1、怎样治疗肌筋膜炎,恳求........
筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛,多为酸痛不适,肌肉僵硬板滞,或有重压感,有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后则疼痛减轻,可以锻炼颈部肌肉,比如飞燕运动或者五点支撑,平时做好护理,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,多晒太阳jia上桃保的{古顺敷堂筋膜贴}可志hao,不hao可颓。,忌辛辣油腻食物,应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果度,注意营养的补充。
1、西药治疗:如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬,麻木者选用B族维生素类药物。
2、按摩与牵引。可以起到缓解作用,不能作为根治手段。
3、针灸疗法:针灸可通经活血并有止痛作用,但对筋膜炎来说,针灸只能起辅助作用。
4、平时做好护理,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物
5、多晒太阳,忌辛辣油腻食物,应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果,注意营养的补充。
筋膜炎如何预防:
注意保暖,多休息,平时做好护理,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意保养身体,忌酒忌辣,多喝热水。可以使身体仰卧在床上。同时,不需要枕头,直接用双手放在背后,缓慢地用力抬头挺胸。回使得头部和胸部逐渐离开床体。在使用此方式时,应该注意,膝关节要伸直,两腿应该远离床边,坚持一会儿。然后放松肌肉,俯卧在床上,休息3秒,再 重复进行锻炼。此外,患者可以仰卧在床上,膝盖弯曲,同时,双肘和背部顶在床上,腹部和臀部往上抬高,保持这个姿势几秒钟,反复进行训练。
2、手筋膜炎怎么治疗?
筋膜炎就是说我们在骨头的表面多一层膜,就像韧带一样,起稳定、固定作用,筋膜炎就是一种无菌性炎症,大部分都是因一些劳损,或者是老化,损伤这些引起的,筋膜炎就是说症状主要是疼痛,有关节部位疼痛,治疗方法也就是说,我们刚刚讲的,主要是药物治疗,理疗,严重我们可以进行局部小针刀,松解、封闭这些方法来治疗。
3、肌筋膜炎能治好吗
筋膜炎是可以手术治疗的,部分患者经休息症状即可得到缓解,热敷、按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也有效果,但腰肌的锻炼可能还是最重要的。
4、什么是筋膜炎?
筋膜炎是因为机体内二型胶原蛋白缺失导致的一种非特异性无菌炎症,主要表现为肌肉血管收缩,缺血,软组织处于高张力状态出现的微小的撕裂性损伤
5、肌腱膜炎可以手术吗。求建议
肌腱断裂不但不能真正生长在一起,而且患者会以为肌腱已经缝合,以后会慢慢长好,而造成了误导,使得患者大大的错过了最佳治疗时机....居士祝你早日康复 中医治疗肌腱断裂是很快速的,早期治疗一般30-40天可以基本康复,如果选择西医手术治疗,一般都是缝合为主,...
6、肌筋膜炎最好的治疗方法
您说的这种情况除了输液活血化瘀,消炎止痛之外还可以配合针灸,电疗
建议保持良好的生活饮食习惯啊,积极接受正规治疗,祝早日康复
7、肌筋膜炎有没有什么治疗的方法?(最好不要打封闭,无痛苦的)
肌筋膜炎常用以下几种手法治疗:
(1)衮法:在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法,手法宜轻柔缓和,连续滚动8分钟,再于患部施以分筋法,如有明显的条索状改变时,手法要略重,以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。
(2)掌揉法:医者以大小鱼际着力,在腰痛部位的软组织上作环形揉动,自上而下,稍加一定的压力,反复揉动7~8分钟,再在腰背部做散法2分钟,使局部血运改善,达到温通经络,活血化瘀、消炎止痛的效果。
(3)膊运法:医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤,作环形或半环形揉动,此法接触面积较大,每次可治疗5~7分钟,然后再于局部施以顺筋法,自上而下捋顺肌肉,约5分钟。
(4)按压法:采用双掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右。
8、胳膊筋膜炎怎么治?
胳膊筋膜炎:
胳膊筋膜炎多表现为发病部位疼痛,多为酸痛不适,肌肉僵硬板滞,或有重压感。晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后则疼痛减轻,常反复发作。局部肌肉痛。慢性持续性酸胀痛或钝痛,疼痛呈紧束感或重物压迫感,腰、背、骶、臀、腿、膝、足底、颈、肩、肘或腕等均可发生。
胳膊筋膜炎怎么治:
1、中医治疗:古续宁堂筋膜贴直接针对病症用药,标本兼治,tao保有。
2、西药治疗:西医对骨质增生尚未有根治方法,只能进行对症处理,如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物。
3、按摩与牵引。适用于颈、腰部位。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能
达到治疗的目的。
4、针灸疗法:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对筋膜炎来说,针灸只能起辅助作用。
饮食注意:
多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多,动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。多吃新鲜的蔬菜和水果,以保证摄入足够的维生素。少食油腻、煎炸食物,忌烟、酒及辛辣刺激食物。