1、肩周炎是什么部位疼痛?怎么治呢
一般认为肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动能力会受限而且日益加重,是以肩关节疼痛和活动受到影响为常见的现象。肩周炎的好发年龄在50岁左右,女人发病率略高于男性,多见于体力劳动者。一般来说对于肩周炎的情况,治疗的话,多是采取保shou的办法的,pian方之类的多是缓解之用的 ,平时yong的大盐粒子热敷之类的,还是按摩之类的,一般只是缓解之用的,治疗上,可平时可借助某宝的(古。续。肩。周。平痛。贴)来局部外fu,笑果不好剩的tui.然后结合肩部运动,肩周炎是可以逐步恢fu的,具体运动可以:1).爬墙。方法:面对墙壁而立,双手爬墙。在肩部疼感可承受范围内举高手用力压着墙下拉。咬牙坚持完成10下,尽量高举,动作慢一些。(2)、两条胳膊像仰泳或自由泳划水的动作一样抡胳膊,两种姿势各抡50次。注意坚持。】
锻炼方法:
1、趴墙
正面趴在一堵空墙上,双臂紧贴墙上,手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动,尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些,直到疼痛不能向上。这也可作为肩周炎的日常锻炼里的一种。
2、搓背
从背后下侧摸背,往往两手臂都很难互相摸到,这时可以用一条毛巾连接两臂,如同搓背一样。这是常见的肩周炎的日常锻炼。
3、划圈
双脚直立,双手下垂,找一个中心点,进行画圈运动,正画40次,反画40次,两臂各画一遍,每天1次。
4、棒推
找一根50厘米左右的棒子,双手将棒子平举,用好的一侧手向外推动患侧手,每天向外推动几厘米就行,反复坚持,直到患侧可做外展运动。
2、如何区分肩痛和肩周炎?
首先这两者是很难区分的,肩周炎会引起肩部疼痛,但是肩部疼痛并不一定是肩周炎,首先肩周炎是一种病理性症状,而各种关于肩背部的疾病都会导致出现肩部疼痛,所以长期出现肩部疼痛时需要注意!
导致肩部疼痛的疾病有很多,比如肩周炎、肩周肋骨综合征、肺癌、胆管疾病、心绞痛等都会导致直接的肩痛,还有就是肩部受劳损受凉都会导致出现一些炎症反应,出现直接的红肿疼痛。
下边为大家普及一下比较常见的导致肩痛的疾病有哪些?
1、肩周炎,由于随着年龄的增大人体肩部组织功能退变、颈椎病变、长期劳动(不良的姿势),导致肩部肌肉萎缩、关节及周围物质粘连等导致关节部位疼痛、红肿、运动功能障碍等主要表现的一种疾病,常因肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起慢性无菌性炎症,并导致关节内外粘连,大多数都要行X线片检查,大多数检查示:关节腔变窄或变宽,筋膜及肌腱根部水肿等,夜间疼痛加重,而且肩周有压痛。
2、肺癌,这是肩部疼痛最容易忽略的疾病,肺癌主要是由于到了晚期肿瘤细胞转移到腋下使得神经压迫,导致肩部疼痛,但是肩部的关节活动不受任何影响,初期疼痛比较轻微,到了晚期会出现不规律的持续性逐渐加重的疼痛。而且会随着病情的加重会出现胸痛及咳血等症状。
3、心绞痛及心肌梗死,主要是由于各种原因导致心脏部位供血及供氧不足导致出现胸前区剧烈疼痛,但是也有时会出现恶心、呕吐,由于累及颈、膈、胸部神经而出现左肩、左上肢内侧、上腹部、咽、舌、齿和乳突等处放射痛。而胆囊炎及胆石症则由于进食油腻食物后导致右上腹部疼痛牵涉至右侧肩背部疼痛。
因此肩周炎一定会有肩部疼痛,但是肩部疼痛并不一定是肩周炎,还有很多疾病都会导致出现肩部疼痛,还有很多伴随症状,所以根据检查及症状去确诊治疗。
3、肩周炎疼痛
你好,一般医院都是作一些常规性的疗法,如服药、贴药、理疗、小针刀、按摩为主,这些方法,在发病早期对一些患者有一定的缓解作用,但过一段时间后症状又来,原因是这些常规疗法基本都是治标不治本,例如服药,真正能到达病灶部位的药量太少,所以早期有的患者有一定作用,但无法控制病情继续发展。建议采用用中西医相结合并能直接在病灶部位注射纯中药的疗法较为理想,能起到标本兼治的效果。
4、肩周炎疼痛特点是什么?
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5、肩周炎一般疼多久才好???
肩周炎在饮食上宜多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等,忌吃肥腻食品。治疗上主要是以保守治疗配合坚持自我锻炼为主,一般难根治。长期患肩周炎,如不积极合理的治疗,肩关节活动受限明显或害怕因肩关节活动而引起疼痛,长时间的不运动导致肌肉废用性萎缩。因此肩周炎患者坚持自我锻炼非常重要。
6、肩周炎的表现是什么?
你好,很高兴为您解答:
该病可分为三期,即疼痛期、僵硬期和恢复期。各期之间并无明显界限,病程长短也因人而异。
1、疼痛期
患者开始仅觉得肩部疼痛,活动时加重,并有肩部僵硬。发病前可有肩部轻微损伤史或无明显诱因。肩关节外展、外旋、背屈及内旋时疼痛加剧,使肩部活动度下降。疼痛可扩散至肩部前外侧及上臂的上部及中部,有时可达前臂的屈肌表面。疼痛在夜间尤为明显并影响睡眠。挤压结节间沟及二头肌腱时患者可出现触痛。该病程可持续10~36周。
2、僵硬期
本期疼痛逐渐减轻,但仍有肩关节活动明显受限及肩部活动度下降。病情逐步进展,患肩疼痛弧越来越小直至肩关节活动完全受限。肩关节周围可有轻压痛或无压痛。肩部肌肉可出现萎缩。病程可持续4~12个月。
3、恢复期
患肩疼痛缓解好转,活动逐渐恢复,病程持续5~26个月。一般疼痛期越长,恢复期也越长。整个病程可持续一年至三年半。一侧肩部肩周炎起病后6个月至7年内对侧肩部会发病。
并发症
本病可并发关节挛缩性功能障碍。
7、肩周炎疼痛症状?特别疼的?
你好,肩膀疼痛是肩周炎的表现,我家老人肩周炎的时候也是疼痛的症状,他是白天疼稍微轻点,晚上疼的很,版但是都疼,和你的情况差不多,对于肩周炎疼痛症状,
你可以局部外用下描▴▴▴父◈◈◈养◈◈◈生•••贴,可以活血,而且可以止痛,坚持使用可以让肩周炎恢fu后不再反复,另外就是肩周炎注意运动,肩周炎不运动也是不行的。权