1、左肩和左后背酸痛会不会是肩周炎？要怎么治疗？
你好是的，左肩和左后背酸痛一般来说是肩周炎的常见表现的，出现肩周炎的话，你可以多运动，做肩周炎保健操。
1、趴墙
正面趴在一堵空墙上，肩周炎患者双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动，尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。这也可作为肩周炎的日常锻炼里的一种。
2、搓背
肩周炎患臂从背后下侧摸背，往往两手臂都很难互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。这是常见的肩周炎的日常锻炼。
3、划圈
双脚直立，双手下垂，找一个中心点，进行画圈运动，正画40次，反画40次，两臂各画一遍，每天1次。
4、棒推
找一根50厘米左右的棒子，双手将棒子平举，用好的一侧手向外推动患侧手，每天向外推动几厘米就行，反复坚持，直到患侧可做外展运动。
5、甩手
患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
在平时坚持运动的同时，可以结合（苗，。父一，。一养，。生）在引起肩周炎疼痛的部位外涌就行，敢觉不行可褪，运动记得得坚持，不坚持是不行的，希望对你有帮助。
2、肩周炎会带后背痛吗
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
3、肩周炎会引起后背疼痛，
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4、后背右侧肩胛骨疼痛
后背右侧肩胛骨疼痛，是气血不通造成。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
它或是自身常久坐久蹲，导致后背经络血管淤堵，或是后背受过寒导致。
恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身及背部气血运行，畅通背部淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，专久之，体内及背部气血运行通畅，便会得到恢复了。
怎么做呢？可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效属得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。