1、我得了肩周炎怎么能快速好呢
肩关节周围炎简称肩周炎，又称冻结肩、肩凝症等。多发于45岁以上的中年人，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。
肩周炎的治疗多采用综合疗法。如用点、拿、拔、伸等法和局部治疗，以疏 筋活血、通络止痛、松解粘连，促进肩关节功能的恢复。也可进行针刺治疗，痛甚者可进行局部封闭治疗。坚持功能锻炼是治疗肩周炎的重要手段之一。在坚持锻炼的同时，注意采取苗。～父。～养。～。生，通过中药来护理肩周炎，这样会恢复的，具体锻炼患者可根据具体情况选择下列方法。
向上拉手：拉住患者手或手腕部逐渐向上牵拉做50次。
划圈摆动：站起弯腰，患肢下垂，肘部伸直，以肩关节为轴心，作顺、逆时针方向各划圈50次。接着分别向前、后和左、右摆动50次。幅度由小到大，由慢到快。
手指爬墙：面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，使患肢尽量高举，然后再慢慢向下回到原处，反复做50次。
2、肩周炎怎么样才能好的快
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3、肩周炎如何快速治好？
4、得了肩周炎用什么好得快?
在不受伤、保护好自己的前提下，进行体育锻炼，这是治疗肩周炎最好且迅猛、有效的办法！公园有一些体育设施也是为此设立的，只要锻炼的时候，你不畏惧疼痛。
5、肩周炎怎么锻炼才能好的快些
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6、肩周炎咋治好的快
您好，肩周炎又名五十肩，是50岁左右的人患有的疾病，一般25岁患者很少患有肩周炎的，年轻人肩部酸胀疼痛多是由于体力劳动、不良姿势导致的筋膜炎，可以局部贴双氯芬酸钠贴片消炎止痛治疗，近期避免体力劳动即可。
7、肩周炎如何治疗能够好的快？
说实话，肩周抄炎一般很难短时袭间治愈，建议还是每天加强运动，电脑面前坐的时间长了一定要起来运动10中，对于肩周和颈椎都会好，简单的扩胸运动，或者用两只手背轮换敲自己的后背，敲打后背越高越好，适当的做一些俯卧撑效果也很好，不要嫌麻烦，每天坚持3到4次，每次10分钟左右为好，不要过量运动。
特别要注意的是，如果经常开车，驾驶员这一边的窗户要尽量少开，在长时间的驾车过程中，肩部肌肉已将僵化，如果再遇风会加重肩周炎的疼痛，晚上睡觉最好能戴个护肩，也以防晚上睡觉肩膀着凉，希望你的肩周炎早日康复，加油锻炼哦~