掌心肌腱图

1、二区肌腱手掌指的是哪

指浅屈肌断裂未修复的可能有:1.指浅屈肌腱因伤损毁，无法修复;2.医生个人习惯，有人认为2区浅深屈指肌腱全部断裂，尤其是在同平面断裂，修复后发生相互粘连的的能性大，故仅修复功能较大的指伸屈肌腱。实践证明，通过锻炼指深屈肌腱完全可以行使手指屈曲功能。不知道你伤后多少天了?不要太着急，所有肌腱修复术后都要有一个功能锻炼的过程。建议你伤后三周就坚持锻炼吧。

2、右手小拇指掌心肌腱断了两根，已做手术五天了，现已出院，医生叫我多忍痛锻炼小拇指， 大家知道如何做锻

指导意见：
这是要注意积极的消炎，必要时可以用止痛药，来进行缓解症状的。

3、手臂因利器划伤 屈肌腱掌心肌腱断裂 第四周整 取下石膏 求锻炼方法 手掌伸手 握拳 转动 伸直胳膊

屈指肌腱断裂吻合后，三到四周一定要系统、有计划的功能锻炼，才能恢复满意的功能。1：系统有计划就是为功能锻炼安排计划，每天多少次屈伸、功能比前一天进步多少？不要操之过急，寻徐渐进，过急过度会造成新的损伤和粘连。2：最重要的是主动锻炼，坚决禁止被动锻炼。所谓主动：是让病手自己量力而行的伸屈。所谓被动：是用他手、他法让他伸屈。只要按上述方法锻炼一定会有让你满意的疗效。

4、手掌肌腱粘连怎么办

循序渐进的功能锻炼，可以试试打封闭和小针刀，实在不行只好手术，手术后可能粘连得更厉害。

5、我是中指掌心肌腱断裂已经手术治疗27天了，可以把石膏拿掉了开始慢慢锻炼了吗？

这种情况建议还是要多听医生的，不要擅自拿掉石膏，免得影响伤口，给自己带来不必要的麻烦。

6、手臂肌肉示意图

如图所示：

上臂肌群主要包括：肱二头肌（Biceps Brachii）、肱肌（Brachialis）和肱三头肌（Triceps Brachii）。上臂的围度取决于肱二头肌和肱三头肌的发达程度。

肱二头肌(biceps brachii)，又称为二头肌，作为男性性感和力量的最主要标志，也是动物界雄性魅力的认同标准之一，是很多人训练的重中之重。

这个部位是上肢中最大的一块肌肉，并且构成了上臂上部的外形。顾名思义，它有两个头（head），下图的二头肌就隐约分成了两股。外侧的是长头(绿色部分)，内侧的是短头。而这两个头除了长度不同之外，近端附着点也不同，因此功能上有一些差异。

长头的近端肌腱绕过肱骨头附着于肩胛骨的盂上结节(supraglenoid tubercle)，短头的近端则是连于肩胛骨的喙突(coracoid process)，两个头的远端都附着于桡骨粗隆(radial tuberosity)以及围绕前臂的二头肌腱膜(bicipital aponeurosis)。

(6)掌心肌腱图扩展资料

由于二头肌长头在收缩初期有比较大的活性，也就是手臂还没弯上来时，所以过程中把重量尽量放到底部就变得很重要。「斜躺弯举」是个不错的选择，因为把手臂放在身体后面，可以拉长长头，让长头在弯举时能有更多的空间处在高活性状态下。

短头在的训练原则有点特别，就是让长头不要工作，负担都落在短头上。选择一些动作，让长头一开始就处于收缩状态。如「传教式弯举」，这个动作让肩膀处于屈曲的状态，于是长头也变得比较短，缩短的长头是低活性的，有利于增加对短头的训练。

7、左手无名指屈肌腱从掌心断开。

拿了石膏后再锻炼，早期锻炼其实不是要你使劲握拳，而是被动的把手扳直来预防粘连，只要肌腱吻合的端口和周围组织产生滑动，形成他自己运动的一条隧道。