1、肌腱断裂恢复方法
您现在术后18多天，还应该在石膏的保护下做功能锻炼。不宜将腕关节完全伸直，防止肌腱再次断裂。
一般像您这种情况锻炼先从腕关节开始，到指间关节
先做主动运动，伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）
伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。
被动屈曲手腕及手指。
一天两组，每组10次
到一个月左右可拆除石膏，一天做三组，每组20次
到一个半月可做被动运动，用自己的未受伤的手或者其他人帮您锻炼
锻炼方法同上：从腕关节开始，到指间关节
伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）
伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。
只不过现在是由他人辅助您，配合您自己的主动用力
力度可以感觉到有紧拉感停10秒钟左右
主动屈曲手腕、手指。
8周左右可做力量性练习。可进行一些握小球，橡皮泥等锻炼。
可配合红外线烤灯、超声波、腊疗等物理治疗消肿、软化瘢痕及粘连组织，但是还是要以锻炼为主，锻炼要循序渐进。
您最好确认一下尺神经有没有断裂，如果尺神经断了，那将来虽然手的肌肉会明显萎缩，但手的功能还不错，只是环小指有可以伸的不是很直，但是如果做一下蚓状肌功能重建术，手的功能就基本上没有大的影响了。
饮食方面没有特别注意的。
只要坚持合理的锻炼，基本可以恢复，如果不行，则要在术后3－6月做肌腱松解手术。肌腱松解是小手术，不必担心，术后功能恢复应该没问题的。
当然还要示乎当时的受伤及手术情况，所以请参考手术医生的意见：）
2、肌腱断裂
骨折一般一个月会生长骨痂。神经断裂要半年到一年才恢复。。肌腱吻合手术在拆石膏当天开始锻炼。练3个月能恢复9成以上。。手腕无法向上活动也是要练。用另一手帮压，你的是手术后过两月还是拆石膏两月。发个肌腱锻炼方法给你：：：：：：：：：：：：：：：：：；；肌腱断裂后上石膏肌腱和肌肉都会收缩手指一不能弯曲,是正常的。如在没有拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的，放高手指等于拉开肌腱不让他收缩，在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服，拆石膏后小指比右手的伸得高一些，锻炼也不用那么久，我是一条肌腱断裂包四手指，母指放在外能活动不用锻炼，小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼，逐渐加强锻炼强度，练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习，功能练习.活动开始时，手指不会有动作，就像是手指不听使唤，但坚持下去，就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的， 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度，练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度，不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指，能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱}，向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压，压到要感觉到疼痛 ，并在此状态下坚持半分钟以上，活动后可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟，做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次，早上一次，下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿，这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿，白天手也要放手高点，不然也会肿的。可用外用药，练习前10天是很痛的，过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久，要多活动哦，休息后又练，，坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多，但不要松散一定要坚持3个月，练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉，白天抓拳头多做主动练力，就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。
3、我的手以后能康复吗？手筋和神经，肌腱都断了，右前臂指屈肌群断 右尺动脉断裂 右侧桡神经和正中神经断裂
肌腱断裂修补术对于手指来说不算是一个小手术，要恢复手指的精细功能过程比较长，这种手术术后粘连肯定是有的，肌腱和腱鞘、腱鞘和皮下都会有可能发生粘连，能使修复的肌腱在腱鞘里正常滑动、传递力量是很重要，康复的最终目标也是要达到这样的程度，要从被动活动到主动运动的过程，康复过程中会有一些疼痛，如何控制训练量和疼痛程度很重要，康复结束冷敷可以止痛和防止康复带来的肿胀发生。祝早日康复。
4、右手中指深浅屈肌腱断裂
指浅屈肌断裂未修复的可能有：1.指浅屈肌腱因伤损毁，无法修复；2.医生个人习惯，有人认为2区浅深屈指肌腱全部断裂，尤其是在同平面断裂，修复后发生相互粘连的的能性大，故仅修复功能较大的指伸屈肌腱。实践证明，通过锻炼指深屈肌腱完全可以行使手指屈曲功能。不知道你伤后多少天了？不要太着急，所有肌腱修复术后都要有一个功能锻炼的过程。建议你伤后三周就坚持锻炼吧。
5、求助，肌腱断裂，手指屈肌肌腱断裂
肌腱断裂你就无法动了，手指头不能正常屈伸。很疼估计是关节肿胀，可能有毛细血管破裂，修养几天应该会没事的
6、左手手指被锯锯了，屈肌腱断了经缝合后现已四十天了，还在漏着屈肌腱医生说要慢慢恢复，能恢复好吗？屈肌
唉，看着就揪心，我前几年砸到手指的时候也这个样，把手指甲都撕下来了，就那样一直流血，大冬天的流了一个多星期
7、如果手臂肌腱断了。。。
筋断了很麻烦的，我朋友手背和胳膊因为一次打斗也断掉了，虽然后来又做手术又打石膏，但是好了之后手就使不上劲了。而且一到冬天就会特别的疼，有可能是因为血液循环不好的关系，如果你的那位朋友在做手术时，医生不付责任，直接把筋两头打结了事的话，麻烦就更大了，不过可以补救，只是会比较遭罪了，要把伤口处重新拿开，再把它接上，又得像开始受伤时那样，得养两个多月。其间还必须不停的锻炼，因为接的时侯，筋就已经短了一截了，只有忍着疼锻炼很长的时间才能恢复。
如果他也是因为打斗的原因，错在对方的话，一定要具理力争，让对方赔偿损失。还有保险方面的赔偿，也一定不要忽略。
你朋友只是胳膊上受伤，只要没伤到几根手指上的筋，用电脑就没有关系。
8、·左手尺侧屈肌肌腱断裂
1.正中神经于腕部和肘部位置表浅，易受损伤，特别是腕部切割伤较多见。临床表现主要是拇指对掌功能障碍和手的桡侧半感觉障碍，特别是食、中指远节感觉消失。而肘上损伤则所支配的前臂肌亦麻痹，除了上述表现外，另有拇指和食、中指屈曲功能障碍。正中神经挤压所致闭合性损伤，应予短期观察，如无恢复表现则应手术探查。如为开放性损伤应 争取行一期修复，错过一期修复机会者，伤口愈合后亦应尽早手术修复。神经修复后感觉功能一般都能恢复，拇指和食、中指屈曲及拇指对掌功能不能恢复者可以行肌腱移位修复。
2.尺神经易在腕部和肘部损伤，腕部损伤主要表现为骨间肌、蚓状肌、拇收肌麻痹所致环、小指爪形手畸形及手指内收、外展障碍和Froment征以及手部尺侧半和尺侧一个半手指感觉障碍，特别是小指感觉消失。肘上损伤除了上述表现外还有环、小指末节屈曲功能障碍。尺神经损伤修复后手内肌功能恢复较差，特别是高位损伤。除了应尽早修复神经外，腕部尺神经运动与感觉神经已分成束，可采用神经束缝合，以提高手术效果。晚期功能重建主要是矫正爪形手畸形。
3.肌腱断裂应手术缝合肌腱。肌腱缝合后一般在3-4周，待肌腱愈合后，拆除固定进行活动功能锻炼并辅以理疗。近年来认为肌腱缝合后早期活动有利于减少粘连和功能恢复。主张屈指肌腱断裂修复后将患指用橡皮条固定在屈曲位，术后早期采用主动伸指、被动屈指的保护性活动锻炼，应在有经验的医师指导下完成，否则可能引起缝合的肌腱断裂。