膝盖内侧肌腱

1、膝盖内侧筋疼

用些跌打药 可能是无意中拉伤了膝关节的韧带‘‘‘‘再过几天看看 有所好转就是拉伤了

2、肌腱炎，膝盖内侧大筋痛 怎么办

你说的是长期跳舞导致的膝关节局部疼痛，考虑是韧带损伤。选择膏药外贴的同时可以配合热水袋热敷，关键是减少活动。

3、请帮忙确诊下我的膝盖处是肌肉拉伤，还是肌腱，或是韧带拉伤

应该是膝关节内侧侧副韧带损伤，疼痛减轻不是问题不大了，按照要求应该卧床制动，休息3-4周的，必要时要应用石膏固定。关节内有积液要穿刺抽液。

4、膝盖内侧韧带断裂和拉伤在症状上有什么区别

韧带拉伤与断裂在受伤的当时是不好判断的，因为我们体格检查有无韧带的损伤都是要做一些针对性的应力位实验。而患者在受伤当时做应力实验检查是很痛的，一个是患者会对检查配合性较差，另一个就是由于疼痛，肌肉会产生一个保护性的紧张挛缩，也会导致检查结果的不准确。影像学检查方面，只有核磁共振能够对韧带结构的损伤有清晰的显示。但是，由于受伤后关节腔肯定会有大量积液，因此这时候做核磁共振检查也会产生不准确的结果。
一般判断韧带或肌腱有无损伤，有两个方法。一个是在患者急性期过后，水肿消退或减轻后再进行体格检查或放射学检查。另一个就是患者在急性期时，在局部注入麻醉药物后再对患者进行体格检查。

下面再将它们之间的异同：
在受伤当时，如果韧带断裂，大多数情况下会听到清脆的韧带断裂的声音，但是拉伤是没有的。但是受伤后二者都是会出现疼痛及肿胀表现的。
韧带断裂与韧带拉伤都是可能出现关节松动的。但是他们出现的几率是不同的。大多数拉伤是不会出现关节松动，而如果韧带断裂，是百分之百会出现关节松动。 同时如果完全断裂，关节松动的程度是明显要大于单纯的拉伤的。
在愈合时间方面两者也有不同，单纯的拉伤患者会在受伤后在较短的时间内通过理疗就会达到痊愈，但是对于韧带断裂的患者，愈合过程通常要达到三个月或更长时间，有时甚至会产生不愈合的情况。
在水肿消退过后，通过核磁共振的检查，拉伤的韧带在片子上显示信号是连续的，而断裂的韧带则会表现出信号连续性中断。
最后一个就是在受伤时，韧带拉伤与断裂说遭受的暴力的力量是有区别的，当然这个具体的大小不好判断，只能作为一个次要的评判标准。

以上就是我对你需要了解的常识做的回答，希望对你能有帮助。

5、膝盖内侧有很多筋突起，看上去是白色的，怎么回事

正常 在青春期时候体格发育很快 尤其是膝盖周围 那是蛋白纤维 你可以看看别的男同学或者成年男性就知道了 尤其是青春期运动多的男性在膝盖周围尤其多

6、腿部膝盖内侧的肌腱跌伤了需要多长时间恢复？

要是完全好的话，考虑的老人家的年龄，估计要三个月吧，伤筋动骨100天嘛。没有淤血的情况下采取消炎药治疗，有淤血（凝结的血块）就要先驱除淤血，出来吃些活血化瘀的药物之外，建议采用红花油擦拭患处，动作和力度要轻微，以免二次损伤受损的肌腱。另外还是建议暂时尽量不要走动，以促进受损肌腱尽快恢复，希望您母亲早日康复

7、膝盖内侧扭到筋了怎么办

侧副韧带损伤，以内侧副韧带损伤较多。损伤后，膝关节内侧或外侧剧痛，肿胀，行走困难，膝关节不能完全伸直。有明显压痛，压痛点常在股骨和胫骨的内、外侧髁部. 治疗：侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。

8、膝关节的肌肉有哪些？

膝关节的肌肉组成：

1、屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。

2、伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。

3、内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。

4、外旋：参与小腿外旋的肌肉是股二头肌。

(8)膝盖内侧肌腱扩展资料

保护膝关节肌肉的方法：

1、正常人的膝关节平均可承重35公斤，承受重量越多，关节软骨磨损的几率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快，所以要保护膝关节首先要做的就是减重。

2、保护膝关节主要依靠我们膝关节周围的肌肉，肌肉力量强大了，才能在膝关节的活动中，起到保护，缓冲的作用，所以要锻炼腿部的肌肉

3、运动保护，在有膝关节参与的动作过程中，不要盲目进行，一定要保证动作的标准性，而且运动前一定要热身。

4、日常保护，尽量笔避免蹲和跪的动作，在这两个动作中，你的膝关节会承受你的体重8倍的重。

9、膝盖内侧筋受伤养着好还是多拉筋好？怎样才知道具体病因？要拍片吗？请说具体

伤筋动骨一百天,先养在进行功能性锻炼回复，我可以帮你制定活动方案

10、打篮球久了膝盖内侧的两根筋疼

运动前 运动后 做做韧带拉伸吧 这个很重要，不容易拉伤 也有助于运动后的恢复 我运动员出身 这个比较懂