湘潭哪有治肩周炎的

1、得了肩周炎，哪些方法能够不花钱治好肩周炎？

随着年龄的增长，身体骨基质的丧失，再加上长时间坐在办公室内，你是否发现自己的肩膀一阵阵疼痛，这就是人们常说的肩周炎。研究表明，50岁左右从事体力劳动的女性更容易患肩周炎。从中医角度来看，肩周炎是由年老体衰和风寒湿邪的侵袭造成的。

虽然这种小偏方不能完全治愈肩周炎，但却能有效缓解肩周炎的疼痛。具体配方是:花椒、盐、各一两、一公斤白酒(50度以上，最好纯包谷酒，不要勾兑)。花椒和盐浸泡在白酒中，摇匀，每天适当摇匀。连续浸泡一周。之后用医用棉签取用浸泡液，涂抹在肩部周围，然后搓热，每天三到五次。具有通经活络、散寒除湿、修复软组织的功效。

生姜500克，葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。首先，将姜和葱根切成末，捣碎成泥，将小茴香和花椒捣碎成面，然后将四味混合在一起搅匀，用文火在铁锅中炒热，加入白酒，搅拌，放入纱布袋中，敷在患处。温度要能耐受为主，盖好棉被发汗。第二天，药袋在锅里烧热，然后继续使用。药袋可以加酒。坚持每晚一次治疗会有疗效。连续一个月会产生效果，通常需要81天。

病理上，肩周炎是由肩部周围的肌腱、韧带、滑囊等软组织的退化引起的，滑液分泌减少，导致炎症反应、肩部疼痛、关节软组织粘连和运动受限。建议适当的使用氨糖软骨素，其中的硫酸软骨素能产生透明质酸，消除软组织炎症反应，消除疼痛和肿胀。通过促进蛋白多糖和胶原纤维的合成来修复肌腱、韧带、滑膜和滑囊等软组织，从而促进囊滑液的产生，减轻关节软组织的粘连，并帮助肩关节恢复功能。

2、那里治疗肩周炎治的最好

肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。

平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##顺%敷%#堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。

尤其是有肩周炎的患者需要多休息，避免过于劳累的工作，并且要注意饮食方面保持营养均衡。

1，避免吃油腻的食物，比如肥肉，奶油，油炸类的食物都不适合吃，每天的饮食要清淡，避免吃大量高脂肪的食物。
2，患有肩周炎的患者避免铁锅炒菜。
3，避免吃海鲜，像海参，海菜，海鱼等一些海鲜类的食物避免吃海鲜类的食物。
4，避免酗酒，抽烟，咖啡，浓茶等一些刺激类的饮品，这些饮品对于肩周炎都有一定的影响，所以要多注意一些。
5，避免吃生冷的食物，尤其是绿豆，冬瓜，西瓜，黄瓜类的食物要少吃，这些食物属于寒性的食物，对于身体的健康是有一定的影响，所以要少吃或者不吃。

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