1、小腿的粗细与弹跳的好坏是否有关
说到弹跳力,这个是所有的篮球迷都关注的问题.高度,力量,协调性,这几个几乎就是篮球运动的生命线.那些篮球爱好者们,曾经为了能让自己跳得高一些,不知道花了多少心血.这里就说点个人对弹跳力的一些认识.
弹跳力的好坏,可从以下三个地方可以看出来.
1 脚踝:如果你的脚踝象青蛙脚踝那样:从后面看很小,侧面看略宽.那很好,你有了出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。
2 脚指头:如果你的大脚指很长,那对不起,你注定跳不高.因为长脚指头缩短了脚弓的距离,分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性.
3. 后跟肌腱:再看你脚跟后上,向上生长的那根肌腱,如果粗细得当,有韧性,并且是望很高的地方生长，几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚.那你很幸运,你可以高来高去,象青蛙一样.跳跃。这点从很多NBA弹跳大王身上一眼可以看出来。
当然还有其他的一些，我们都知道的影响弹跳的因素,比方说扁平足,O型,萝卜腿,这些是大家都熟悉的,就不用多说了.
其次黑、白、黄,三色人种的弹跳力也个有不同.
黑色人种：四肢比较灵活,柔韧性也好.肌腱中白肌纤维比较丰富.骨骼结合比较较紧密.再加上黑色人种特有的爆发力,他们都是弹性十足.正常黑色人种,在经过训练或锻炼,弹跳力都能达到80-90以上.
白色人种：相比较黑色人种要逊色许多.他们主要体现在“稳”字上.下盘扎实.爆发力度不够.肌肉以红肌纤维居多,所以肌肉稍微显得松垮.他们的关节比较大,因此,白人选手弹跳力好的不多.和乔丹一届的布论特-巴里,他能从罚球线起跳扣篮,白人选手有这样的弹跳已经很特殊的了.
黄色人种：我们都知道黄色人种的素质,其实是介于黑、白色人种之间.爆发力力要稍强于白色人种.肌肉和骨骼适中.黄色人种最见长的运动是灵巧性运动.如体操,小球类.因此黄色人种弹跳力要高于白色人种，于黑色人种. 但力量和耐力却要逊色不少.正常的黄色人种，经过训练基本上能达到70-85CM的弹跳高度。
男性和女性的弹跳能力也有不同
女性在结婚前，有经过系统训练的女性运动员，弹跳力度要普遍高于男性。这就是肌肉和肌腱以及关节的韧性的原因了。但是结婚生子以后，扩大的盆腔，髋关节分散了腿部传来的力度。因此任何女性的运动生涯高峰期几乎都是出现在婚
2、弹跳力跟脚踝粗细有关吗
弹跳力跟脚踝粗细有关，如果脚踝窄小,那么起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。
人的弹跳力主要是靠小腿后面的腓长肌。弹跳力的好坏,可从以下三个地方可以看出来：
1 脚踝:如果脚踝象青蛙脚踝那样:从后面看很小,侧面看略宽.那就有了出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。
2 脚指头:如果大脚指很长,那么注定跳不高.因为长脚指头缩短了脚弓的距离,分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性。
3. 后跟肌腱:再看脚跟后上,向上生长的那根肌腱,如果粗细得当,有韧性,并且是往很高的地方生长，几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚，那可以高来高去,象青蛙一样跳跃。
3、我脚后跟那根筋很粗 走到都看不到有那个细细的筋 穿什么鞋都不好看
正常现象。
顺其自然。
4、小脚指肌腱断后一个月。伤口疼痛。两腿不一样粗
伤口疼痛是有可能的，因为肌腱的愈合是瘢痕愈合，活动时牵扯周围组织，会造成伤口附近的疼痛不适。
两腿粗细不一是因为患肢废用性萎缩造成的，只要逐渐活动后，肌纤维增多增粗后，两腿会基本一样的。
再者就是功能锻炼了：主要是肌腱缝合后的锻炼，可能的后遗症就是小趾屈伸功能的障碍。如果是伸肌腱的断裂，锻炼方式是脚趾主动的屈曲，被动的伸直，注意力量大小，循序渐进即可。当然脚趾，又是小脚趾功能无关大事，尽量恢复即可，无需太过担心。
5、弹跳能力是否和腿的粗细有关？
说到弹跳力,这个是所有的篮球迷都关注的问题.高度,力量,协调性,这几个几乎就是篮球运动的生命线.那些篮球爱好者们,曾经为了能让自己跳得高一些,不知道花了多少心血.这里就说点个人对弹跳力的一些认识.
弹跳力的好坏,可从以下三个地方可以看出来.
1 脚踝:如果你的脚踝象青蛙脚踝那样:从后面看很小,侧面看略宽.那很好,你有了出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。
2 脚指头:如果你的大脚指很长,那对不起,你注定跳不高.因为长脚指头缩短了脚弓的距离,分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性.
3. 后跟肌腱:再看你脚跟后上,向上生长的那根肌腱,如果粗细得当,有韧性,并且是望很高的地方生长，几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚.那你很幸运,你可以高来高去,象青蛙一样.跳跃。这点从很多NBA弹跳大王身上一眼可以看出来。
6、我的脚后跟昨天突然很疼痛，到今天更甚，上下楼梯都很困难，不知怎么回事？疼痛的位置在脚后根的肌腱处。
病情分析：看你情况，是脚后跟肌腱韧带长期受凉，劳累等产生的症状，好转慢，没什么大事，注意疗养
意见建议：1，按疗程理疗
2，配合活血止痛，舒筋类药物，外用膏药。如果症状严重，建议输液治疗
3，热敷，多按摩
4，避免受凉
7、那根肌腱会影响脚后跟用力？
1、脚上所有的肌腱受伤都会影响脚后跟用力，应该休息治疗后再运动。
2、可以贴膏药、药物熏蒸，或者针灸理疗科治疗。
8、脚后跟前几天突然很疼痛，到今天更甚，上下楼梯都很困难，不知怎么回事？疼痛的位置在脚后根的肌腱处。
是轻微拉伤了 停止跑步 也少走路 缓一缓再锻炼 锻炼主要是不能急 一旦伤了 可能以后都不能剧烈运动了