1、肌腱损伤后手指变细
肌肉萎缩了。肌腱修复后，虽然是手指，也要做适当的复健，平时多活动一下受伤的手指，每次
做到累了为止。如果不及时锻炼，修复的肌腱也可能跟皮肤和骨头粘连在一起，到时候还可能影响那个手指的活动，就不只是外观的问题了。好好加油锻炼吧。
2、肌肉不进行大强度锻炼了会不会变小啊？
你才15岁，尚在生长发育时期，身材，包括腿型还没有最后定形。理论上说，经过强度较大的运动训练之后累积生长的肌肉是难以萎缩下来的，萎缩会在25岁以后，不再进行强烈运动刺激之后缓慢萎缩。速度极慢。直至你到了不用介意肌肉（腿部）形状的年纪才可能有较大程度的萎缩。我没有见过你的腿，不知道你是嫌你的腿哪个部分粗（肌肉突出）。健康人的腿生理结构上基本相同，细微的差异还是存在的，例如，肌腱的长度，肌肉的分布，脂肪的分布，及脂肪颗粒的大小，这些都影响腿型。中国人，日本人，韩国人等东亚人，尤其以后两者为重，小腿肌肉生长偏下。小腿肌腱较短，被称作“萝卜腿”。如果加上腿部脂肪堆积程度偏大的话，腿型更显得短粗。这个与体育锻炼无关。是遗传因素和人种因素造成的，除了外科美容手术，无法改变。女性的身体构造也有下肢脂肪堆积较男性偏多的特点，这是性别差异造成的。青春期开始后这个现象更为明显。女性身体的脂肪储备（含量）较男性多，是根据实际需求，进化而来，不可改变。
3、手指肌腱会变短吗？
不会变短。但是会僵硬。因为你经常用它容易受伤。
4、为什么我肌肉越练越多，但力量越来越小！！！
想长力量，做静态的练习。
比如
俯卧撑
这个动作，下到一半，停住，一会你就会发抖，然后坚持，调匀呼吸，到撑不住算一组。每天间断做，循序渐进，一天十来组就行，持续一个月，你再测试一下。这个方法长的是肌腱，肌肉也会更加致密。扎马步也是这个原理，可以互相搭配
5、肌腱囊肿为何会变小
腱鞘囊肿通过局部挤压或捶击后，使腱鞘囊肿破裂，机体逐渐自行吸收，所以就会慢慢变小或消失。但是有复发可能。
若处理后多次复发，可手术切除腱鞘囊肿。术后应避免患病的关节剧烈活动1个月。
6、肌肉变小了 力量会不如大的时候吗？
肌肉的力量和个人的基因以及所从事的运动不同是有很大差别的.相同体积的肌肉力量差别也很大.一个肌肉密度大的人看起来块头可能小,但是他可以拥有比他块头大很多的人更大的力量!而且一个人的力量不完全取决于肌肉,影响到力量的还有骨骼、关节、肌腱、韧带,甚至还包括各人的毅力品质.从事不同运动对力量的影响也很大.有些运动对爆发力要求比较大,运动员的肌肉性质就主要以快肌纤维为主,他的肌肉在短时间内可以发集中出很大的力量；对耐力要求高的运动,则要求肌肉能够持久用力,在适中的强度下可以很长时间的运动.这种肌肉就主要以慢肌纤维为主.肌肉块和力量不一定成正比.肌肉和力量不会完全成正比!肌肉的大小靠肌肉纤维来决定,像一般肌肉块头大的都是由于肌肉纤维较粗而决定的;力量的大小是靠神经原控制肌肉纤维的数量而决定的.但是肌肉的锻炼有助于力量的增长,因为在肌肉锻炼的过程会刺激起一些不活跃的肌肉纤维的活动;而力量练习的同时也会增加肌肉块头,因为在力量练习中肌肉纤维也会损伤当肌肉纤维再修复,肌肉纤维自然变粗,块头自然变大!举重运动员举重 注重肌肉的爆发力,当然是建立在肌肉要有一定体积的基础上.健美运动员肌肉注重块大,不要求有多大力量.肌肉含的脂肪少,因此显得肌肉饱满.肌肉和力量不会完全成正比!肌肉的大小靠肌肉纤维来决定,像一般肌肉块头大的都是由于肌肉纤维较粗而决定的; 力量的大小是靠神经原控制肌肉纤维的数量而决定的.但是肌肉的锻炼有助于力量的增长,因为在肌肉锻炼的过程会刺激起一些不活跃的肌肉纤维的活动;而力量练习的同时也会增加肌肉块头,因为在力量练习中肌肉纤维也会损伤当肌肉纤维再修复,肌肉纤维自然变粗,块头自然变大!