1、肩周炎要多长时间能好
肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛的无菌炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女士多于男士，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，容易形成越来越严重的现象。
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息配合（古#顺%敷%#堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
锻炼方法：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;
5、面向墙壁，足尖距墙约20-30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原;
6、背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇指触及上腹部。
2、肩周炎到底多久能自愈
看你是否及时治疗了，及时治疗的话，用不了多久时间的，我以前的肩周炎，疼了俩月，算是轻微的，后来下决心好好治，
每天早晨起来运动，并配和的萄冖保上的（古÷冖÷续÷冖÷肩÷冖÷周÷冖÷帖，）不到一个越的时间，肩周炎症状就没了，觉着不好剩的煺，还有平时注意改变以前不好的生活工作习惯，还有多注意下运动：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次
3、肩周炎的病程有多长？
肩周炎自愈率很高，有肩周炎说明活动少了，所以要注重肩部的活动和放松。要是干重体力活也应当适当休息放松肩部。
肩周炎推荐作拔罐，可以去湿气和寒气，疏通血液循环，改善疼痛麻木现象
4、肩周炎要多久才好呀，快痛死了
这个要看你采用的什么调理方法；按摩类的调理手法只是帮你缓解 防止加重病情；关节类的疾病不是一朝一夕造成的，所以调理也是需要慢慢来的；关键是需要选对方法，坚持才能有效；否则，时间长短也没有任何意义；贴一些膏药或者按摩都可以辅助治疗，关键是 每天坚持做一些关节活动运动 期间不可过度劳累损伤！补充一些骨质类所需营养素；坚持锻炼吧
5、肩周炎分为几个阶段，肩周炎治疗方法有什么不同?
肩周炎病程较长，可迁延反复数月，甚至2年左右，可在不同阶段停止，疼痛症状消失，肩部功能活动逐渐恢复。根据不同的病变过程，临床可将肩周炎分为急性期(粘连前期)、慢性期(冻结期)和缓解期(恢复期)三个阶段。
(1) 急性期：为肩周炎发生的初期，病期为1个月左右，有时可延续2 ~ 3个月
主要临床表现为肩周部疼痛，可为钝痛、刺痛、冷痛、酸痛，夜间加重，甚至影响睡眠，肩关节功能活动正常或轻度受限。本期由肩关节滑膜水肿、炎性细胞浸润，关节周围血管增生，组织液渗出，引起肩周软组织的紧张、痉挛所致。
(2) 慢性期：本期病程2〜3个月
肩痛较前减轻，但仍疼痛、酸重不适，肩关节功能活动受限严重，各方向的活动范围明显缩小，以外展、外旋、后伸等运动障碍最为显著，甚至可以影响日常生活，如穿衣、梳头、吃饭、系腰带等可有不同程度的困难。
(3) 恢复期：本期病程6 ~ 18个月
肩周炎发病的三个阶段都可以采用中医治疗。华络肩周治疗仪采用国家实用新型专利技术快速解决肩周疼痛：一是缓解疼痛，二是解除功能障碍，恢复肩关节的功能。提高痛阈，改善局部血液循环，加速渗出物的吸收，促进病变组织修复。改善肩关节活动为主，松解关节粘连滑利关节，促进关节功能康复。
6、肩周炎一般疼多久才好？？？
肩周炎在饮食上宜多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等，忌吃肥腻食品。治疗上主要是以保守治疗配合坚持自我锻炼为主，一般难根治。长期患肩周炎，如不积极合理的治疗，肩关节活动受限明显或害怕因肩关节活动而引起疼痛，长时间的不运动导致肌肉废用性萎缩。因此肩周炎患者坚持自我锻炼非常重要。