1、肌腱断裂术后怎样做恢复锻炼
骨折作手术了么？
1、饮食正常就好，不用刻意去补什么，要多样化。
2、吸烟会导致小血管痉挛，影响伤口及组织的恢复，所以尽量减少吸烟。
3、你现在肯定还打着石膏，所以没法进行功能锻炼，而且肌腱断裂后必须要等到术后4周左右才能开始锻炼，还要把石膏折断，在石膏保护下锻炼一周，然后才能去除石膏。锻炼的问题要根据你的具体情况来定，所以你还是应该去问你的主治医生比较好。
2、自体腘绳肌腱重建acl，腘绳肌腱全部切断吗？能否再生？腘绳肌岂不是废掉了吗？
看肌腱的长度了，取其中的半腱肌（和）股薄肌，约有80%的病人可以再生，腘绳肌里的股二头肌最主要，而且屈膝动作不是很重要，身体可以通过重力屈膝
3、大拇指肌腱断了怎么恢复最快？
肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈，关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除，只要修复损伤的筋，这些症状才能消除。
目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开刀手术缝合，开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的（就如同骨折，虽然上了钢板、钢钉固定，但断骨并没有愈合相连，所以需要用药修复愈合），实际上用针来缝合韧带是十分幼稚的，肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。
要想快速修复软组织损伤，目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。
祝你早日康复
4、肌腱断裂，请教几个问题
我和你一样，也是肌腱段裂一半，我是手腕上，肌腱缝合，是为了防止剩余连接的部分在次断裂，肌腱缝合后，日后一个月进行功能锻炼，努力锻炼能恢复95%的功能，肌腱修复的是很慢，应为它没有神经 组织 修复的就慢，不代表不能连上了，所以更不能过早的锻炼会把肌腱拉断，肌腱手术是保护你以后手指的功能，如果不手术，剩下连着的就会断裂，你的手指就失去功能。
你是大拇指，不用石膏也可以，
5、断指真的可以再生吗？ 断指再生是真的吗？手指真的可以重新长出来吗？
断指再生是不可能的，细胞分化到一定程度就不能产生分化了。但是断指可以再接上，有一定的成功率。
6、人的肌肉被刀砍断后可以再生恢复如初吗？
只要筋腱不断
肌肉损伤后是可以恢复如初的
不过得花点时间
7、肌腱断裂吃什么好
不管你采用了什么方法治疗肌腱断裂，让肌腱早日愈合是首要目的。现在我就吃的方面回答你：首先要吃药，建议你吃中药，因为中药效果比西药好。其次，要加强营养，包括新鲜水果、蔬菜，胶原蛋白。给肌腱的修复提供充足的原料。祝你早日康复！
8、重建前交叉韧带用自体腘绳肌腱，是把比肌腱完全切断取出吗？能否再生？
是切断两块肌肉的腱性部分，不会再生，影响就是屈膝的力量会减少20%，不过经过康复锻炼对人体没什么大的影响。