1、对于肩周炎患者是不是不能锻炼呀,为什么越锻炼越疼咧??
下面是肩周炎的简单康复疗法,平时多练习,对肩周炎的治疗也有很好效果。
1、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾悬吊,并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。
2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍。这时以功能锻炼和按摩为主,配合理疗进行治疗。肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操。
(l)体操练习:双手握住体操棒,在体前,手臂伸直,然后反复用力向上举,尽量向头后部延伸;在体后,双手握棒,用力向上举。
(2)手指爬墙练习:侧面或前面站立,抬起患炎侧的前臂,以食指和中指贴墙,然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。
(3)患侧手臂上举,反复摸后脑勺;病侧手于体后,上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便,侧手帮助患侧手上抬。
可用力症消痛贴适用于肩周炎,且临床治愈率高达99.6%。力症消痛贴采用立正双叠加疗法,使用先进的RGS超低温生物萃取技术,提取雪域高原天然生物和草本植物元素的有效成分,制取天然生物强效剂、草本元素微粉剂并使之互相作用,产生“生化热”效应,双效叠加,真正实现了1+1>2。另外保留了其安全无毒副作用的特性,具有吸收快,稳定性强的特点。突破了传统药物对身体的损伤和负效应,达到标本兼治的目的。
2、肩痛不一定就是肩周炎,也有可能是大病前兆,如何识别肩痛的类别?
肩痛是人们经常会碰到的“毛病”,在生活中大部分的肩痛患者觉得肩痛就是肩周炎犯了,其实,很多疾病都可以有肩痛的表现不是所有的肩膀疼痛都是肩周炎。肩周炎引起的疼痛一般不会超过肘关节,如果疼痛蔓延到整手,可能就要警惕是否是其他肩颈问题了。
事实上,除了肩周炎之外,还有很多疾病可以引发肩痛,如肩关节骨质增生、冠心病、颈椎病等。此外,一些恶性肿瘤也会引起肩痛。
左肩痛,可能与心脏病有关,因为肩痛和心脏疼痛的感觉神经很靠近,都在脊髓后方,当心脏出故障,比如心绞痛、心肌梗死时,也会反射性地诱发左肩疼痛。
右肩痛,可能与胆囊炎有关,急性胆囊炎症可刺激右膈神经末梢,出现右肩部皮肤反射性疼痛。
越按越痛,可能是颈椎病,脖子肩膀疼了,家人按摩后马上觉得轻松不少,但不一会病情又发作,此时就要警惕其他疾病了。比如由神经根水肿导致的神经根型颈椎病。
生活中多半的肩痛还是不良生活方式所致:如长期低头工作、保持同一姿势,都会让年轻人患上颈椎病。平时要注意适度运动,不要过多做手举过肩的高强度运动,要加强肩周肌群的锻炼,增强肩关节的稳定性。一旦脊椎发生无原因的疼痛时,要及时就医,全面诊断,千万不要再把所有的肩关节疼痛都当做肩周炎来治疗,以免耽误病情。
3、工作的时候肩膀酸痛是不肩周炎啊
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4、肩膀干活就痛,不干活就不痛,是不是肩周炎啊
这考虑是有肩周炎的症状,可以采用消炎,止疼的药物来治疗,也可以局部针灸,按摩,热敷等功能性治疗,