1、肩痛不一定就是肩周炎,也有可能是大病前兆,如何识别肩痛的类别?
肩痛是人们经常会碰到的“毛病”,在生活中大部分的肩痛患者觉得肩痛就是肩周炎犯了,其实,很多疾病都可以有肩痛的表现不是所有的肩膀疼痛都是肩周炎。肩周炎引起的疼痛一般不会超过肘关节,如果疼痛蔓延到整手,可能就要警惕是否是其他肩颈问题了。
事实上,除了肩周炎之外,还有很多疾病可以引发肩痛,如肩关节骨质增生、冠心病、颈椎病等。此外,一些恶性肿瘤也会引起肩痛。
左肩痛,可能与心脏病有关,因为肩痛和心脏疼痛的感觉神经很靠近,都在脊髓后方,当心脏出故障,比如心绞痛、心肌梗死时,也会反射性地诱发左肩疼痛。
右肩痛,可能与胆囊炎有关,急性胆囊炎症可刺激右膈神经末梢,出现右肩部皮肤反射性疼痛。
越按越痛,可能是颈椎病,脖子肩膀疼了,家人按摩后马上觉得轻松不少,但不一会病情又发作,此时就要警惕其他疾病了。比如由神经根水肿导致的神经根型颈椎病。
生活中多半的肩痛还是不良生活方式所致:如长期低头工作、保持同一姿势,都会让年轻人患上颈椎病。平时要注意适度运动,不要过多做手举过肩的高强度运动,要加强肩周肌群的锻炼,增强肩关节的稳定性。一旦脊椎发生无原因的疼痛时,要及时就医,全面诊断,千万不要再把所有的肩关节疼痛都当做肩周炎来治疗,以免耽误病情。
2、肩周炎会出现些什么症状啊
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
别称
肩关节周围炎
就诊科室
骨科
多发群体
50岁左右女性
常见病因
软组织退行病变,长期过度劳损,伤后治疗不当等
常见症状
以肩关节疼痛和活动不便为主要症状
病因
1.肩部原因
(1)本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;
(2)长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;
(3)上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
临床表现
1.肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
2.肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷
患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
4.压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5.肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
3、肩周炎有什么症状
肩周炎的症状
1、肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
2、肩关节活动受限
肩周炎的患者肩部关节的活动会受到限制。在上举、外展或是内旋的时候这些症状尤为明显。由于长期的不使用,造成肩关节部位的肌肉力量逐渐下降,关节囊随之发生改变。人们在梳头、穿衣或是洗脸的时候,这些动作都会受到限制。
3、怕冷
患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
4、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
肩周炎锻炼方法:
1
第一步:甩胳膊
为了寻找平衡点,人走路时都会甩胳膊,这里说的甩胳膊,其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身,以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。选择一个空旷的地方自然站好,甩胳膊前先做十几个扩胸运动,然后双臂同时向身体的一侧后甩,左右交替进行。甩胳膊10-15下之后,开始进入解决肩周炎活动受限的阶段。
2
第二步:拉单杠
在小区或社区的活动广场,或公园、体育场找一单杠,双手拉住单杠,并以自身重量向下牵拉,双腿屈膝,力度从小逐步加大。刚开始一次可拉10下,一天3次。然后逐步加大到一天5次,一次30下。牵拉的力度最好是患者感觉到疼痛为最好,这样才能达到解除活动受限的目的
也可以选择吃氨糖,它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复,刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群:
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群;
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群;
4、骨质退化的中老年人群;
5、长期从事重体力劳动者;
6、长期伏案工作者
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
注意事项
1、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
2、要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。
3、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
4、老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂。
4、骨肉瘤和肩周炎的区别
骨肉瘤是一种肿瘤,肿块.而肩周炎是肩关节周围无菌性炎症.
5、怎样才能判断肩膀疼痛到底是肩周炎还是肿瘤
拍核磁共振片子就可以清楚判断。
6、肩周炎引起的锁骨淋巴瘤应忌什么、
你所说的不是淋巴瘤。
医学上所说的淋巴瘤,是恶性的,就是老百姓俗称的淋巴癌。
你所说的肩周炎所引起的淋巴结肿大,肯定不是恶性的,是良性的,淋巴结炎。
淋巴结不会无缘无故的发炎肿大,都是它附近的炎症(如发炎、伤口等)引起的。附近存在这个炎症的话,那这淋巴结的病症就是普通的淋巴结炎。
再就是,用手指捏着推动它,它的活动性好的话,并且这个淋巴结与周围的皮肤、肌肉不相粘连的话,也是淋巴结炎。不是淋巴结核,更不是所担心的癌啊瘤啊那种大的疾病,也不必做这样那样的仪器检查。分辨普通淋巴疾病与淋巴瘤,还可以从时间长度上来分别:淋巴结炎与淋巴结核可以存在好多年,但淋巴瘤的支撑时间不会长(可敬可亲的罗京,全国顶尖的专家会诊治疗,从发病到去世才是10个月。)
淋巴结有个这样的规律:身体的哪个部位有了炎症,邻近的淋巴结进行防御杀菌时均会肿大。这个做为病因的炎症好了之后,但淋巴结不一定随之好。做为免疫系统的淋巴结的病治起来难度大,有的慢性淋巴结炎能持续几年十几年。
淋巴结炎如果情况轻微的话,过一段时间,自然就会好;或是吃一些普通意义上的消炎药,打些消炎针,就会好。这不算个什么问题。但如果肿大厉害的话,又长时间消炎治疗不愈,那就需要中药治疗了:一是避免它的进一步加重恶化,二是身体需要让它恢复功能,发挥它的免疫杀菌作用,增强体质。
有中药良药可治淋巴结炎。找得对了则会者不难。笔者因工作关系,深知中药魅力,亲眼目睹了大量淋巴结炎与淋巴结核等被中药治得很典型的病例,验证了祖国中医药的独特之处。
7、请问肩周炎疼痛怎么办
肩周炎引起手臂痛的临床常用治疗方法如下:1、药物治疗:口服消炎镇痛药物减轻疼痛,对于疼痛较重影响睡眠者,可在睡前外敷消炎镇痛药,以改善夜间睡眠质量;2、推拿按摩治疗:改善肩臂部血液循环、松解粘连组织;3、小针刀治疗:亦可松解粘连组织,达到消炎止痛目的;4、其他:如理疗、针灸、功能锻炼等。肩周炎的典型临床表现为疼痛、功能障碍。除了肩关节周围疼痛外,可牵扯至手臂疼痛,多因炎症粘连所致。
8、肩周炎会出现哪些症状?
肩周炎俗称漏肩风:这是肩关节周围的筋腱发生损伤性、退行性病变引起的一种常见病、多发病。患者表现为局部疼痛、无力、活动障碍等,疼痛往往持久,夜间加重。有上述表现者应进行外科检查、X射线检查、排除骨骼、肌肉病变。
肱骨外上髁炎俗称网球肘:这是一种常见的慢性劳损性疾病,可进行X射线检查。
9、骨巨基冷敷凝胶能治疗肩周炎吗?
❶可以,所有软组织来受伤自都可以的。比如颈椎病、肩周炎、关节炎、腰椎突出增生、腱鞘炎、滑膜炎、腰肌劳损、肌肉拉伤、跌打损伤、风湿类风湿等。
❷主要针对急性运动扭损伤疼痛、腰肌、四肢骨关节、肌肉韧带肿胀、扭腰岔气落枕、肩周炎、网球肘、肌筋膜综合征、陈年复发后遗症疼痛的治疗都有不错的辅助效果。同时对急慢性颈、肩、腰腿、膝关节、坐骨神经痛、腰肌劳损、骨质增生、纤维炎及退行性变、膝关节滑膜炎、梨状肌综合征、早期股骨头缺血性坏死都有不错的疗效;对疑难无名疼痛、各种肿瘤骨转移痛、如CT检查不易显影的软骨滑膜炎、老年膝踝增生性关节炎、足跟骨刺痛、妇科乳痛、顽固痛经、疱疹后遗神经痛等都能起到很好的效果。