1、肩周炎怎么治比较好
每天抽空活动，每晚睡觉前坚持，甩胳膊，左胳膊前后各50圈，右胳膊前后各50圈，交替进行，长期坚持，保证有效，我以前也是，坚持一段时间好了，不仅肩周炎，颈椎也会不好，都是缺少运动造成的，
2、盐城哪个医院治疗肩周炎，肩膀疼得厉害
买点膏药贴贴嘛，实在不行就去楼上几位说的医院吧，
3、那里治疗肩周炎治的最好
肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##顺%敷%#堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
尤其是有肩周炎的患者需要多休息，避免过于劳累的工作，并且要注意饮食方面保持营养均衡。
1，避免吃油腻的食物，比如肥肉，奶油，油炸类的食物都不适合吃，每天的饮食要清淡，避免吃大量高脂肪的食物。
2，患有肩周炎的患者避免铁锅炒菜。
3，避免吃海鲜，像海参，海菜，海鱼等一些海鲜类的食物避免吃海鲜类的食物。
4，避免酗酒，抽烟，咖啡，浓茶等一些刺激类的饮品，这些饮品对于肩周炎都有一定的影响，所以要多注意一些。
5，避免吃生冷的食物，尤其是绿豆，冬瓜，西瓜，黄瓜类的食物要少吃，这些食物属于寒性的食物，对于身体的健康是有一定的影响，所以要少吃或者不吃。
4、怎么治好肩周炎
肩周炎的缘故，一般是长期的受凉造成血液循环不好，就会患上肩周炎。特别是夏天是肩周炎的高发期。原因是吹电风扇，开空调，双肩经受不了风寒就造成肩周炎，若是经常受风寒就容易治疗不车底。所以平时注意别受凉别受风，还有就是出现肩周炎治疗得及时，
平时可通过苗辶 父 的 养辶 生中药及时护里和治疗，平时也注意坚持运动，坚持下去，肩周炎会漫漫治好的，但是平时得注意坚持运动，肩周炎的症状不运动是不可以的。
5、怎样治疗肩周炎最好
肩周炎是劳累过度或拉伤引起的，肩周炎患者可以使用惠民局肩骨通按摩膏进行治疗的专，肩属周炎容易引起肩部疼痛，上肢疼痛，活动不利等症状。建议平时多注意休息，避免劳累。饮食清淡点，忌食辛辣刺激食物。疼痛明显的话建议吃点活血止痛药物缓解下症状。