1、患肩周炎为什么活动胳膊肩关节处就有响动
因为有时候,肩周炎确实是这样抄的,对于肩周炎一般是长时间的坐着,或者是劳累等百原因引起,建议你工作一个小时就起来活动一下,多转动胳膊,做运动,得加强度保养意识。
治疗的方法有以下几个:1、适知当运动,多转动胳膊2、外用敷彡彡肩乐的中一一药局部知了,这样hao之后不会反复的。道,
2、我的胳膊一伸直,胳膊使劲一动!肩膀骨头就响一下,过一阵子还响,这样对身体是不是不好?
不要放在心上,一般是关节松弛的表现,如老是关注于这个问题,经常重复引起关节弹响的动作,反而容易引起关节劳损。
适当做一些力量锻炼,可以加强关节稳定性
3、后背左肩胛骨疼,转动胳膊有时候还有响声,这个是骨头的 问题,还是周围肌肉的问题,一般是什么原因导致的
你好,要真正说明白你的问题,要知道你的年龄,否则,是在猜。
肩周炎按形成原因分为原发性和继发性两种。肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰 ,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压 ,故而易发生慢性劳损并逐渐形成原发性肩周炎。
一、肩部原因
1、长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;
2、受伤后粘连;
3、固定过久,肩周组织继发萎缩;
二、肩外因素
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶, 转变为真正的肩周炎。
4、我在旋转胳膊时有咯噔咯噔的响声,这是为什么?
首先要排除外伤的可能性,其次就是缺乏运动导致的骨质问题。当然还是去医院检查,看是不是肩周炎引发的关节响疼。
肩周炎最开始会影响肩关节活动,慢慢
的会使肌肉软组织发生大面积粘连,坏死。然
后会触发颈椎问题,牵连内脏器官,,,这个
以后的发展症状不敢想象,不过一般人出现肩周
问题会自己注意,像这样说的发展成什么样子,
不好说,每个人的情况不同,不能一概而论的。
我以前的肩周炎就廷严重的,根本抬不起胳膊来,
后来用醉八虫药酒热敷的办法好了
5、左胳膊转动时左肩关节弹响是怎么回事?弹响声还不小,如何治疗?
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。目前也知道,正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎,腔压升高,除了疼痛,也对软骨细胞存活不利,反之,四头肌的缩收运动,会降低膝压,有利于减缓关节退化。因此,能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压,理论上应当可以有效改善关节退化,瑜伽的某些动作,或许与此不谋而合。至于因关节退化、病变,如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等,所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化,非本文所述之关节响声,不可混淆,仍应循正轨求医以免延误。肩周炎的治疗方法:1.肩周炎的药物治疗:只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。上述几种西药是很常见的,目前国内的立-正-藏-药-贴也销售得很好,在各大医院临床效果都很好,在治愈肩周炎患者口中反响也不错,各大医院的医生都说立-正-藏-药-贴在相同产品中的治疗效果最好。2.肩周炎的牵引治疗:经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。3.肩周炎的物理治疗:物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。4.肩周炎的推拿针灸治疗:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。5.肩周炎的封闭疗法:俗称“打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。6.肩周炎的手术治疗:由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。
6、电脑玩多了肩膀手臂酸痛转动手臂时骨头还发出响声,而且每次转动都会响,这是什么原因该怎么办
目前,对肩周复炎主要是保守治疗。口服制消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。
自我按摩的步骤及方法为:
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间1~2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2.用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间1~2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间1~2分钟。
4.还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1~2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次,坚持1~2个月,会有较好的效果。
7、肩周炎胳膊活动胳登响,还能缎练吗
你好,因为有时候,肩周炎确实是这样的,对于肩周炎一般是长时间的坐着,或者是劳累等原因引起,建议你工作一个小时就起来活动一下,多转动胳膊,做运动,得加强保养意识。
治疗的方法有以下几个:1、适当运动,多转动胳膊2、外拥敷,.,肩。辶。乐的中药局部知了,慢慢的症状会消时的。
8、转动右手肩部发出咯咯的响声,什么病?
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音,转动肩膀也会有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。