1、两肩膀抽疼顺带胸部也疼是怎么回事?以前没有疼,也是最近这几天,偶尔疼滴厉害,你能帮我解答一下么?
您好:根据您的描述,可能是颈椎病导致的现在的症状,但是也有可能是肩周炎所致,具体确诊要依据一定的检查结果.另外您痰多,应该是呼吸道或者肺脏有问题,建议进行相关检查.
建议:应该先做个颈椎的检查,最好做颈椎核磁共振检查,看看有没有颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄等问题;另外还可以拍个肩关节的X线片子,看看有没有肩关节的病变.再拍个胸片,看看肺脏有没有问题.
平时在工作中定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动,有利于肩,颈肌肉的松弛的调节和改善血液循环,最好睡平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或者过屈.
2、医生们大家好,我本人在三天前发觉右上肩到前胸部疼痛,今天右臂膀还有点发麻。想请教各位医术高明帮忙!
病情分析:
你好,这种情况考虑属于肩周炎劳累的可能,
指导意见:
目前这个问题我建议及时的保养休息为主,布洛芬胶囊试试
3、肩周炎会引起胸部疼痛吗
肩部疼痛,也会附带引起胳膊,颈椎以及胸部等部位的疼痛,对于肩周炎,注意运动,多按摩,治疗上外拥敷攵,肩,乐的中认,药,坚持下去,这样会逐步的改山的
4、练腹肌轮,主要是肩膀处和胸肌痛,是为什么呢……
腹肌轮,锻炼腹肌的时候,也能锻炼胸肌上部、斜方肌,所以胸肌疼、肩膀疼是正常的。你的姿势应该没什么问题,如果有问题,可能会造成后背疼。
腹肌轮我觉得是一个非常好的健身器械。
5、我胳膊肩膀跟胸部的连接处疼,请问是肩周炎吗?
梳头、洗脸、穿衣服、叉腰这些动作做起来有困难吗?百
肩周炎患者会有颈度肩持续疼痛,患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受问限,遇风遇冷感觉有沉重隐痛的症状。
如果颈椎病的话,颈部有神经分布到胸部可引起胸闷、答痛这样的症状,再者,颈椎病压迫椎回动脉和脊髓的话也可引起头晕、下肢走路有踩棉花的感觉等症状,但不一定每个症状都出答现。
6、胸肌肌肉疼怎么回事!
那是你运动太过激烈了。肌肉活动的能量一般靠三个系统来完成:
首先是:磷酸专原系属统
只能维持10秒以下的高强度运动,比如举重、短跑;
乳酸能系统
可维持10秒至1分钟左右大强度运动,这时的运动能量主要是靠肌肉中糖原无氧酵解,这时就会产生大量乳酸。乳酸堆积过多就容易肌肉酸痛。如:100米游泳、400米跑
有氧氧化系统
主要靠糖原通过有氧氧化产生能量。这种低强度,长时间的有氧运动,可以消耗体内脂肪,达到减肥效果。如:耐力运动,马拉松等
上面两种运动都是在无氧环境下的高强度运动。
你的肌肉痛就是乳酸能系统导致:这时你要多吃些碱性食物来综合体内的乳酸,让体内达到酸碱平衡,这样就不会痛了。如:蔬菜、水果、牛奶等。
7、胸肌疼是怎么弄的?
第一:你要注意你的动作的规范性。首先你做卧推的手握距要宽些,一般的奥林匹克杠铃杆上有个标识,就是两侧各有个大概0.5公分的宽的电镀标识在杆上,你要保证至少手掌某根手指是和它接触的。 第二:在做卧推的时候注意肘关节的方向是很重要的。研究表明,卧推中,肘关节充分外展会很好刺激胸肌。 第三:注意意念。如果以上两点你的动作都没有问题,而出现酸胀的却是肱三头就是注意了,在做卧推动作时候你要集中意念去想象要用胸部肌肉发力,不要光靠手臂的推举来完成推胸动作! 最后一点:注意营养!营养和运动量是成正比的,当运动量超过营养供给就对肌肉增长无任何效果!你要明白!
记得采纳啊
8、肩周炎为什么牵扯胸肌痛
考虑肩周炎症状加重,韧带拉伤会影响放射至胸肌部位,建议减少肩关节活动,定期复查。
9、健身有一段时间,右肩膀关节处有疼痛感...特别是胸肌锻炼的时候,比如推杠铃之类
如果你一直坚持锻炼的话,那么不会是肩周炎。如果不是外部肌肉疼痛而是关节处,且在发力时才会感觉疼痛的话韧带拉伤可能性比较大。建议减少肩部发力的动作,或者降低重量,并且使用一些扶他林或云南白药气雾剂之类的外用药物进行揉搓按摩(推胸的时候疼应该是前肩)。如果不怕麻烦的话用一些中医药膏效果更好。如此休息治疗一到两周后再看情况。
另外在以后开始上肢锻炼之前,两个热身步骤一定要保证:一是全身热身,先上跑步机跑5到10分钟或者路跑一公里。二是肩关节深层肌肉调动:用重量较轻(建议10磅)的哑铃做开肩动作,大臂平伸保持不动,小臂与大臂保持垂直,将小臂缓慢由与地面水平抬转至垂直角度,8-10次一组,四组之后再开始上肢力量训练。
祝好!
10、胸肌疼是怎么回事?
胸肌痛这个考虑是局部软组织拉伤等所致的,也有可能是运动拉伤了,详细检查明确后,内积极治疗即可,容如果是胸部疼痛,应该考虑和乳腺增生导致的有直接关系的,其次的也和有不良的情绪有联系的,应该要注意从多方面来调理比较好。
建议:可以口服乳乐通,然后配合贴剂,坚持一段时间就能很好的改善胸部疼痛,逐渐使胸部恢复正常,也能预防病变的发展。