1、怎样自我治疗肩周炎？
肩关节是由肱骨上的圆头与肩胛骨近乎平台的关节盂组成的，周围以软组织包绕固定，因此活动度最大，也最容易损伤。一般上了50岁年纪的人，由于上肢劳累过度或肩部受寒冷、风湿的刺激，往往会引起肩部隐隐作痛，尤其是手臂做外展，或向上抬举，或做旋转动作时，疼痛加剧。这种病症在医学上叫做肩周炎，俗称“漏肩风”，严重者可形成“僵冻肩”，使活动受限。患有此病的人除可服用一些舒筋活络、活血化淤以及止痛药物外，局部热敷及功能锻炼，也可防止病情的发展，且有较好的疗效，您可试试看。
(1)摆臂法。两脚分开站立，向前弯腰90度，两上肢放松自然垂于胸前，用身体带动上肢左右摆动，幅度由小到大。每回可做60次。
(2)转臂法。两手臂分别由前向后，再由后向前，顺时针和逆时针方向画圈圈，幅度由小到大，逐渐达到最大范围。
(3)爬墙法。面向墙站立，用患病一侧的手指接触墙壁，逐渐用手指向高处爬行至最高点，然后再慢慢放下来。如此反复10～20次。
(4)甩手法。两脚分开站立，两臂向后摆动，并借其反弹力向前摆动，逐渐增加摆动的幅度。每回可做上百次。
2、肩周炎与肩关节炎
到药店买瓶酒精，泡上辣椒（越辣越好）,泡上七天以上,晚上用手蘸此液揉搓关节部位.长期坚持必有效果.此法花钱不多,无副作用.再加以多活动,必有效.
3、女 60岁左右 主诉：右侧整个前臂疼痛，呈放射状疼痛 无颈椎病 肩周炎病史
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4、关节炎跟肩周炎有什么区别?
如果从广泛来说，肩周炎也是属于关节炎的，只不过发生在肩部，一般多用肩周炎的，我妈妈以前就是肩周炎，经常的肩膀手臂疼痛的，后来用的掏。bao的苗。父。肩周。贴。膏，逐部的就hao了，这个肩周炎得需要多自我护理，多运动才行，如果不注意，经常的劳损，受凉什么的，会加重的，希望对你有帮助。
5、肩肘炎的具体情况和怎么治说一下，要详细的。高分！
总的治疗原则如下： 1.一般治疗 口服非甾体消炎镇痛药及活血化淤中成药，外用涂擦剂、贴敷剂及理疗、按摩、功能锻炼等。适用于轻型及病程早期病例，或作为其他治疗的辅助方法。 2.神经阻滞疗法： 肩胛上神经阻滞、腋神经阻滞、肩关节周围压痛点阻滞、星状神经节阻滞。 3.小针刀疗法 ： 于压痛明显之滑囊、腱鞘、肌肉紧张及肌筋膜粘连等处，施以小针刀松解治疗，可在痛点阻滞后，退针时阻滞皮内形成皮丘，经皮丘刺入针刀，达病变组织，剥离松解粘连，切割瘢痕，切碎钙化块等，可收到立竿见影的效果，但只限于病灶局限者。 4.“快轨道”静脉全麻或臂丛阻滞麻醉下手法松解术： 对于已发展为冻结肩，功能显著受限者，可采用静脉全麻或臂丛、肩胛上神经阻滞，待阻滞完善后，采用手法将肩关节周围之软组织粘连松解，恢复关节功能。松解治疗后48小时内肩关节禁止活动，服用强效止痛药（松解有轻微创伤，短时间内疼痛加重），其后循序渐进地加强肩关节功能活动，减少止痛药应用或停药。
6、肘关节疼痛该怎么办
引起肘关节疼痛的原因有哪些呢?大家对肘关节疼痛并不陌生，但是很多患者对肘关节疼痛不太了解，从而产生了误诊，那么，肘关节疼痛有哪些原因呢? 引起肘关节疼痛的原因有以下几点： 一、肘关节肿胀，关节有时因交锁而活动受限，可能是肘关节剥脱性骨软骨炎; 二、肘关节全关节肿胀、疼痛而无红肿及关节活动受限者多见于肘关节的滑膜炎; 三、肘关节鹰嘴尖部囊性肿物，疼痛轻微或无痛，常见于尺骨鹰嘴滑囊炎，多由外伤或慢性刺激引起; 四、肘关节肿胀、关节活动时有摩擦感，常伴有疼痛，多由增生性骨性关节炎引起; 以上介绍了肘关节疼痛的原因，希望给大家带来帮助，大家感觉肘关节疼痛时要选择正确的治疗方法，以免给自己带来没有必要的麻烦，更多关于肘关节疼痛的有效治疗及预防，由于网站内容有限，您可以点击咨询在线专家，我们的专家会专业的全面的给您讲解!》》》点击咨询更多专家。 常见肘关节疼痛的症状有以下四个方面： 1.长时间写字也会很辛苦。 2.严重时连笔都握不住。 3.肘关节症状提重物会疼痛。 4.手握紧东西，或加阻力以测验伸肌肌力时，手肘会更加疼痛。 综上所述，是我们生活中经常出现的肘关节疼痛的症状，如果你现在有以上的症状，希望您及时到正规医院做检查，没有什么严重的话，就需要自己好好护理。秋冬季节，天气由热转寒，是骨病高发季节，尤其是骨质较差的中老年人，关节炎、老寒腿、风湿病、肩周炎纷纷发作。因此，对于骨病应该引起足够的重视！》》》如果您需要帮助，点击咨询与专家一对一的交流。 肘关节疼痛如何治疗？ 症状轻的可采用保守治疗，避免关节的过分活动或持重物以免造成关节劳累再损伤。急性发作期剧烈疼痛时应限制活动，适量运动或卧床休息，局部热敷、按摩、理疗均可减轻症状。服用一些止痛类药物，同时外用一些止痛类喷剂。严重者可考虑关节置换。 中药熏蒸有效治疗肘关节疼痛： 黑龙江中德骨科医院的中药熏蒸疗法用药物蒸汽做局部熏蒸，通过温热刺激，可使局部血管扩张，改善局部组织营养，而药物可借助于温热作用透过皮肤吸收进入体内，或附着于皮肤发挥作用，达到活血止痛、温经散寒、祛风通络、壮骨舒筋的目的。中药熏蒸疗法是集温热效应，经络效应和中药局部渗透效应为一体，将中医经络学说理论与现代高科技相结合的产物，对人体无毒副作用、无创伤。点击免费咨询中药熏蒸治疗骨质增生的费用是多少？ 中药熏蒸疗法治疗原理： 中药熏蒸在腰椎间盘突出症的治疗中，是一种内病外治新尝试。我们选用的中药有羌活、威灵仙、制草乌、细辛、伸筋草、透骨草、赤芍、肉桂、川楝子等具有温经散寒、祛风除湿、活血化瘀、利水消肿、通络止痛之功效。将中药中的有效成分通过加热形成气雾透皮渗入椎间盘直达病灶，使其周围组织血液循环加速，毛细血管扩张，促进血液循环和淋巴液回流，改善神经根的微循环障碍，消除神经根水肿，加速对炎症代谢产物的吸收，解除神经根粘连，解除肌肉痉挛，从而达到治愈腰痛的效果。另外药物通过皮肤直接吸收，避免传统的注射或口服给药对肝、肾造成的损害作用。随着汗液的排出，带走了体内的一些致病因子，促进新陈代谢，加速血液循环，具有治疗和保健双重作用。 中药熏蒸疗法治疗优势： 1、纯自然疗法，绿色环保，安全可靠，辨证施治，疗效独特，有内服药物所不能发挥的医疗作用。 2、由皮肤给药，可避免药物对口腔粘膜、消化道及胃肠的刺激，减轻肝脏、肾脏负担，药物对症，直达患处，从而提高药物的利用度。 3、熏蒸排出邪毒，使治疗过程成为“中医桑拿”般的享受过程，有助于消除患者的痛苦和不适，可大大调动患者“正气”的自主性抗病祛病能力。
7、跪求治疗关节炎肩周炎的药，要有效的
肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。1、 在肩周炎早期 即疼痛期，病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗主要是以解除疼痛，预防关节功能障碍为目的，缓解疼痛可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息；或休用封闭疗法，在局部压痛最为明显处，注射强的松龙；或用间动电疗法，温热敷，冷敷等物理治疗方法解除疼痛。必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。在急性期，一般不宜过早采用推拿，按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。一般可自我采取一些主动运动练习，保持肩关节活动度，在急性期限过后方可推拿，按摩，以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。 2、在肩周炎的冻结期 关节功能障碍是其主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动功能为目的。采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。针对功能障碍的症状，严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉下大推拿的方法，撕开粘连。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。除了被动运动之外，病人应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练，主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环。 3、在肩周炎恢复期以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。 4、除了针对不同病程采取不同的治疗措施外，还应针对肩周炎病情的严重程度考虑治疗措施。在这一点上，国外观点认为，可根据被动运动试验中因疼痛而造成的运动局限和终未感觉来判定其严重程度并指导治疗。假如被动运动中，病人的疼痛发生于终未感觉前，此时肩周炎往往是急性的，不宜采取主动运动体疗，如果病人的疼痛发生于终未感觉的同时，可适当采用主动运动体疗，当达到终末感觉时无疼痛，应采用主动运动体疗。 五、肩周炎治疗药物推荐：坎离砂·[用法用量]外用。使用坎离砂治疗，首先确认疼痛部位（一般为病灶所在位置），拆开密封袋后，将坎离砂药贴轻轻抖动，然后贴于患处，即可自行发热。刚开始使用时，以隔日使用为宜，使皮肤暴露于空气中，有机会休息。若非病情特别严重，一般8贴后疼痛会减轻到最小的程度。连续使用一个月后（15贴）后绝大多数中轻度患者疼痛基本消失。 ·[使用注意事项]风湿热痹关节红肿热者慎用；患处有皮肤病者慎用；有过敏反应时应立即停药；若感觉过热，请贴于内衣上适当加以隔热；长时间使用时，谨防低温烫伤。
8、肩肘炎怎样治？
肩周炎是一种顽疾，有些人单靠打针服药或针灸按摩，效果不十分显著，并易复发。我妈妈以前左手患了肩周炎，手臂痛得抬不起，更不用说旋转伸屈了。后来我听了同事的建议，给她拟了个运动治疗方案，并力行监督，效果显著。具体锻炼方法是：一、摇肩法。忍痛尽量伸直患手做大回环动作，幅度由小到大，速度由慢到快，次数由少到多。做了顺时针方向再做反时针方向，每天坚持数次（运动次数视身体状况而定）。二、“爬墙“法。每天面壁而立，将患臂忍痛从低处缓缓向上，手指尖沿墙壁似爬墙，尽量向上摸高。在每天最高处做标记，每天数次，每次至少坚持一分钟。