1、每天早上起床后肩膀酸疼，3年多了，反反复复，现在哺乳期怎么治疗呢？
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2、肩周炎严重了会怎么样？
你好，肩周炎严重了的话，胳膊就不能上抬，很多动作都受限制，建议你及时去医院看骨科。
3、最近肩周炎很严重，怎么办？
肩周炎是我们生活当中比较常见的一种肩膀疼痛表现，一般长时间保持一个坐姿，或者长期坐在电脑旁边的人都会容易出现这个症状，所以我们在平时的生活当中应该注意防寒保暖，多吃蔬菜水果，比如肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等，牛奶及乳制品、大豆、花生、沙丁鱼、鲑鱼、小鱼乾、芝麻、绿色蔬菜。
在朋友的影响下，我爱上了广场舞，只要有时间，晚饭后就要广场上跟着大妈们去学跳舞，乐此不疲。同时我yong的是(古冖续冖宁冖堂冖肩周帖)的中药来护li，症状竟然会慢慢的xiao失 了，逃，宝有，敢觉不行能煺。不知不觉 ,我再也感觉不到肩部疼痛了 ,且活动自如 ,肩膀高举、后抬丝毫不觉困难。我想也许是贴了膏帖的缘故，才会灰复的如此快速。
注意事项
1、平时合理饮食，适量运动，保持心情开朗。一定要多注意休息。
2、适当的吃一些瓜果蔬菜，少吃油腻的食品以清淡的为主。
3、补充营养还要多锻炼身体，多出去散步，多和别人聊天放松心情。
4、不做大运动量的锻练，运动要适度。