1、膝关节的滑膜襞和鹅足在什么地方
滑膜襞是一些关节囊的滑膜表面积大于纤维层，滑膜重叠卷折并突入关节腔时形成滑膜襞。
鹅足是鹅足位于缝匠肌、股薄肌及半腱肌的联合腱止点与胫骨内侧副韧带之间，由于三个肌腱有致密的纤维膜相连，形同鹅足而得名。谢谢采纳。
2、什么是鹅足炎
鹅足肌滑囊，是位於膝盖内侧的一个浅层滑囊。它位於膝关节内侧韧带之上，而在大腿半腱肌、缝匠肌以及股薄肌合并的肌腱之下。鹅足肌滑囊炎一般常见於中、老年女性，以及合并有退化性膝关节炎，及有粗厚大腿的患者。疼痛不适感常在上楼梯时加剧，以及弯曲、伸直膝盖时最为明显，而短暂休息後也会改善。这点和膝关节退化症患者的下楼梯时膝盖疼痛是最大的不同，临床上也常因病患没有明显提到，加上诊断者未多询问病史而遗漏，而导致错误的诊断与无效的治疗。
3、鹅足肌腱炎需要休息吗？
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4、鹅足腱炎好转后多久可以恢复跑步
足底肌腱炎由于难以活动，一般不好好，我9月份跑了3次21公里，得了这病，现在也没有完全好，一转脚就能感觉到微疼，但是不影响跑步，现在每天跑12公里，还是能承受的。
5、亲们 请问知道鹅足炎怎么治能快愈吗?
您好！鹅足滑囊炎是由于活动过多所致。主要治疗方法：休息，减少活动，口服非甾体类抗炎药物（双氯芬酸钠），局部封闭。
注意想要快速痊愈，注意饮食，不要吃刺激炎症的食物，吃的清淡点，多吃水果蔬菜，五谷杂粮。不要喝酒吃药，辛辣刺激性食物。
6、关于膝盖侧副韧带和肌腱的伤病问题求助
1，与关节相通的滑囊：膑上囊，腘肌囊，腓肠肌内侧囊三个。2，不与关节相通的滑囊：1）膝前，膑前皮下囊，膑下皮下囊，膑韧带下囊。2）膝外，股二头肌腱与腓侧副韧带之间，与腓骨头之间都有滑囊，腓侧副韧带与腘肌腱之间有滑囊，腓肠肌外侧囊位于腓肠肌外侧头起始部深面。3）膝内侧滑囊，鹅足囊，半膜肌囊，半膜肌固有囊，半膜肌半腱肌囊，半膜肌与腓侧副韧带囊。（与半膜肌有关的囊可与关节腔通。）腓肠肌内侧囊。膝周滑囊很多，内侧副韧带与关节囊，内侧半月板，胫骨之间都可能有滑囊存在。
7、鹅足肌腱炎，偶尔有点疼，基本没感觉。20号去打了个封闭针，现在都22号了，还感觉比较疼，正常吗
这个要注意休息，少走路，别蹲。局部热敷一下，到后天估计就不那么疼了