1、怎样治肩周炎把手臂上举贴墙站着有用吗
有用的 是一种有效的锻炼方法
爬墙
正面趴在一堵空墙上，双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳点，尽量让双臂向上爬得高一些，更高一些，知道疼痛不能向上。
搓背
臂从背后下侧摸背，往往两臂都很难摸到，这是可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。这是常见的肩周炎锻炼。
划圈
双脚直立，双手下垂，找一个中心点，进行画圈运动，正面40次，反面40次，两臂各画一次，每天一次！
棒推
找一根50厘米左右的棒子，双手将棒子平举，用好的一侧手向外推动患侧手，每天向外推动几厘米就可以。反复坚持，知道患侧可以做伸展运动。
甩手
背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身，曲肘，以肘作为支点，进行外旋活动。
拉手
身体自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉
展臂
上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，并向上用力抬起，到最大限度后停2分钟，然后回原处，反复进行。
2、抡胳膊能治好肩周炎吗
肩周炎为自限性疾病，周围软组织的无菌性炎症，早期主要以加强自身功能锻炼为主，可行针刀封闭治疗等。
3、御孝堂肩周炎贴有用吗？右手肩膀痛整个手臂拉扯不动，我感觉总是很痛苦怎么解决？
有用的，这个是专门针对肩周炎的。我就是用这个用好的。
4、肩周炎甩胳膊有好处吗
可以的，只是注意力度，别运动幅度太大，引起了损伤就可以了，版肩周炎的症状，一般是由权于长时间的坐着，或者是劳累等原因引起，建议你工作一个小时就起来活动一下，多转动胳膊，做运动，得加强保养意识。
治疗的方法有以下几个：
1、适当运动，多转动胳膊，甩胳膊也是一种，
2、外用 敷♩♩一♩ ♩肩♩♩一♩♩ 乐 的中一一药局部知了，这样hao之后不会反复的。，