1、医生你好,七月底的时候我的左小腿脚切割伤脚踝稍微向上的地方跟腱完全断裂,胫骨后肌腱、趾长屈肌腱部分
应当开始行踝关节的主动和被动屈曲伸直锻炼,适当进行下肢的抬起和负重锻炼。同时饮食注意摄入高蛋白。活动锻炼不要过度,防止影响肌腱愈合或者在断裂
2、胫骨后肌 除了足趾屈.内翻.还有没有别的功能
胫骨后肌位于趾长屈肌和拇长屈肌之间,起自胫骨、腓骨和小腿骨间膜的后面,长腱经内踝之后,到足底内侧,止于舟骨粗隆和内侧、中间及外侧楔骨。作用:屈踝关节(跖屈)和使足内翻。
胫骨痛症并不是一个具体的诊断,它只是用来形容胫骨下三分-后内侧部分有疼痛及触痛症状的代名词,其所包含的问题有
(1) 胫骨内侧应力综合症
(2) 应力性骨折
(3) 间隔区综合症
这些问题普遍风于在硬地上跑跳的人士,例如:短跑、长跑、篮球、排球等项目运动员、健康舞爱好者及古典舞舞蹈家等。 简介
(1)胫骨内侧应力综合症
骨膜、腱鞘、肌肉或骨间膜因为拉伤或机械性刺激产生发炎而引起的病症,一般症状只会在活动时出现,休息时便很快消失。
(2)应力性骨折
由细微的骨折开始,其后可变成肉眼可可见的问题,患者的胫骨一般会有明显的触痛点,症状会于剧烈运动时出现,最后边所有负重活动甚至休息也会疼痛。
(3)间隔区综合症
当运动时肌肉内的压力增大,使骨膜间隙的隔区(前、外侧、深后及表后)血液循环及组织功能受阻碍,患者只会在活动时有痛楚,休息时便很快消失,但触痛可能仍然存在;情况严重时,被该间隔萄神经线所控制的地方亦会麻痹或有麻刺感。
胫骨痛症的诱因
(1)不合适的运动鞋 穿破旧、缺乏足弓保护及避震的运动鞋不能抵消脚跟着力时的重复震动,增加对骨的应力。鞋前端脚趾关节位置 部分要能伸屈自如,否则增加后间隔区的受力。
(2)足型及生物力 足部的柔韧性过高或者扁平足都会加强对胫骨后肌(部分负责支持内足弓)的应力,而足弓高则避震能力欠佳,加重胫骨的应力。
(3)下肢过度内收会增加足部内翻,因而增加了胫骨后肌的活动。足部过度内翻是胫骨内侧应力综合症的主要成因,跑步时髋部外旋及在田径场上转弯时过分亦会增加足部内翻;另外,前足着地的跑姿也会因为下肢增加受震而可能引起胫骨痛症。
(4)过重及体能状况差 跑步时下肢所受的力度是个人体重的倍数,所以过重的人特别容易患上胫骨痛症。体能状况越差,在同样运动量下,身体的超负荷程度便越大,这些负荷在跑步时大部分是由外侧及后间隔区的下肢肌肉承受。
(5)肌肉不平衡及热身不足 趾长屈肌、小腿肌肉过紧及/或足内附肌过弱会导致胫骨痛症,适当的热身可以增加肌肉的柔韧性及血液运流,否则会加速轻微拉伤及发炎现象。
(6)训练地面不妥 经常在硬地上跑步会令肌腱劳损,使腓骨及胫骨承受扭力,在高低不平及山路上跑更会增加下肢的应力。
(7)训练过度过多及过急的训练容易使运动员患训练过度综合症
治疗
(1)积极性休息 如果症状严重及患病已久,运动员必需有一段时间的休息,避免进行引起痛楚的活动,但是仍然可以在水中跑步或踏单车。患应力性骨折者,需要有X光片证实伤口已经愈合才可回复完全正常的训练。
(2)药物 医生处方的非类固醇性消炎药一般亦有帮助。
(3)物理治疗 冰敷及电疗可以镇痛及消炎的功效。另外,物理治疗师亦会因应个别运动员的状况,教授特别的伸展及增强肌力运动。
(4)鞋垫及运动鞋 拥有避震及纠正足部内反及扁平足功能的鞋垫可以帮助减低症状,换掉破旧的鞋子吧!运动鞋要能适当地支持脚跟及足弓部分。
如果已接受传统性治疗四至六个星期;但症状仍然持续的话,患者便可能需要考虑接受手术治疗。严重的话建议你去医院检查检查西安医专附属医院还不错设备先进床位多疗效也不错
3、胫后肌腱功能不全怎么办去哪里治疗?能
你好,你这个症状是可以治愈的,建议最好去个好点的医院检查下.对于骨科疾病来说早发现早治疗才是关键,骨科疾病可不能小看,对于你的症状描述,我还有些症状问题需要在问下才能断定你的病情轻重,才能跟你说怎么治疗, 如果你有时间的话可以点击左侧闪亮图标咨询和我对话,祝您早日康复。 查看原帖>>
4、足部有多少个肌腱?多少条经脉?那几条
足部肌腱:骨间肌腱、拇长屈肌腱、趾长屈肌腱、腓骨短肌腱、腓骨后肌腱、腓骨长肌腱、跟腱等等。
足部主要有十条经脉通过,其中正经六条,奇经八脉四条
六条正经:足太阳膀胱经,足少阴肾经,足阳明胃经,足太阴脾经,足少阳胆经,足厥阴肝经。
奇经八脉:阴维脉 阳维脉 阴跷脉 阳跷脉
希望对楼主有所帮助。你这中西医一起问了,呵呵。
5、右踝胫后肌腱'屈肌腱腱鞘积液,右踝关节少量积液,右踝部软组织水肿
?
6、胫后肌腱失效
病情分析:你好,对于患者的情况,考虑是由于韧带粘连或者是萎缩造成的,建议进行康复训练
意见建议:
7、内踝后下方胫后肌腱鞘是什么地方的反射区
大腿
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