1、脚踝肌腱损伤应该怎么治疗
肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈，关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除，只要修复损伤的筋，这些症状才能消除。
现在对软组织损伤的方法，一般都是开刀手术缝合，开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的（就如同骨折，虽然上了钢板、钢钉固定，但断骨并没有愈合相连，所以需要用药修复愈合），肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。
要想快速修复软组织损伤，建议选用传统中医治疗，帮助损伤的组织快速生长修复，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。
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祝早日康复！！
2、你踝关节肌腱断裂多久恢复正常的？
踝扭伤恢复的比较慢，毕竟伤筋动骨一百天，建议去医院排查一下，有没有骨折骨裂，如果没有就是软组织损伤，韧带损伤，想进一步确定可以拍核磁看看韧带有没有撕裂断裂等，如果是单纯的韧带扭伤，四个月期间脚踝肯定一直不舒服没怎么运动，用另一侧好的比较多，所以这个伤了的脚踝肌肉废用了，现在一定要开始康复训练了，自己可以做的，足部静力对抗肌力训练，每天坚持做，一个月以后就会有明显效果了，另外一定要佩戴护踝，踝现在还没完全好很虚弱，再次受伤的风险也大，所以戴个护踝一来能起到保护作用，二来能束缚加压支撑脚踝更有力一些，挑那种专做运动护具的，我朋友戴的是台湾的是必优的护踝，还不错，所以坚持练肌力外加护踝，一个月后能有改善，望早日康复！
3、左脚脚踝肌腱断裂，恢复可以打篮球吗
是肌腱还是跟腱，是肌腱的话，问题不大，要是跟腱的话，注意玩前的热身，而且强度不宜过大，以免再次断裂，毕竟，太受罪了！
4、右脚脚踝肌腱断裂后术后已有两个月，请问需多长时间可以打羽毛球或者健身运动之类的，还是说以后都不能了
大哥，你这个要去咨询专业的医生，在医生的建议下慢慢做康复训练，一般3-6个月后才能运动。这可不是小事情，不能轻信网友的回答，一定要在医生的指导下慢慢恢复，不能操之过急。
5、左脚脚踝处肌腱断裂 拆除石膏后该如何进行康复训练
1.肌腱的修复时间是三周，一般石膏拆除后就要行锻炼，一是恢复功能，二是防止肌腱粘连，建议使用CPM机，不过CPM机只有医院里有，骨科和康复科都有。
2.CPM(continuous passive motion)即关节持续被动活动，是患者术后起始康复阶段的一个重要锻炼手段，可以加速关节软骨以及周围的韧带和肌腱的愈合和再生，有利于关节的活动。
CPM的作用机制
1. 增加关节软骨的营养和代谢活动
2. 加速关节软骨和关节周围组织如肌腱、韧带的损伤修复
3. 刺激具有重要分化能力的细胞向关节软骨转化
4. 缓解关节损伤或术后引起的疼痛
CPM的优点
1. 无痛苦
2. 消肿快
3. 伤口愈合快
4. 消除关节粘连，改善关节活动角度
5. 促进关节软骨损伤的自身修复
6. 利于移植骨膜或软骨膜转化成透明样关节软骨
CPM的适应症
1. 四肢骨折，行切开复位牢固内固定术后
2. 关节粘连松解术后
3. 髋膝人工关节置换术后
4. 关节软骨大面积损伤，自体游离骨膜或软骨膜移植修复术后
CPM的使用方法
1. 术后当日或第二天开始使用CPM装置锻炼
2. 术后肢体活动角度从30度开始，逐渐增加，每天增加10-20度，并争取在一周内达到90度。
3. 全日锻炼，每次1-2小时，每次间隔5-10分钟
6、我的脚腕肌腱断裂多久能完全恢复
病情分析：自诉踝关节肌腱不慎外伤导致断裂，而如果是断裂，需要考虑手术修复。意见建议：像你诉说的情况，如果是手术修复，一般需要外固定三周到四周，后期拆除外固定，然后主动及被动活动关节，受力，逐步加大运动负荷促进恢复。
7、如果脚踝处的筋骨肌腱断裂还能走路吗
你好，俗话说，伤筋动骨一百天，肌腱的损伤与骨骼的损伤是同样的较为严重的，通常需要休息至少两到三个月的时间，当然不同的伤情其休息的时间不一样，这个不能够一概而论。
8、左脚腓骨长短肌肌腱断裂30天了，如何正确康复训练现在感觉左腿和左脚使不上力气,。目前脚踝还肿胀中。
病情分析：如果肌腱断裂后没有去吻合，那是必需去吻合的。腓骨长短肌是踝关节外翻的动力结构，如果断裂没有吻合，可能踝关节伸屈还可以，但外翻力量大大减弱，这样导致踝关节稳定性下降，很容易出现扭伤和活动受限。
意见建议：如果没有吻合，尽快去做吻合手术，否则对以后关节肯定有很大的影响，另外肌腱损伤也需要锻练，就是在肌腱术后三周左右，开始活动踝关节。使每个关节的活动都恢复正常，这需要主动被动的锻练，这期间会有很明显的疼痛，但也要刻苦锻练，还可以配合理疗热敷之类症状缓解可能更快
9、脚踝处肌腱断裂严重吗，需要多长时间恢复
我认为听医生的吧！热敷会使韧带不能定位。
10、右脚脚腕肌腱断裂缝合不需要拆线多久能下地
病情分析：您好，根据您的描述，您是手上的肌腱断裂，而现在皮肤的缝线已经拆除，一般肌腱愈合比较慢，而石膏固定主如果用于保护肌腱缝合的部位的，所以不可以着急，一般肌腱愈合须要4-6周。指导意见：您好，一般4-6周肌腱完全愈合后能够拆除石膏，具体拆除石膏的时间须要根据您的主治医生的要求来看，而现在伤口已经愈合拆线后4天了，是能够沾水的，这点不必担心，希望我的回答能帮到您。