1、肩膀疼怎么办呀？
什么是肩周炎？
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称“五十肩”。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称“冻结肩”、“肩凝症”。患有肩周炎的患者，常自觉有冷气进入肩部，也有患者感觉有凉气从肩关节内部向外冒出，故又称“漏肩风”。中医认为，肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。内因营卫虚弱，筋骨衰颓，外邪乘虚而入，伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛。若过力劳伤，血瘀气滞均可导致肩痛凝滞，肩痛日久，则筋脉失养，而见肩部肌肉萎陷，关节僵硬。患本病时患者常感觉到夜里睡觉时被子盖不严，总是有风，而且肩关节疼痛也较重。
肩周炎的运动治疗方法
肩关节周围炎又叫“冻结肩”、“五十肩”，简称肩周炎，多发生于40岁以上的人，女多于男，是中老年人群常见疾病之一。主要症状是肩痛，有时放射到上臂，夜间疼痛明显，肩关节活动受限，影响洗脸、梳头和穿衣等日常生活。
本病治疗方法有理疗、按摩推拿、运动疗法、口服镇痛剂、局部封闭等。
运动疗法采用站立位，1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转；
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作；
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原；
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次；
5、面向墙壁，足尖距墙约－30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原；
6、背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇指触及上腹部；
7、双手指交叉互握在背部，肘伸直，用健肢将患肢拉向健侧，还原，接着双指指触后腰部，屈肘，双拇指向背上方运动，尽量到高处，还原；
2、左肩酸痛 是肩周炎吗 怎么办
肩周炎:
1. 根本是经络不通,
2. 颈脊不zd正。
我治三年,用过打针、针灸、电磁、红外线、吃药、专按摩、等等都无效；
1. 经络不通, 疏通经络即没病：后来用拍打背部：先按后背肩膀(风门穴属)周围和肩看那里痛, 就拍打到底出痧. 一周见效.
2. 颈脊修正
3、肩周炎贴膏药的话效果怎么样
肩周炎贴膏药是有一定的效果的，一般都是使用活血化瘀、解热镇痛的药膏治疗。但是主要作用还是缓解不适，减少疼痛，无法依靠药膏达到治疗治愈的目的。建议平时要适度锻炼，加上改善不良的生活习惯，进行局部的热敷理疗才行。
4、肩周炎多长时间能好
自我按摩的步骤及方法为：百1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可度以用拇指点按片刻。2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。3.用健侧拇指及其知余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟道。4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。5.最后用手掌专自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到属的部位，可用拍打法进行治疗。自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。
5、练瑜伽的好处和坏处??
6、关节炎、肩周炎谁能治？
这个都能治，又不是什么绝症。
像你这种情况，建议及早的接受治疗。
7、修正药业 有没有治疗肩周炎的药
回复：可选用〃风湿骨痛贴〃，贴在肩井穴位上。
8、修正药业集团生产的宏鸽擦剂对治疗四肢麻木有效果吗？
好象不是修正药业集团生产的吧？
“宏鸽擦剂”产品介绍
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[主要成分] 藏红花、透骨草、草乌、全蝎、蜈蚣等。
[作用机理] 本品属祖传秘方，在科学配方的基础上，利用现代生物工程技术生产的一种中药液体擦剂，将药液擦抹于患处（痛处）不仅起到很好的清洁抑菌作用（可有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等致病微生物），而且还具有极强的渗透功能，用后能使皮肤表面张力增强，促进皮肤的新陈代谢，改善血液循环，促进组织功能恢复，起到消毒、消炎作用，且对人体皮肤及黏膜无毒副作用，使用方便。
[适用范围] 风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病（颈椎管狭窄、颈椎增生及脖子僵、麻、痛）、产后风、腰肌劳损、坐骨神经痛、四肢麻木、强直性脊柱炎等因风、湿、凉、寒引起的腰腿等各关节部位的疼痛。
[使用方法] 将药液直接滴于患处，用卫生棉棒均匀擦拭，每日2—3次，七天为小一个疗程。
[ 用 量 ] 根据不同部位及疼痛面积确定：一般腰部用量5-6毫升/次（每毫升约16滴），肩、膝部用量4-5毫升/次；其它部位酌情使用，也可根据皮肤适应状况使用药量。冬季使用时，可适当增加用量，用后可热敷。
“宏鸽擦剂”治疗以下病症：
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■ 坐骨神经疼、强直性脊柱炎、肩周炎病患者；
■ 下大力，跑长途车落下的腰肌劳损者；
■ 骑摩托车落下的腿怕冷关节炎患者；
■ 长期坐办公室腰酸腰累者；
■ 妇女生孩子落下的月子病，全身冰冷疼痛者；
■ 颈椎病，脖子发皱，发硬不听使唤者；
■ 上楼下楼腰酸腿疼者；
■ 风扇吹着，空调冻着落下的疾患者；
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9、导致肩周炎多发的原因都有什么
多了解一些肩周炎多发的原因，有利于广大年轻以及中老年朋友做好相关的预防，想了解肩周炎吗?那么跟着深圳景田医院一、职业病：很多职业要求肩部长期保持紧张劳累的状态，时间一久就容易诱发肩周炎。如银行职员经常盖章、办公白领长时间面对电脑等。二、背包原因：很多时尚的年轻女性，出门时都会随身背上一个背包，往往这个背包里装满了各种各样的物品，当跨在身上时给肩部造成持续性的压力，这也是导致肩周炎的一个重要原因。三、穿着原因：随着生活环境的改变，现在越来越多的爱美女性不光在夏天穿的清凉、在天气寒冷的秋冬季节也紧跟时尚步伐，肩部外露就很容易形成肩周炎。四、长期吹空调：很多办公室的白领一族，每天从上班到下班一直吹空调，在享受了空调的冷风的同时，肩膀长期在这种环境中也是肩周炎发病的一个重要因素。》》》推荐阅读：了解了肩周炎多发的原因，要是患上了肩周炎也不要悲伤不要心急，患病的日子总会过去，选择正确的治疗方法，光明健康的那一天就会很快来临。治疗肩周炎，深圳景田医院中医康复科更注重针对患者自身情况，病症病因的不同，采取针对性规范治疗，以“防、治、养”系列诊疗方法进行辩证施治。倡导“病前预防”“病中系统治疗”“病后防护调养”三位一体理念，定期检查，注意调理，修正不良生活方式，实现长期稳定，终身康复。以上就是对肩周炎多发的原因的相关介绍，经过对本文的阅读，相信你会在平日里做好相关的预防途径，改掉一些容易引起肩周炎多发的原因和坏习惯。患病了及时到正规医院进行诊治。
10、修初磁疗贴效果真的那么好吗？有用过的来说说
这个效果还是可以的,我用了三个疗程加上我自己平时多锻炼,现在不痛了