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肌腱断裂吃什么好的快

发布时间:2020-03-23 06:24:16

1、肌腱断裂吃什么

建议你吃鸡蛋跟瘦肉,在饮食治疗的同时还要制动,促进愈合。

2、手指肌腱断裂吃什么好

yyp_123(站内联系TA):tiger28::tiger28::tiger28: 不会 祝早日康复 :tiger28:nono2009(站内联系TA)好像说吃什么补什么,买点猪脚吃吃junzha2011(站内联系TA)不是吧,哪有吃什么补什么的?这个有些禁忌的,肌腱断裂调理不好最后会导致手指无法屈伸的好不好。给点真诚的建议吧就是他了666(站内联系TA):tiger28::tiger28:xywmusic(站内联系TA)这个只能慢慢养
Bless!gdflly08(站内联系TA)叫他以后打篮球别太猛,还是要注意不要受伤!
西医治疗三个月左右

3、肌腱断裂吃什么好

不管你采用了什么方法治疗肌腱断裂,让肌腱早日愈合是首要目的。现在我就吃的方面回答你:首先要吃药,建议你吃中药,因为中药效果比西药好。其次,要加强营养,包括新鲜水果、蔬菜,胶原蛋白。给肌腱的修复提供充足的原料。祝你早日康复!

4、手指伸肌腱止点断裂后吃什么有利于肌腱生长

目前医生也没给开药吃。要他慢慢自己生起来吧。不要但心。。发个锻炼方法给你::锻练方法:在没有拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为上石膏肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的,放高手指等于拉开肌腱不让他收缩,在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏后小指比右手的伸得高一些,锻炼也不用那么久,我是一条肌腱断裂包四手指,母指放在外能活动不用锻炼,小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼,逐渐加强锻炼强度,练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的, 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度,练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度,不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指,能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱},向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压,压到要感觉到疼痛 ,并在此状态下坚持半分钟以上,活动后可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多,但不要松散一定要坚持3个月,练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉,3个月后可放开手睡觉。白天抓拳头多做主动练力,就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。抓小球练或用另一只手练灵活度.. 参考资料好大夫网张东坤医生

5、手腕肌腱断裂多吃什么能好得快点

断多久了?
做过手术了吗?
现在功能如何、?
其实啊,,不管你是什么情况,都不需要吃什么特别的东东,就正常吃饭就行,
一般肌腱断裂的恢复期为三个月,,你就逐渐加强功能锻炼就行啦。。。。

6、肌腱断裂吃什么好点?

去医院把,不可能自己长上的,需要搭建手指,如果非不去,吃点高蛋白的东西,如鸡蛋一类的

7、手腕肌腱断裂吃什么好

肌腱断裂的人在身体恢复期间烹饪饮食最好以清蒸或者是炖熬为主,少吃或者不吃油煎油炸以及炝炒的食物,过于酸辣燥热的食物以及油腻的食物少吃为好。几点锻炼的人在恢复期间骨头汤之类的食物适当少吃,因为这些食物往往油腻,吃下肚子之后不容易消化,并且容易加重胃部负担,还容易导致便秘。
2肌腱断裂最初恢复期间主要以清淡饮食为主,2到4周左右的时间就可以吃一些高营养的食物,这个时候骨头汤、炖鸡汤等等都可以多吃,并且还要及时补充维生素a以及维生素d,各种钙元素以及蛋白质营养成分都要进行补充。
3肌腱断裂恢复期到了第五周以上的时候饮食方面更是没有什么忌口的了,所有的食物特别是营养丰富的食物都应当适当多吃,比如说吃一点猪骨汤羊骨汤等等,还可以适当饮酒,比如适当饮用杜仲骨碎补酒就很不错。

8、肌腱断裂吃什么食物好

可以服用一下高蛋白高能量的食品促使恢复,比如鸡蛋,鸡肉,骨头汤,牛奶等。尽量不要吃辛辣刺激性的食品。

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