生肌腱

1、腱鞘炎是什么症状？

腱鞘炎一般都有外伤史，会导致腱鞘炎。嗯，这个病你可以做热敷试试，有的时候热敷效果不错。

2、腱鞘炎是什么啊？

3、四川骨科大夫左手给右手做手术，腱鞘炎是什么严重吗？

当曾江华决定给自己做手术时，他的同事们很惊讶，因为他周围有这么多骨科的同事可以帮忙。

"如果你自己做手术，不可避免地会有心理障碍。"遂宁市第一人民医院骨科医生张勇告诉记者，曾江华当时得到了建议，但曾江华非常放松和冷静，决定自己动手。

曾江华介绍说，他的右手已经患腱鞘炎两三个月了。起初，在同事的建议下进行了保守治疗，但效果并不好。"这个护腕已经戴了一个月了，但仍然没有好转。"所以他决定自己做手术。

7月7日，在张勇和另一位同事的密切注视下，他给自己注射了麻醉剂，然后在皮肤上做了一个手术切口。整个过程大约需要几分钟，只需要穿上衣服并向同事求助。

什么是腱鞘炎呢？

腱鞘是肌腱外的双层套筒状密封滑动膜管，是保护肌腱的滑膜鞘。它将肌腱包裹成两层。两层之间有一个腔，即滑液腔，其中有腱鞘的滑液，内层紧贴肌腱，外层衬在肌腱纤维鞘内，与骨表面结合在一起，起到固定、保护和润滑肌腱免受摩擦或压迫的作用。

如果肌腱在这里长时间过度摩擦，就会发生肌腱和腱鞘的创伤性炎症，导致肿胀，这就是所谓的腱鞘炎。如果不治疗，它可能会发展成永久性的行动不便。

手指屈肌腱腱鞘炎多发生在拇指掌、食指和中指，尤其是早上醒来时，患指出现屈伸功能障碍。

如果你有腱鞘炎，你不能掉以轻心，否则它会很容易加重你的病情。腱鞘炎是生活中常见的疾病。一旦患有腱鞘炎，了解其护理方法是非常重要的，这对疾病的康复有很大的帮助。如果你意外患上腱鞘炎，你必须积极治疗并做好护理工作。

4、腱鞘炎是什么原因造成的？

概述病因
症状就医治疗预后日常
概述
田文医典专家团
北京积水潭医院主任医师
中华医学会手外科学分会候任主任委员，中华医学会手外科学分会骨关节学组组长
上一节：概述
下一节：症状
以上内容由田文主任医师参与编审
百度健康医典内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
病因
田文医典专家团
北京积水潭医院主任医师
中华医学会手外科学分会候任主任委员，中华医学会手外科学分会骨关节学组组长
不同类型的腱鞘炎病因不同。
狭窄性腱鞘炎的主要病因是慢性劳损、外伤等；
感染是急性化脓性腱鞘炎的发生原因；
急性浆液性腱鞘炎是急性风湿热的一种反应；
结核性腱鞘炎大多是由邻近的骨关节结核病变蔓延所致。
基本病因
狭窄性腱鞘炎
狭窄性腱鞘炎的主要病因是慢性劳损。
手指及腕部的腱鞘炎
手指及腕部的腱鞘炎常因手指或腕关节长期、过度用力活动而引发，如织毛衣、洗衣、乐器演奏、打字等。
肱二头肌长头腱腱鞘炎
好发于长期肩部活动者，如搬运工、摔跤运动员等。其发病机理跟手腕部腱鞘炎一样，由于肌腱长期受到磨损而发病。
足踝部腱鞘炎
多发生在踝关节活动较多者，如田径运动员、登山运动员、舞蹈演员等。
多数因反复的劳损累积而成。
少数患者因外在压迫引起，如长跑运动员的鞋带系的过紧、自行车运动员的脚蹬防滑卡过紧等。
小儿先天性拇长屈肌腱腱鞘炎
发病原因尚不清楚，可能与籽骨的异常增生、腱鞘和肌腱的发育异常有关。
化脓性腱鞘炎
多是由于腱鞘被刺伤、腱鞘内注射治疗时，细菌随伤口进入腱鞘引发感染。
急性纤维性腱鞘炎
由于腱鞘滑膜周围的结缔组织发生了充血、肿胀，肿胀的腱鞘挤压肌腱，关节活动时肌腱与腱鞘发生摩擦而引发炎症。
急性浆液性腱鞘炎
也叫风湿性腱鞘炎，是急性风湿热的一种反应。
结核性腱鞘炎
多是由于邻近的骨关节结核病变直接蔓延而来。
诱发因素
慢性劳损是腱鞘炎最常见的诱发因素。此外，外伤、感染、风湿热、哺乳期、受凉等也是腱鞘炎的常见诱因。概述病因
症状就医治疗预后日常
概述
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病因
田文医典专家团
北京积水潭医院主任医师
中华医学会手外科学分会候任主任委员，中华医学会手外科学分会骨关节学组组长
不同类型的腱鞘炎病因不同。
狭窄性腱鞘炎的主要病因是慢性劳损、外伤等；
感染是急性化脓性腱鞘炎的发生原因；
急性浆液性腱鞘炎是急性风湿热的一种反应；
结核性腱鞘炎大多是由邻近的骨关节结核病变蔓延所致。
基本病因
狭窄性腱鞘炎
狭窄性腱鞘炎的主要病因是慢性劳损。
手指及腕部的腱鞘炎
手指及腕部的腱鞘炎常因手指或腕关节长期、过度用力活动而引发，如织毛衣、洗衣、乐器演奏、打字等。
肱二头肌长头腱腱鞘炎
好发于长期肩部活动者，如搬运工、摔跤运动员等。其发病机理跟手腕部腱鞘炎一样，由于肌腱长期受到磨损而发病。
足踝部腱鞘炎
多发生在踝关节活动较多者，如田径运动员、登山运动员、舞蹈演员等。
多数因反复的劳损累积而成。
少数患者因外在压迫引起，如长跑运动员的鞋带系的过紧、自行车运动员的脚蹬防滑卡过紧等。
小儿先天性拇长屈肌腱腱鞘炎
发病原因尚不清楚，可能与籽骨的异常增生、腱鞘和肌腱的发育异常有关。
化脓性腱鞘炎
多是由于腱鞘被刺伤、腱鞘内注射治疗时，细菌随伤口进入腱鞘引发感染。
急性纤维性腱鞘炎
由于腱鞘滑膜周围的结缔组织发生了充血、肿胀，肿胀的腱鞘挤压肌腱，关节活动时肌腱与腱鞘发生摩擦而引发炎症。
急性浆液性腱鞘炎
也叫风湿性腱鞘炎，是急性风湿热的一种反应。
结核性腱鞘炎
多是由于邻近的骨关节结核病变直接蔓延而来。
诱发因素
慢性劳损是腱鞘炎最常见的诱发因素。此外，外伤、感染、风湿热、哺乳期、受凉等也是腱鞘炎的常见诱因。

5、肌腱发炎吃点什么保健品好

可以按摩、针灸、理疗，患处外涂活血化淤的药物。

肌腱炎症(肌腱炎)和腱鞘内膜炎症(腱鞘炎)通常同时发生.
衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位,但炎症反应可累及其所包裹的肌腱(例如钙等沉积的结果).

病因学
病因大多不明.多数病人为中年和老年人,由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤.反复或剧烈外伤(不完全断裂),劳损,过劳(由于不适应)运动等,为最常见的致病原因.某些全身性疾病(常见于类风湿性关节炎,进行性系统性硬化症,痛风,赖特尔综合征以及淀粉样变性)和血胆固醇升高(Ⅱ型高脂血症)同样也能累及腱鞘.在较年轻的成年人尤其是女性,播散性淋球菌感染可引起迁移性腱鞘炎,伴有或不伴有局限性滑膜炎.

症状和体征
最常见的疾病部位有肩关节囊及其相关肌腱,尺侧腕屈肌,指总屈肌,髋关节囊及其相关肌腱,腘绳肌腱和跟腱以及拇长展肌与拇短伸肌,它们共同使用一个纤维鞘(deQuervain病).受累肌腱一般在活动时疼痛.由于渗液积聚和炎症,受累肌腱腱鞘可有明显肿胀；或者虽无渗液,但当肌腱在腱鞘内活动时出现摩擦感或听诊器能够听到摩擦音.沿着肌腱有程度不同的触痛,这种触痛可相当剧烈,使患部因疼痛失去活动能力.X线检查可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积.

肱二头肌腱炎起因于包绕肱二头肌长头的肌腱炎症.它起自关节盂上结节,穿过肩关节的关节囊,沿肱二头肌沟抵止于桡骨.用拇指按压,肌沟附近或稍远的部位(旋转二头肌腱时)可以有触痛.抵抗屈曲和旋后运动会加重局部疼痛.

股骨大转子粘液囊炎发生于股骨大转子外侧隆突部.通常与慢性加压冲击外伤或该部位的炎症有关(如RA髂胫带摩擦).特征性表现为股骨大转子骨性隆突表面局部触痛,无肿胀.

治疗

以下各种方法均可减轻本病症状：用夹板或石膏固定肌腱或使其保持休息,热敷或冷敷(以对病人有益为准进行选择),局部用麻醉药物,和非类固醇抗炎药应用7~10天.秋水仙碱用于治疗尿酸盐沉积引起的患者疗效较好(参见第55节痛风).在急性炎症被控制之后,特别是为了预防"冻肩",可每日数次进行有节制的运动训练(依其耐受能力逐渐增加主动运动量).

腱鞘内注射肾上腺皮质激素长效制剂也有效.根据病情和部位选择醋酸地塞米松,醋酸甲基强的松龙或醋酸氢化可的松0.5~2ml,与等量或2倍1%局部麻醉剂混合(如利多卡因).若炎症部位不明确,可在疼痛最严重的部位试探性注射.必须注意不要注入肌腱内(此时阻力较大),以免使肌腱变得薄弱而在活动时发生肌腱断裂.炎症部位经3~4日后复查,常可发现确切的病变部位,从而能够更加精确地进行第二次注射.保持注射局部休息可以减少肌腱断裂的危险.应该事先告诉病人,偶尔会出现"注射后急性发作",这可能由于肾上腺皮质激素长效制剂的结晶诱发滑膜炎所致.上述现象多发生在注射后数小时以内,通常很少超过24小时,可用冷敷和短效止痛药物治疗.

为使炎症消退,每隔2~3周即应作局部注射或对症治疗,疗程为1~2个月.对顽固病例可考虑进行外科探查手术,清除发炎组织或钙沉积物,然后进行适当的物理治疗.除纤维骨性隧道松解手术或慢性炎症的腱鞘切开之外,很少需要外科手术治疗

6、字写久了手痛有坏处吗？

没什么大的坏处，只是暂时让你不舒服，对肌肉还是种锻炼，你可能不经常这样写，揉一揉就好了

7、腱鞘炎怎么办？有什么护具吗？

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。

治疗腱鞘炎的方法：

1、生栀子的疗法：准备生栀子10克，还有生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6克。全部研成粉末，在用75%酒精浸湿，过1小时后加入少许的蓖麻油调成糊状备用。使用时可将此药膏涂抹在纱布上，然后再敷在患处，最后在用胶布固定即可，隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。

2、选择一块较大的仙人掌，并且将仙人掌上的毛刺清除，然后我们在把仙人掌表皮层全部刮掉。把除去表皮的一面贴在患处，然后再用医用胶布固定。次日换一次新鲜的仙人掌，每天换三次就可以了，到时候肿块就会自动消失。
3、酒疗法：倒出60度的白酒一两，放进一个小盘子里面，用火点着，.趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩.几次就好了。此方法完全没有副作用，多做几次对治疗有效果。
4、醋疗法：我们可以把醋煮沸了然后用煮沸了的醋去泡患处，每天坚持几分钟就会让疼痛减轻不少，我们就能有效的降低 腱鞘炎对我们身体的伤害了。
护理方法：

1、用温水洗手

养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
2、旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
3、抬起手臂
抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
4、转动头颓
工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
5、定时运动
每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
6、将手抬高
当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
7、握拳练习
轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
8、避免手臂下垂
睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
9、小心使用工具
使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。

8、腱鞘炎生理期可以扎针灸吗

在正常情况下，肌腱可在腱鞘内自由滑动。手和手腕的腱鞘由于活动度较大和活动的频率较高，时间长了，腱鞘常因过度摩擦而逐渐增厚发生狭窄，肌腱也逐渐增粗，于是肌腱不能在腱鞘内自由活动，造成功能障碍，出现一系列症状。这种因腱鞘狭窄引起的腱鞘炎，称为狭窄性腱鞘炎，也是发病最多的一种，建义可借助骨碎宁
多是劳动，上网等等不良习惯引起，腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。主要表现为疼痛，局部的肿胀和功能障碍。
可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。

9、生长肌肉健身健美 基因真的重要吗 白人黑人黄种

黑人的肌肉，身体素质就比白人和黄种人好些
其次是白人，黄种人算体质的话是三种之间最差的

10、骨质增生与鞭鞘炎有区别吗

腱鞘是套在肌腱外面的套筒样滑膜管，肌腱的copy滑液鞘，具有固定、保护和润滑肌腱的作用。肌腱在腱鞘经过度摩擦以及受外部因素刺激，可发生肌腱和腱鞘的无菌性炎症。引起肿胀，疼痛活动受限等症状成为腱鞘炎。
骨质增生是由于构成关百节的软骨椎间盘韧带等软组织发生度变性退化，继发骨质破坏关节边缘，形成硬化骨或者骨刺。引起骨关节疼痛活动受限症状的一种全身性疾病。
两者的病因不同、发生部位不同。前者好发于手知腕、肘关节处、踝关节这些日常活动较多的关节。后者是一种全身性疾病，常发生于腰椎、骨盆、髋关节、膝关节这些大关节。
但是骨质增生是诱发或引起腱鞘炎症状加重的一个因素。例如在腕关节处，如果在基建通过的道部位出现了骨刺会引起腱鞘炎的症状表现。