肩周炎和溜肩有关系吗

1、现在人都在追求一字肩，那古代的溜肩就不算健康吗？

这是外观的追求 你理解错了 溜肩是圆肩的意思 也不是健康 是肌力失衡的表现

2、你认为平肩和溜肩哪个更显气质？为什么？

清一来色的平肩，穿上一自字领或者大V领的衣服就特别有范儿，气质都比溜肩的好很多。对于溜肩，其实如果能通过持续的针对性运动，还是有很大改善的。只要坚持肩部斜方肌以及上背部肌肉的训练，还有胸部的拉伸训练，是可以很好地纠正溜肩，至少可以得到很大的改善。

3、溜肩和宽肩都有女孩子应该穿什么样的衣服啊

溜肩千万不要尝试copy露肩的衣服,吊带和抹胸更是大忌,显得很没精神还暴露了溜肩的缺点!!!
可以穿个宽松长版T恤,外搭超短黑色小马甲!
平时买衣服选择有肩章的小外套,泡泡袖也不错哦,可以弥补溜肩的缺陷!
切记不能穿吊带和抹胸!!!

4、为什么有的人生的是一字肩，而有的人是溜肩吗？

和从小生活习惯 睡眠姿势 动作姿势有关系吧

5、溜肩膀和不负责有关系么？

俗话说都是肩负重任，溜肩膀扛不起责任。其实人的一生不仅仅是前世的命运，也有后世的作为。所以一切会改变的。

6、女生的肩膀宽，但是左肩平，右肩溜肩，怎么锻炼或者有什么方法可以使右肩和左肩一样平？？？跪求！！！

首先站姿要正 你的情况应该是站姿或者坐姿不对 长时间矫正自己的姿势应该可以解决此问题

7、溜肩也可爱！直角肩和溜肩的区别是什么？

直角间和溜肩的区别就在于肩膀和胳膊的弧度是不同的，直角肩会更好看，溜肩看起来会稍微圆润一点。但是这两个肩并没有说哪个好、哪个不好，表达的是不一样的，直角肩可能会给人一种很气质的感觉，但是溜肩会很可爱。

但是现在会有许多人都非常喜欢直角肩，因为直角肩穿衣服会比较显瘦，也会有非常明显的锁骨，让人看起来很有气质，所以有些溜肩的人都愿意通过运动，让自己变成直角肩，但是只要愿意运动那么溜肩，也是可以变成直角肩的，尤其是夏天，穿衣服的时候会特别的好看，所以会有许多人在冬天的时候就开始锻炼自己的肩膀，争取在露肩膀之前，让自己的肩膀变成直角肩，直角肩还有一个特别好的地方，就是他们背单肩包的时候不会溜肩，单肩包的肩带会牢牢的把在他们的肩膀上，并不会像溜肩一样，肩带会一直滑落会让人很烦，这也是很多人喜欢的一点。

我觉得无论是直角间还是溜肩都要学会接纳自己和自己和睦相处。无论我们是直角肩还是溜肩都是非常可爱的，如果自己是溜肩的话，想要变成直角肩，可以通过自己的运动达到自己想要的肩膀，没有必要进行自卑。如果自己特别想要练成这样钱的话也是可以达到的，但是我们也要认识到自己的优点，溜肩不是缺点，只是另外一种的可爱。溜肩的话，如果人比较瘦的话，其实影响变得爸教我们走路的时候，停止我们的摇杆收起我们的小肚子，也是亭亭玉立的。

虽然直角肩和溜肩之间有一定的区别，而且大多数人是喜欢直角肩的，但是溜肩膀也是非常可爱的，我们一定要正确的学会接纳自己。

8、什么叫塌肩 和溜肩是一个意思吗？

是呀
各地说法不一样而已

9、这个是不是不好看的那种溜肩?

是的，溜肩就是指肩膀部位和颈部的夹角很大，正常应该是在95°到105°左右，但是溜肩会有110°以上的角，看起来就像是肩胛骨下垂，穿大领子的衣服感觉领口随时都能从肩膀上滑下来一样。

溜肩一般在青少年中出现的频率会比较高，一般是由于锁骨和肩胛骨周围的肌肉群不发达造成了两肩下垂，所以穿衣服不好看，尤其是露肩的衣服会更加放大这个缺点，想要改善溜肩就要在日常生活中多加锻炼肩颈部位，锻炼三角肌，改善肩膀部位溜肩的问题。

改善溜肩可以加强锻炼三角肌，侧举哑铃是锻炼三角肌最有效的锻炼之一。拿两个适合自己重量的哑铃，向自己身体的侧上方平举哑铃到双肩的位置，肘部可以有些微微弯曲，然后再轻轻放下。十五次一组，每次做三组。

改善溜肩除了锻炼三角肌，平时还可以多做扩胸运动。尽量的打开双臂往身后伸，头最好也要跟着往后仰，把这个动作做到自己的最大程度，放松，坚持十秒左右然后恢复。每次最好能持续坚持十分钟左右。

俯卧撑练习也能改善溜肩，在做这个动作的时候，肘部外展，保持两肘之间的位置和肩膀在一个水平线上。

改善溜肩平时也要注意自己的体态，养成良好的坐姿习惯，如果自己的自制力不够强，还可以佩戴肩部矫正器进行辅助，坚持一段时间之后你就能发现自己的溜肩问题改善了很多。

10、有些驼背和溜肩怎么办啊？

溜肩要怎么办呢？抛开用头发挡，传一些垫肩的衣服外，最好的方法其实就回是进行系统的训答练了。
很多健身的朋友，明明想把肩练的好看一些，然而，肩没练出来斜方肌却越练越发达，很可能是在做建波训练不到位或者存在问题。
我们以哑铃肩推举来举例，首先，背部尽量贴近板凳，哑铃放在嘴同一水平线上，大臂与小臂保持90度向上推起，到顶的时候两只哑铃不要碰在一起。
第二个要注意的是，注意左右手的对称性，避免两手推举不一样引起不平衡，长此以往，肩部会由于受力不均，导致两边不对称。针对这一现象，可以先用器械来代替哑铃。
第三个问题，就是在做肩部训练的时候，由于重量太大，导致其他肌肉明显参与，也就是借力过多，这就跟很多人练了半天，斜方肌感觉酸痛，但肩膀却一点感觉没有的原因。
肩部不属于大肌群，更重要的是动作的准确性，确保其他部位不借力的情况下来完成，即使使用较轻的重量标准地完成也比大重量甩哑铃来的有效。