，不要怕，通过运动锻炼来打开粘连部分。
3、去了石膏后晚上用热水泡一下受伤部位，可以活血消肿。对恢复很有帮助。
最后，祝你早日健康。心态要好，放心吧伤好以后区别不会太大。不影响日后工作生活的。
3、左手手指肌腱断裂
简单的说把 恢复好的话没问题 不影响正常工作和生活
康复训练包括主动训练和被动训练 主动就是伤手自己活动 尽可能恢复正常活动角度 被动训练就是可以用另一只手帮忙 因为单靠伤手训练可能达不到理想的角度 需要另外一只手帮助运动 以达到锻炼的目的和效果
总之是需要时间的 慢慢来 没事的
4、手背肌腱断裂
是伸肌腱还是屈肌腱呢，还有大概在那个位置断的，这是有差别的。
5、左手手背肌腱断裂能恢复如初吗？会留下后遗症吗？
你好，通过锻炼能恢复的，不要但心。练3个月左右吧。皮肤麻木是神经受伤了，时间信会慢慢恢复的。。。。。锻练方法：在没有拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为上石膏肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的，放高手指等于拉开肌腱不让他收缩，在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服，拆石膏后小指比右手的伸得高一些，锻炼也不用那么久，我是一条肌腱断裂包四手指，母指放在外能活动不用锻炼，小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼，逐渐加强锻炼强度，练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习，功能练习.活动开始时，手指不会有动作，就像是手指不听使唤，但坚持下去，就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的， 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度，练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度，不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指，能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱}，向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压，压到要感觉到疼痛 ，并在此状态下坚持半分钟以上，活动后可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟，做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次，早上一次，下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿，这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿，白天手也要放手高点，不然也会肿的。可用外用药，练习前10天是很痛的，过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久，要多活动哦，休息后又练，，坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多，但不要松散一定要坚持3个月，练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉，3个月后可放开手睡觉。白天抓拳头多做主动练力，就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。抓小球练或用另一只手练灵活度.. 参考资料好大夫网张东坤医生。
6、受工伤了，左手手背筋跟肌腱都断了想问一下应该怎么跟
左手手背筋跟肌腱断裂，不属于四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后的情形，是不构成伤残等级的，只是享受工伤医疗和停工留薪期待遇，没有其他补偿。即：
1、治疗费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，由工伤保险基金支付；
2、停止工作治疗休养期间，由用人单位按停工治疗前正常上班期间工资福利待遇不变，按月发给。
用人单位没有参加工伤保险的，均由用人单位支付。
中华人民共和国国家标准
《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》
GB/T16180-2014
5.10十级
5.10.1定级原则
器官部分缺损，形态异常，无功能障碍，无医疗依赖或者存在一般医疗依赖，无生活自理障碍。
5.10.2十级条款系列
凡符合5.10.1或下列条款之一者均为工伤十级。
13)四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后遗留轻度功能障碍;
7、打架手肌腱断了
左手手背肌腱断了，不是轻伤，属于轻微伤。
《人体损伤程度鉴定标准》：
5.9.4 轻伤二级
a)四肢任一大关节功能丧失10%以上。
b)四肢重要神经损伤。
c)四肢重要血管破裂。
d)椎骨骨折或者脊椎脱位（尾椎脱位不影响功能的除外）；外伤性椎间盘突出。
e)肢体大关节韧带断裂；半月板破裂。
f)四肢长骨骨折；髌骨骨折。
g)骨骺分离。
h)损伤致肢体大关节脱位。
i)第一趾缺失超过趾间关节；除第一趾外，任何二趾缺失超过趾间关节；一趾缺失。
j)两节趾骨骨折；一节趾骨骨折合并一跖骨骨折。
k)两跖骨骨折或者一跖骨完全骨折；距骨、跟骨、骰骨、楔骨或者足舟骨骨折；跖跗关节脱位。
l)肢体皮肤一处创口或者瘢痕长度10.0cm以上；两处以上创口或者瘢痕长度累计15.0cm以上。
5.9.5 轻微伤
a)肢体一处创口或者瘢痕长度1.0cm以上；两处以上创口或者瘢痕长度累计1.5cm以上；刺创深达肌层。
b)肢体关节、肌腱或者韧带损伤。
c)骨挫伤。
d)足骨骨折。
e)外伤致趾甲脱落，甲床暴露；甲床出血。
f)尾椎脱位。
8、手背的肌腱断裂，怎么能恢复
手上手心也有血管 没事的 但是手会很凉 肌腱断裂锻炼要求一开始要适力 没事总得动 开始拆石膏会出现肌无力状况 但是练习一下会有很好恢复情况 一定会出现粘连情况 通过练习可以解决 现在就要多吃多补 没事的 希望对你有帮助