肌腱瘢痕

1、肌腱损伤后怎么样可以快速恢复，比如说锻炼的话。

肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。 肌肉拉伤 肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。 处理 肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者，用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者，早期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩，手法要轻缓。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者，应在局部加压包扎、固定患肢后，立即送医院确诊，必要时还要接受手术治疗。 （四）伤后训练 部分断裂者，局部停训2～3天，健肢及其他部位可以继续活动，以后逐步进行功能锻炼，但应避免重复受伤的动作。1周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习。在作伸展练习时以不增加伤部疼痛为度。大约10～15天后，症状基本消除，可逐渐进行正规训练。训练时伤部必须使用保护支持带，并充分做好准备活动。 肌肉、肌腱完全断裂或撕脱骨折者，应立即停止训练，完全休息，积极治疗，伤后训练和专项训练都应在医生指导下进行。 （五）预防 注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习，同时应充分做好准备活动，合理安排运动量，才能达到预防的目的。 体育课有时会出现肌肉拉伤的情况，但对于肌肉拉伤时的最佳处理方法却不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎（两种影响肌肉的疼痛状态）的区分以及处理技巧作一简单的介绍慢性肌腱炎和滑囊炎是两种常见的发生在肌肉和骨骼之间的疾病。慢性肌腱炎是一种肌腱的炎症。肌腱位于肌肉的末端，连接着骨骼。如果肌腱发炎了，随着肌肉或关节的运动就会伴有急性或慢性的疼痛。滑囊炎是粘液囊的炎症。滑囊中充满了液体，它环绕着关节或肌腱，引导和润滑着肌肉和关节。滑囊炎症的特征为剧烈的疼痛，运动时更为突出，关节活动受限如果慢性肌腱炎或滑囊炎不很严重，痊愈后不会有后遗症。根据受伤的严重程度，痊愈的时间为2到6周。休息或正确的关节运动，恢复性的伸展运动和关节康复锻炼以及物理治疗都是非常有效的。这些治疗方法可减轻疼痛，避免组织结疤，并尽可能地使受伤处恢复原来的功能。 如果在锻炼中不幸受伤，请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE（米）。它实际上代表着：R-休息，I-冷敷，C-加压包扎，E-提高患肢。 休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管，限制对受伤处的供血，减轻肿胀，同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛，或运动后肿胀，可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适，每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷，可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。 热敷。一般在受伤的后期，通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血，把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗，每次10——15分钟。为了防止太热，可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间，但不要睡在电热毯上。 如果运动后受伤部位有肿胀，表明不适于再进行运动了。你需要休息并冷敷受伤处48——72小时。要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整。当然，防患于未然是最好的！正确地做拉伸运动，运动前进行热身，注意身体的感受，在感觉疼痛或不适时立即停止运动。

2、疤痕与瘢痕的定义和区别？

疤痕又称为瘢痕，是各种创伤后引起的正常皮肤组织复外观形态和组织病理学改变的统称，是创伤后皮肤愈合的必然结果，一般可分为普通性瘢痕和病理性瘢痕，严重影响患者美观，同时对患者身心造成较大影响。制
⑴萎缩性瘢痕：萎缩性瘢痕是创伤或炎症恢复后局部皮肤形成萎缩，一般常见于痤疮炎症后，控制不及时，百或者挤压痘痘，后期容易形成痤疮萎缩性瘢痕；
⑵增生性瘢痕：在外观上色泽鲜红或暗红，稍高于皮肤不超过损伤范围，一般向周围平滑度延续，较容易治愈；
⑶瘢痕疙瘩：在外观上呈高于皮肤的紫红色色硬质肿块，呈超出损伤范围呈蟹足状生长，治疗后易复发。瘢痕疙瘩在年轻知的女性中更为多见，多出现在耳垂、道前胸、后背及三角肌等处，临床上病人多感到局部痒痛等症状，会因天气原因或饮酒吃辛辣等刺激性食物后症状加重。

3、什么是瘢痕挛缩

挛缩瘢痕是以所引起的功能障碍特征而命名的瘢痕。主要由于皮肤缺损面积较大的开放性创面，经肉芽形成、创缘的向心性收缩、上皮再生覆盖等步骤而形成的瘢痕；也可由于不恰当的手术切口或某些部位皮肤特定走向的裂伤直接缝合后形成的瘢痕发展而成。由挛缩瘢痕所引起的功能障碍和形态改变，称为瘢痕挛缩畸形，简称瘢痕挛缩。有皮肤缺损的挛缩瘢痕的生成，始于创缘的向心性移缩，其过程据某些研究认为主要为从创缘基底的成纤维细胞(或干细胞)分化而成的成肌细胞所起的作用．成肌细胞是高度分化的成纤维细胞，胞质中不仅含有丰富的内质网，能产生胶原，并有甚多成柬的微丝；具有平滑肌细胞的特征和同样的收缩性能。肉芽组织的组成成分中，成肌纤维细胞至少占30%。在创面愈合过程中，成肌细胞与成纤维细胞联结而成的合胞体，使创缘皮肤与创面基底的组织相连接，其收缩使创缘带动四周正常皮肤星向心性收缩，因而创面日益缩小。创面愈合后，并有大量胶原纤维沉积的瘢痕组织的继续收缩，遂形成挛缩瘢痕。不恰当的手术切口或某些部位皮肤特定走向的裂伤直接缝合后挛缩瘢痕的生成，则完全由于创口瘢痕组织胶原纤维的沉积和收缩所致。在挛缩瘢痕形成的过程中，随着创面创缘的向心性收缩，或直线缝合创口的短缩，创面四周或创口两端的外围皮肤也被牵拉带动而向创面或创口的中心移动。在皮面宽阔的躯干部位，代偿能力强，形成挛缩痕痕后，如不超出代偿能力的限度，可能经过逐渐的调整适应，虽引起一定程度的癜痕挛缩畸形，但常不致出现严重的功能障碍．而在器官聚集的面部和皮面较躯干狭窄的四肢、颈部等部位，则代偿能力有限。无论有皮肤缺损的创面，还是没有皮肤缺损例如在面部与眼睑缘、口唇缘相垂直，或在四肢关节屈侧、伸侧与关节面相垂直，或在颈前纵向的不恰当手术切口和皮肤组织的深度裂伤等的直接缝合创口，都将导致程度不等的瘢痕挛缩畸形及其伴随的功能障碍。特别是在四肢，如未能及时治疗，久之，还可引起深部组织如肌腱、神经、血管等的短缩或移位，骨关节的变形脱位等一系列继发改变。如挛缩瘢痕发生在儿童期，治疗延误，还可造成发育障碍。这些都进一步加重形态和功能损毁的程度，增加治疗的复杂性，并影响手术的最终效果。挛缩瘢痕的预防胜于治疗。凡有较大面积皮肤缺损的创面，都应及时行皮肤移植术修复，以阻止创缘的向心性收缩，促进创面的愈合，减少瘢痕组织的形成。遵循整形外科手术的基本原则，选择适当的手术切口，以z成形术即时改变创口的直线垂直方向缝合．此外，严格的无菌无创技术操作，防止感染，减少组织损伤，也都是预防发生瘢痕挛缩或减轻挛缩程度所不可忽视的措施。

4、手背肌腱受伤留下瘢痕怎么去除

工伤后手背留下大部分瘢痕按《职工工伤与职业病致残程度鉴定标准》的规定，约为十级伤残的，建议申请伤残鉴定进行确定。

《工伤职工劳动能力鉴定管理办法》第八条申请劳动能力鉴定应当填写劳动能力鉴定申请表，并提交下列材料：
（一）《工伤认定决定书》原件和复印件；
（二）有效的诊断证明、按照医疗病历管理有关规定复印或者复制的检查、检验报告等完整病历材料；
（三）工伤职工的居民身份证或者社会保障卡等其他有效身份证明原件和复印件；
（四）劳动能力鉴定委员会规定的其他材料。

5、肌腱断了算伤残么？算几级？

单纯的肌腱断了不构成工伤十级，如果是四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后遗留轻度功能障碍，构成工伤十级，赔偿标准如下，需要走工伤认定、劳动能力鉴定程序。  

根据《工伤保险条例》第三十条、三十三条、三十七条、六十二条、六十四条规定，工伤职工鉴定为十级伤残的，享有以下待遇：  

1、治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付；  

2、由工伤保险基金按照所在省市规定的标准支付住院伙食补助费；  

3、经劳动能力鉴定委员会确认，安装医疗器械的费用由工伤保险基金按规定标准支付；  

4、暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付；  

5、住院期间生活不能自理阶段护理由用人单位负责；  

6、从工伤保险基金支付7个月本人工资一次性伤残补助金；  

7、由工伤保险基金支付劳动能力鉴定费；  

8、劳动解除或者终止，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。  

《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》  

5.10十级  

5.10.1定级原则  

器官部分缺损，形态异常，无功能障碍，无医疗依赖或者存在一般医疗依赖，无生活自理障碍。  

5.10.2十级条款系列  

凡符合5.10.1或下列条款之一者均为工伤十级。  

1)符合中度毁容标准之一项者;  

2)面部有瘢痕，植皮，异物色素沉着或脱失>2cm2;  

3)全身瘢痕面积<5%，但≥1%;  

4)急性外伤导致椎间盘髓核突出，并伴神经刺激征者;  

5)一手指除拇指外，任何一指远侧指间关节离断或功能丧失;  

6)指端植皮术后(增生性瘢痕1cm2以上);  

7)手背植皮面积>50cm2，并有明显瘢痕;  

8)手掌、足掌植皮面积>30%者;  

9)除拇趾外，任何一趾末节缺失;  

10)足背植皮面积>l00cm2;  

11)膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤未做手术者;  

12)身体各部位骨折愈合后无功能障碍或轻度功能障碍者;  

13)四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后遗留轻度功能障碍。

(5)肌腱瘢痕扩展资料：  

提出工伤认定和劳动能力鉴定所需的材料  

1、提出工伤认定申请应当填写《工伤认定申请表》，并提交下列材料：  

（一）劳动、聘用合同文本复印件或者与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）、人事关系的其他证明材料；  

（二）医疗机构出具的受伤后诊断证明书或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。  

2、申请劳动能力鉴定应当提交以下材料：  

（一）劳动能力鉴定申请；  

（二）《工伤认定决定书》原件和复印件；  

（三）诊断证明、检查检验报告等原件和复印件，完整有效的病历；  

（四）职工身份证或其他有效身份证明原件和复印件；  

（五）劳动能力鉴定委员会规定的其他材料。  

6、吃是药才能消除肌腱松解手术所产生的瘢痕粘连呢

你好，吃啥药也不能消除肌腱松解手术所产生的瘢痕粘连的，主要是锻炼功能练习的。

7、哪个地方能彻底消除瘢痕啊~太痛苦了！

最好的医院应该是中国科学院整形医院(在八大处)

8、肌腱移植三个月了，瘢痕还时常疼痛，是没长好吗

这会患者您好~您的疼痛来源是因为您在修复肌腱期因为长久时间没活动导致肌腱缩短~所以您现在最好的办法就是康复训练~每天训练两个小时 如果在训练的时候疼痛难忍就用稍高温水烫伤口边烫边锻炼坚持半个月应该好了 ~谢谢 祝您早日康复