1、手指肌腱断裂恢复锻炼
我自己当时是左手手掌刀伤，造成中环小指三个手指肌腱血管神经断裂，后来手术石膏固定三周，3周后即可拆除，后进行了功能恢复锻炼，锻炼了1个星期把左手5根手指全部拉直了。半个月伸直自如！握拳也行，除了手掌感觉有点硬块和无力，其他基本恢复80%！这是后期锻炼效果，我是咬牙坚持剧痛锻炼才恢复的这么好的，手术只是完成三分之一，其余三分之二是靠自己锻炼，不然伤手既是残废！记住三个月恢复情况既是你手以后的成型情况，过了第一个月黄金锻炼时间那手就很难恢复了！
你现在这个问题，首先如果你手要是感觉很痛了，肌腱有可能就是再次断裂了，不过一般来说，肌腱没那么容易就断了，如果你当时用力过猛，强力拉扯，那么久难说了，但是断了会很痛，然后就得继续去缝起来。还有你说的麻痹不是麻痹，是麻木，那是因为神经断了，神经断了的话，是得很长时间恢复的，少则三个月，多则半年到一年，有的人甚至永远恢复不了，但这是极少情况。我现在手术2个月，小指神经断了，至今还只有微弱感觉，我自身的体质恢复机制是较强的，所以这得时间恢复！
你在锻炼时，循序渐进，慢慢来，感到痛的受不了了就停止，如此反复坚持。我当时是叫我未婚妻辅助我拉伸，没事就拉，一天到晚的拉。。。那个痛啊。。咬牙抗住！所以你我情况差不多，但应该没我严重。手腕开始在固定住石膏时肯定会关节僵硬了，没事就转圈活动活动，一定得活动开来，不然就麻烦了。。。。
锻炼方法上面也说了：尽力拉伸（最好叫别人帮你拉），自己痛的受不了为止，坚持几秒钟，松开，再拉。。。如此反复。还有弯曲一样的锻炼方法。。手掌平放在桌子上，设定个目标，比如每天压下去1cm,如此坚持，绝对会好的！只是神经会恢复的很慢。锻炼注意慢点，不要太急了，不然就拉断了。。。。好了 我回答的很详细了。祝你早日康复。采纳我把。。。。。。。
2、手指肌腱断裂需要多久才能恢复?怎么算误工费?
1，误工时间的计算
1、非持续性的误工
这种误工的时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。
2、受害人因伤致残持续误工
这种误工的时间从受到伤害耽搁工作之日计算至定残之日的前一天。
3、受害人因伤害死亡的
从侵权行为开始计算，至受害人死亡之时止。
2、误工费计算其他注意事项
1、误工费包括：工资、资金、津贴、课酬等。
2、误工费包含全日制工作收入和兼职工作收入。
3、须以“实际减少”的收入赔偿依据（差额赔偿原则）。
如：受害人为某些单位人员时，其因受伤而误工时，单位并不一定会扣发部分或全部收入。
4、受害人为企业经营者时不包括其所丧失的企业经营利益损失。
因为企业经营利益并非单纯企业经营者劳动所创造，其还包括资金、设备、组织管理、知识产权等多种因素综合作用的结果。但企业经营者在其不能工作的时间内雇佣与自己具有相同能力的人管理企业或财产的费用则应作误工费予以赔偿。
计算公式
1、有固定收入的：
误工费=误工收入（天/月/年）*误工时间
注：对有固定收入的，应当按照其实际减少的损失计算误工费损失赔偿。至于受害人是否能够负担得起，则是执行的问题。
2、无固定收入的：
2.1受害人能证明其最近三年的平均收入状况的：
误工费=误工时间（天）*最近三年的平均收入水平（天/元）
注：收入状况的证明包括纳税凭证、单位出具的证明等。
2.2受害人不能证明其最近三年的平均收入状况的（定型化标准）：
误工费=误工时间（天）*相通、相近行业的上一年职工平均工资（天/元）
注：“相通相近行业”判断标准：
①产业分类标准；
②同一产业内的社会评价标准。
③以省、自治区、直辖市为判断标准（区别于民诉法上“受诉法院所在地”）。
3、我的手肌腱折了大概要恢复多久
我妈妈是医生，对这方面有研究，一般地，如果你能很好的养护你的手肌腱，而且3个星期内能多吃有营养的东西，食物最好吃鸡蛋和一些蛋白质高一些的东西，因为它们能直接促进你的身体，还有，牛奶也一定要喝，按早，中，晚的顺序来喝，这样，你的手肌腱，不出三个月，就会有疗效了。加油~我祝你早日康复！
4、肌腱断裂的恢复需要多久
根据您的情况，手臂肌腱断裂，一般来说肌腱断裂都是3周愈合时间的，三周拆石膏后慢慢开始功能训练的，若不及时锻炼会有粘连的可能，影响正常的活动。
5、手上肌腱断了怎样才能快速回复
适度功能锻炼，切忌幅度过大或强度过大，根据你是屈肌腱还是伸肌腱断裂来制定具体的方法。另局部热敷，有助于消肿、防粘连。
肌腱断裂恢复需要时间，不可着急，否则容易再断裂，循序渐进的来吧。
6、手指肌腱断裂怎么才算恢复?
不是的，手指无法伸直是由于打夹板固定姿势的原因，就算是正常的关节固定一个姿势超过一周也会有僵硬的。肌腱是否恢复得看看手指能不能动，根据你的描述应该是无名指的末节伸肌腱断裂，小骨片有可能是肌腱止点撕脱下来的骨片；现在看看你母亲手指能不能动吧，如果不影响活动就这样也没问题的，但是活动不利索的话就去医院看看，不行就手术吧。
7、手的肌腱断了手术多久后多久才能完全恢复?恢复后手指会有知觉吗？在恢复的过程中会出现有断裂的现象吗？
毕竟这是肉眼看不见的内伤，我也说不准是不是肌断裂，建议你最好是去医院看。去医 院吧，为了自己以后能活动自如。你目前的情况比较严重了
8、手指肌腱断裂手术后多久能锻炼恢复
你好，我当时是左手手掌刀伤，造成中环小指三个手指肌腱血管神经断裂，后来手术石膏固定三周，3周后即可拆除，后进行了功能恢复锻炼，锻炼了1个星期把左手5根手指全部拉直了。半个月伸直自如！握拳也行，除了手掌感觉有点硬块和无力，其他基本恢复80%！这是后期锻炼效果，我是咬牙坚持剧痛锻炼才恢复的这么好的，手术只是完成三分之一，其余三分之二是靠自己锻炼，不然伤手既是残废！记住三个月恢复情况既是你手以后的成型情况，过了第一个月黄金锻炼时间那手就很难恢复了！
你现在这个问题，首先如果你手要是感觉很痛了，肌腱有可能就是再次断裂了，不过一般来说，肌腱没那么容易就断了，如果你当时用力过猛，强力拉扯，那么久难说了，但是断了会很痛，然后就得继续去缝起来。还有你说的麻痹不是麻痹，是麻木，那是因为神经断了，神经断了的话，是得很长时间恢复的，少则三个月，多则半年到一年，有的人甚至永远恢复不了，但这是极少情况。我现在手术2个月，小指神经断了，至今还只有微弱感觉，我自身的体质恢复机制是较强的，所以这得时间恢复！
你在锻炼时，循序渐进，慢慢来，感到痛的受不了了就停止，如此反复坚持。保持心态就行！祝你早日康复！
9、右手中指肌腱断裂大约需要多长时间才可以恢复正常
为了防止粘连，就需要早期进行功能锻炼。肌腱缝合后一般在3-4周，待肌腱愈合后，拆除固定进行活动功能锻炼并辅以理疗。近年来认为肌腱缝合后早期活动有利于减少粘连和功能恢复。主张屈指肌腱断裂修复后将患指用橡皮条固定在屈曲位，术后早期采用主动伸指、被动屈指的保护性活动锻炼，应在有经验的医师指导下完成，否则可能引起缝合的肌腱断裂。