1、肩周炎的三角肌周围痛，该如何锻练
肩周炎锻炼，一般常用的就是爬墙，摸高等，其他的方法还是有很多的，不管怎么锻炼，都得注意坚持才行的，另外肩周炎的锻炼原则还有一个就是注意循序渐进，不能太着急的，不然的话，容易引起进一步的损伤的，以前我父亲肩周炎就是三角肌周围疼痛，后来想运动下，结果不注意运动太猛，结果让肩周炎的症状加重了，
最后看的中医用的苗%阝阝父阝% 阝养% 阝 阝生外 敷后，才慢慢的恢复的，所以你平时运动的时候注意下，你也可以试试，希望对你有帮助。
2、肩周炎可怕的并发症危害有哪些？
肩周炎又称肩关节周围炎，发病的根本原因是肩关节周围的软组织退化，50岁以上的中老年人尤其好发，而且女性多发于男性。1，颈椎病的潜在信号。2，可能会患糖尿病。3，肩周炎或会造成肺癌的出现。若是患上了肩周炎症疾病，一定要及时的进行治疗，才不会导致病情更加的严重，避免以上这些并发症的发生。
3、肩周炎疼痛的部位在哪里？
肩周炎疾病以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩周炎不仅会引起肩膀疼痛，随着病情发展，疼痛可逐渐扩散至颈部及大臂、肘部，当肩部受到碰撞或牵拉时，可引起撕裂性剧痛，在出现肩周炎疾病的时候，患者可以使用中医按摩以及针灸的方法进行治疗。
4、肩周炎是否会引起肌肉痛
是的。目前我也正在经历中。肩周炎又名肩关节周围炎，在受到冷空气或空调吹过后，会使肩部肌肉痉挛，韧带拉伸导至肩部手臂肌肉酸痛。伏案，电脑操作时间久都会有此毛病。最佳运动方式：打羽毛球，倒走，坚持才见效果。目前我在吃药，盐酸氨基葡萄糖片，治疗关节炎，软化骨刺的。
希望对你有帮助。
5、是肩周炎还是三角肌劳损？？？在下不明
首先呢,上半身的健身全部停完,只可以做肚和脚.看中医,搞清楚问题健身呢,肩膀受伤可以说很平常的事来的,我都有两次脱膏的经验了.所以健身前热身很重要.你每次冲了凉后,拿吹风筒吹伤部大约5分钟,坚持每天都做~效果很好~
6、颈椎引起的左胳膊三角肌疼痛难忍，已经看了很多医生都无法止疼【颈椎病】
你好!了解你的就医经过,很能理解你现在心情.肩痛原因很多,一般都会想到肩周炎和颈椎病。肩周炎的范围较广，不同原因引起是相差甚远的，颈椎病也是引起肩痛的原因，但颈椎病的引起肩痛特点不仅仅局限在三角肌部位，他牵涉范围较广，包括整个上肢和手。不同原因治疗也是不同的，因此，一定要先找到病因，对症治疗，由于你在此仅描述自己的感受，医生检查信息很少，因此建议门诊就诊。
（陶泉大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
7、我有严重肩周炎，为什么我胳膊，上臂外侧，三角肌那个地方总是紧梆梆的，很疼，这正常吗？
严重的肩周炎会辐射周边部位疼痛，这种情况是正常的。理敷贴可以有效改善肩周炎，一段时间以后会有好转。