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肩周炎会嗜睡吗

发布时间:2021-04-20 19:30:19

1、我有很严重的职业病肩周炎,可以枕老公的手臂睡觉么?他特喜欢我枕他的手臂睡觉。

枕着胳膊睡觉是情侣间亲密的一种表现,但是对健康是无益的。
头部压着手臂的过程中,血管也被压住了,所以时间稍微长点,就会有麻木的感觉产生。
影响血液的正常输送,手掌等末梢神经都会受到影响的。
如果为了你的老公健康着想还是尽量少枕吧~
你还有很多表达你们爱意的方式。
祝幸福~
至于肩周炎:
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩

家庭治疗措施
肩周炎是慢性病能逐渐好转而痊愈,治疗是以止痛、功能锻炼,促进关节功能恢复为原则,可以用理疗、热敷、按摩或推拿,可以帮助止痛,促进肩关节活动范围增加。在压痛部,可用醋酸强的松龙作局部封闭,每次剂量;醋酸强的松龙25mg+0.5%普鲁卡因4~5ml,每周1次,共3~4次。要注意严格无菌操作。在短期内,尽量不要与水接触,不能洗冷水澡,在能忍受疼痛范围内进行肩关节运动,运动应以自动为主,辅以被动。功能锻炼常借助康复锻炼器材。目的都是为了增加颈肩臂膀肌肉和骨骼的协调性运动,比如跳绳、按摩车和金至康按摩带。现简单介绍一下金至康按摩带锻炼操:第一步,双臂平伸,由颈椎开始依次向下至尾椎,每两个椎骨间隔平行伸拉15次;第二步,左臂抬高,右臂放低,使按摩带与身体呈45度角,上下移动斜拉30次;第三步,左右臂换姿势,右臂抬高,左臂放低,使按摩带与身体呈45度角,上下移动斜拉30次;第四步,单臂背后向下,另一臂上举,使按摩带与身体呈平行状态左右伸移动拉30次;第五步,以方便够达的姿势左右手换持金至康按摩轮对颈肩腰背做恢复按摩锻炼5分钟。每天早晚各锻炼一次,坚持20天。

早期物理治疗
如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。
及时的功能锻炼和康复后保健也是很重要的,肩周炎在治疗过程中以及以后的康复治疗中,加强体育锻炼和功能调节是预防和治疗肩周炎的有效方法,功能调节主要靠一些物理磁疗调节法,磁疗是比较安全常用的一种治疗方法可起到通络活血,消炎镇痛和镇静安眠的作用,利用中医经络穴位理论做成镇痛.安眠,垫或者枕等效果显著,使用方便,其目的是为了功能的恢复和加强肩关节周围组织保护肩关节的力量,消除肩关节肌肉疲劳,但是这种功能锻炼以不加重病人疼痛为前提,一般主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症,配合正确的功能活动,康复后的保健至关重要,做到以上几个方面,肩周炎可有效的治疗。

祝你早日康复。

2、肩周炎疼得晚上都睡不好,有什么好的缓解方法?

肩周炎可以通过适当的锻炼来慢慢恢复,平时也得注意不要让自己过度劳累,不可以久坐在一个地方不然会使肩周炎越来越严重。

如果想要缓解肩周炎可以通过几个动作来达到目的。

第一个动作就是双手抓着棍子,然后伸直手臂竖着向上向下来回移动,一组做十下做三组。

第二个动作就是双手抓着棍子横着摆放左右移动,掌心像自己手背向外,尽量的把棍子左右移动的适合超过自己头顶的部位,注意做的时候不可以把肩膀耸起来,尽量拉伸到自己的肩部就可以了,一组做十下做三组。

第三个动作就是上臂收紧,夹着自己的腹部两侧,双手掌心向上,横着拿棍子左右移动,注意做的时候手臂一定要夹紧自己的腹部两侧,左右摆动的时候幅度可以尝试着越来越大,感觉到自己没法往再往后摆的程度就可以了,一组做十下做三组。

上面这三个动作每天坚持锻炼几下,时间久了就可以发现效果了。

患有肩周炎的人一定要注意保暖。正是因为身体里面的寒气,湿气太重所以说才导致的我们患上了肩周炎。如果我们想要缓解肩周炎的话,最主要的目的就是去湿去寒,平时如果连衣服穿的都不暖和,肯定没有办法做到去湿驱寒。

祛湿驱寒如果去医院的话,基本上是会给你配一大堆的药,如果怕西药有副作用的话,也可以去中医尝试着喝一些中药,不过中药的效果可能不会有西医的效果来的快,还需要我们经常锻炼慢慢的调理自己的身体。

现在市面上也有很多按摩肩膀的仪器,也可以买回来试用一下,效果还是挺不错的而且价格也不会特别的贵,如果还是不舍得这个钱的话也可以找家人经常给自己按摩肩膀。

3、我妈妈患上了肩周炎,天天喊疼,连觉都睡不好了,我们这些当儿女的该怎么啊?

很多肩周炎患者一旦发病或者确诊,第一选择就是各种止痛药和贴膏,轻松一吃(贴),过段时间就觉得肩部好了不少,这也导致很多人把止痛药和贴膏当成肩周炎的特效药、常备药,殊不知这种心态不仅仅不利于肩周炎的治疗,甚至可能会导致肩周炎的恶化。

从医学的角度来说,像“冻结肩”这类粘连性肩关节囊炎,经过漫长的时间是可以自愈的,但往往会拖上2~3年。患者始终要忍受病痛的折磨。因此,得了肩周炎,该治还是得治,而且越早治疗效果越好,病程也越短。

肩周部位筋膜粘连,会使组织气血运行不畅通。血管是具有弹性的软管,它本身具有一定的张力,被紧密坚实的结缔组织——筋膜包围。如果这些坚实的结缔组织受伤挛缩,就会对血管产生压力。血管就失去了张力和弹力,就会被挤扁、挤细,造成血液的流通不畅和堵塞,从而肩周部位形成怕寒的感觉,到了冬天,感觉肩膀“捂不热”。

肩周炎需要及早进行治疗,并且一定要化解筋膜粘连,但是止痛药和贴膏更多的作用在于“消”和“止”——消炎止痛,止痛药和贴膏对于需要重点对待的筋膜粘连却没有明显的作用,其实随着效果的退却,疼痛依然还会回来,并且只要经过一段时间的修养,即使不做任何治疗或者使用任何产品也能达到同样的效果,所以说它们“锦上添花”或“治标却不治本”。

很多人沉迷于止痛药和贴膏的简单和便捷,而忽视了肩周炎内在的问题,“头痛医头,脚痛医脚”,没有把握好肩周炎及早治疗的原则,导致关节软组织粘连日趋严重。

所以广大肩周炎患者一定要认清各种肩周炎产品的作用,不要“本末倒置”、贻误了最佳的治疗时期,尽早选择对关节活动受限的治疗方法或产品,这样是才能对症下药,才能有更好效果、更快恢复。

4、睡觉肩膀酸痛是怎么回事

一种情况是受凉引起的疼痛,热敷或做好保暖就可以恢复。
另一种考虑是否为肩周炎引起的疼痛,是否晚间疼痛加剧,可以通过这一个简单的方法自测是否有肩周炎:将胳膊贴着身体,小臂与大臂垂直,往两边转,转的时候疼或转不出去,可能就是患有肩周炎了。
患有肩周炎先不要惊慌,先试试热敷,若没有改善就借助膏药的作用,疏通经络,帮助修复关节损伤,很快就能恢复,然后日常锻炼就可以了。

5、得了肩周炎怎样睡最舒服图片儿

肩周炎是由于长期的肩背部受风寒侵袭所引起的。尤其是在夜间,会加重疼痛,有的人睡觉的姿势也会受影响,只有某种特定的姿势才会舒服。
一般认为引起肩周炎的原因主要有两方面。
第1个方面,是由于长期的肩背部受风系所引起。
第2个方面,是由于长期的肩背部受劳损所引起。

6、为什么肩周炎,晚上睡觉一躺下就疼,白天就轻一些

肩周炎的一个主要的特点就是晚上疼痛会更加的严重。白天疼痛已经很严重了,如果到了晚上肩周炎的疼痛会更加的厉害,头痛到无法入睡为止。
引起肩周炎的原因,一般是由于长期的肩背部受风寒的侵袭所引起的。
所以平常一定要注意保暖的工作。
肩周炎多发生在五十岁左右的人身上。
因为五十岁左右的人,身体的各项机能都会有所下降。
所以要多加注意。

7、侧睡是否会引起肩周炎?

如果经常着凉、过度劳累的话,再加上经常压着肩部的话,可能会导致肩周炎的产生。建议您平时注意肩部的保暖,不要总是压着肩部睡觉。最好的姿势是平躺着。盖好被子,防止肩部着凉。注意加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。

8、肩周炎的人,晚上如何睡觉才能避免因挤压导致的肩膀疼?

肩周炎是很难治愈的一种病症,你睡觉时需要有一个良好的姿势,这样才不会让你的肩膀受到压力。睡觉姿势是很难改变的所以需要一天天的去习惯,在睡前调整好,同时心里默念,这样会在你的潜意识里留下一丝印象。

枕头也是很重要的一个原因,枕头不适宜过高或者过低,一般有肩周炎的人同时也伴有一定的颈椎问题,一定要重视这件事要不然很容易引起颈椎病的发生。你可以买一个记忆枕,这样就不用去试枕头是否合适了,它会自动记忆你睡觉时对枕头的要求,再有就是有肩周炎的人不适宜睡太柔软的床铺,床铺太软会使你过于放松,导致睡觉时的着力点全放在床上,而压迫到肩膀。

肩周炎还是要进行治疗的。去医院开些药来缓解一下,这样你睡觉时就不会太难受了。同时肩周炎的人不要长时间的低头或者进行过重的体力劳动,这样会使你的肩周炎变得更加严重,严重了的话,你就会变得很难入眠,这就不是调整睡姿可以解决的问题了。还是要注意些自己的身体。

最适合肩周炎的睡姿就是仰卧着睡,这样不会压到肩膀。如果你的肩周炎属于治疗期间,或者早期肩周炎伴有关节的粘连,就是手举起来比较困难的时候,睡觉时可以有针对性的进行肩关节的康复锻炼,就是让患有肩周炎一侧的手掌垫在枕头下面或者头下面,保持这样的姿势能够缓解一些肩周炎的症状与疼痛。

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