1、肩周炎的诊断标准有哪些
肩周炎是肩关节周围肌肉·肌腱·滑囊·关节囊等软组织的慢性无菌炎症,炎症导致关节内外粘连,从而影响关节活动受限。
根据临床表现分为四类:
1:风寒阻络证
主要症状就是患处活动不利·麻木串痛·酸冷·遇寒加重·得热则减。舌质暗·苔薄白·脉沉紧。治疗方向:通经通络。
2:气滞血瘀证
因外伤或者劳损而发病。患处疼痛为主,夜间尤甚。动则加剧,多为刺痛。痛点固定不移。舌质红·或紫暗有瘀斑。治疗方向:祛瘀通络。
3:肝肾不足证
症状为患处疼痛·麻木。麻木重于疼痛,伴有眩晕·耳鸣·失眠·多梦。面红目赤,舌红少津。治疗方向:滋补肝肾。
4:气血亏虚证
病程日久,麻木重于疼痛,肌肉萎缩,患肢无力,伴头晕·目眩,面色苍白,心悸气短,舌淡苔少。治疗方向:温补气血。
2、肩周炎要多久才好呀,快痛死了
这个要看你采用的什么调理方法;按摩类的调理手法只是帮你缓解 防止加重病情;关节类的疾病不是一朝一夕造成的,所以调理也是需要慢慢来的;关键是需要选对方法,坚持才能有效;否则,时间长短也没有任何意义;贴一些膏药或者按摩都可以辅助治疗,关键是 每天坚持做一些关节活动运动 期间不可过度劳累损伤!补充一些骨质类所需营养素;坚持锻炼吧
3、肩周炎症状吃什么药?饮食上
肩周炎饮食禁忌
1.如果患上了肩周炎不能吃生冷的食物,不能吃凉西瓜凉饮料,还要避免吃一些辛辣的食物,辣椒,咖喱,还有一些油腻的食物,都是需要尽量避免摄入的。
2.还有饮食的禁忌,不能吃海鲜或者是海产品,因为海参还有海带等一些食物都是含有尿酸的。如果人体吸收了这些物质就会形成结晶加重肩周炎的症状。
3.人们也要多吃一些清淡的食物,就像是猪肉还有各类动物的肉,不能过于肥腻,如果多吃一些含有维生素瓜果蔬菜,这些对于患者都是有益的。
4.可以补充钙质,多吃牛奶还有鸡蛋豆制品,或者是直接补充钙剂。要补气养血,而且还要多吃一些温性的食物,牛肉羊肉韭菜核桃仁等食物。
5.还要多吃一些能够调理气血的食物,还有能够舒筋活血的食物,就像是油菜芝麻还有木瓜当归等食物,如果是主食就是玉米。
肩周炎病人的饮食保健
骨病专家说肩周炎是一种以肩部关节活动不便为症状的慢性疾病,体力劳动者是肩周炎的高发人群,一旦患上了肩周炎后及时的进行治疗,目前治疗的方法主要以外用中药为主,在治疗的同时患者还要做一些饮食的调理,对促进病情的康复有很大帮助。
1.宜补充钙质。如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。
2.宜贪补气养血、温经撤寒的食物。病人的饮食要乞些具有沥补性质的食品,
如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。
3.宜选择调理气血、舒筋活络的食物。主食如玉米、粳米;副食如山恢、
丝瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、猪腰、韭菜、虾、核桃、黑芝麻、木瓜、当归等。
肩周炎患者也可以饮用少量白酒,白酒可用于活血舒筋,御寒佐餐,提神解闷,凡素有心悸、心痛、眩晕、胁痛、胃痛或发热、自汗者,均应慎饮或不饮。平常不会饮酒者,以不饮白酒为宜。素有饮酒习惯者,也宜少量佐餐饮之,不宜空腹饮酒。
肩周炎保健的饮食疗法
图老师肩周炎保健的饮食疗法!治疗肩周炎的方法很多,有运动疗法、中医疗法等等。今天为病友们推荐治疗肩周炎的药膳。主要有以下4种:这是广大患者迫切要了解的问题,今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。
1。蛇肉汤:乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。
2。白芍桃仁粥:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先将白芍水煎取液,约500ml;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥,即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。
3。桑枝鸡汤:老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。
4。川乌粥:生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴,蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。
4、怎样治疗肩周炎?
肩周炎西医治疗
一般治疗
一、肩周炎西医治疗
目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。
肩周炎按摩治疗
自我按摩的步骤及方法为:
1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-2分钟。
4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次,坚持1-2个月,会有较好的效果。
肩周炎中医治疗
辨证论治
肩周炎中医治疗
1.初期中药治疗
①中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。
②汤药可选用经验方:柴胡10克,当归10克,白芍10克,陈皮10克,清半夏10克,羌活10克,桔梗10克,白芥子10克,黑附片10克,秦艽10克,茯苓10克。以白酒作引,水煎服,每日2次,饭后服用。
2.后期中药治疗
①中成药治疗:可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。
②汤药可选用经验方:当归30克,丹参30克,桂枝15克,透骨草30克,羌活18克,生地黄30克,香附10克,草乌9克,忍冬藤40克,桑枝20克。水煎服用,每日2次。
5、肩周炎到底多久能自愈
看你是否及时治疗了,及时治疗的话,用不了多久时间的,我以前的肩周炎,疼了俩月,算是轻微的,后来下决心好好治,
每天早晨起来运动,并配和的萄冖保上的(古÷冖÷续÷冖÷肩÷冖÷周÷冖÷帖,)不到一个越的时间,肩周炎症状就没了,觉着不好剩的煺,还有平时注意改变以前不好的生活工作习惯,还有多注意下运动:
1、进行肩关节各方向的主动运动,前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度,上肢自然下垂,肌肉放松,作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉,向双侧外展平举再上举过头顶,然后屈肘,双手触头后枕部,还原;
4、双手指交叉互握,上举放头后枕部,肘部内外前后运动,尽量用力向外向后,重复数次
6、肩周炎是怎么形成的?
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
常见病因
软组织退行病变,长期过度劳损,伤后治疗不当等
常见症状
以肩关节疼痛和活动不便为主要症状
病因
1.肩部原因
(1)本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;
(2)长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;
(3)上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
7、肩周炎或颈椎病会引起胸痛胸闷心悸吗
肩周炎一般不会引起胸闷,胸痛,心悸的。颈椎病有时候会有这些现象,会引起胸痛,胸闷,心悸。
肩周炎一般是由于长期的肩背部受风寒侵袭所引起的,所以平常一定要注意保暖,不要着凉,即便是在夏天也要注意保暖,不要开电扇,不要吹空调。
可以做一些关于肩背部的锻炼活动。
比如可以模仿小燕飞的动作练习。
8、肩周炎可以治好吗
相信大家对肩周炎都应该有所认识,肩周炎做为生活中常见疾病,其发病原因多是因为肩部受凉而导致的,在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治疗,可是事实并非如此,此病如果没有及时治疗会给患者带来严重伤害,影响到了人们的生活质量和日常生活。那么肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
专家表示,肩周炎的危害有以下特点:
1、肩关节活动受限:患者对于肩的伸展不能如愿,不管是上举还是外展,肩关节都会有剧烈的疼痛,比如穿衣、梳头、洗脸、叉腰等动作均难以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
2、怕冷:患者会“自觉地”保护好自己的肩部,比如用棉垫包肩,搭一条纱巾之类的,即使在炎炎夏日,肩部也不敢吹风。
3、肌肉痉挛与萎缩:疼痛可引起持续性肌肉痉挛,肌肉痉挛有的很轻,有的很重,疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节,也可以向上放射至后头部,肩周炎到底有哪些危害?向下可达腕及手指,也有的向后放射到肩胛骨,向前到胸部。
4、疼痛:起初时肩部呈阵发性疼痛,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛。
专家表示,大部分病人总以为能忍受这轻微的疼痛或肩关节动作不灵活,殊不知就这样一天拖一天,本来只有动作时才痛的肩膀,演变都疼痛不已,进而影响我们的正常生活,因此一旦出现肩周炎,一定要到正规医院接受治疗,以免耽误较佳治疗时机。
9、五十肩自愈需要多久?五十肩的问题
这毛病想自愈是不可能的,只会加重。本人以前遇到类似状况,一付药下去症状就减轻了,但近来老娘也是这毛病,使用我之前用过的方子,毫无效果!因为中医是需要辩证的,同样的病症,不同的人情况就不一样,这些天正在看临床医案书籍,希望能找到比较有效的解决方法。