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弹吉他导致肩周炎

发布时间:2021-04-15 08:28:41

1、一弹吉他肩膀就疼

左边?
也许是按弦的时候手指牵动手臂肌肉太紧张导致。
尽量放松。左手除了指尖和拇指压好品位,其他尽量放松。
适当的360度甩臂应该可以缓解。
练琴,找到方法以后,坚持就是胜利。
朋友加油。

2、第一次因为弹吉他,得了腱鞘炎!看了网上很多网友也是因为弹吉他得了腱鞘炎!请问能根治吗??

偏方 可以试下(一)醋疗法,醋煮沸了泡患处,大概两天就不痛了。(二)仙人掌贴敷法
选择一块面积 稍大于腱鞘炎病变部位的观赏用仙人掌,除去毛刺,再将一面的表皮层刮掉。把除去表皮的一面与病变部位贴敷,用医用胶布固定。隔日换一次新鲜的仙人掌,一般换3次,肿块便自动消失。(三)双氯芬疗法内服双氯芬酸钠缓释胶囊,按说明每天一粒;外用双氯酚二乙胺凝胶涂抹。效果奇好。(四)中华跌打丸疗法中华跌打丸一丸,泡入20毫升95%酒精中,涂抹患处,一日数次(五)白酒疗法60度白酒一两,放到小碗里.,用火点着,.趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩.几次就好了。没有副作用,可多弄几次.。(六)生栀子疗法
生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱 布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。2、药膏 烘烤疗法
先将患处用热水洗净揩干,贴上有舒筋活血功能的药膏(伤湿止痛膏、麝香壮骨膏之类均可)后立即 用红外线灯烘烤。每日换一次药膏,每次烘烤30分钟,现贴现烤。红外线灯的强度和位置可任意调节,以能忍得住热,又不灼伤为限。坚持3-4个月的治疗,腱鞘炎便可治愈。

3、弹电吉他左肩膀疼怎么办

第一是练的时间太长,第二我教你个好的方法,那是你喜欢的人对吧!你去给他买个好点的皮的背带!我以前也疼
后来换好点的皮的背带够
就没事了
相信他一定会觉得你
用心良苦!加油!
补充一点
价格大约300左右
也不贵!

4、请教大神,弹吉他肩膀酸痛,姿势是不是不对 附图

其实是姿势的问题,抱琴姿势不正确会导致肌肉酸痛的
原因有两点,一个是自身的抱琴姿势不对 二是琴体太大导致你抱得不舒服
正确的姿势你可以从书本哪里看出来,或者百度翻看,
弹琴是腰要直,不要驼背,右手一般和琴弦形成45度角,如果手很难够得着琴弦说明琴体太大了,你用的尺寸不适合你,可以改用古典式的抱琴姿势的,详细的自己看或者书慢慢了解和调整

5、吉他练多了,为什么肩膀下面疼,酸痛! 会不会得肩周炎啊?

造成肩膀酸痛的主要原因还是因为弹琴的方法不对,弹吉他也是要讲究放松的,不仅仅是左右手、左右臂要放松,肩膀也是放松的。坐姿也要正确。往往许多人练琴的时候扭着身子、耸着肩膀练琴,尤其是初学者弹琴比较吃力的时候,不会让身体放松,总会造成肩周酸痛,时间久了也会影响健康。 建议多拿出一些时间来纠正自己的弹琴姿势和用力的方法,弹琴前最好有个全身放松、深呼吸的过程。包括现在许多演奏家上台前也会有片刻沉寂、全身放松、深呼吸。。。。。。

6、弹完吉他后肩膀疼

和玩电脑久了一样,我也是玩吉他的还有游戏代打。双手交叉举到头顶举直,开始很酸痛,过会就好了。最好玩玩单杠
扭扭头
还不行就去拍片吧
估计有毛病了

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