1、肩周炎是什么感觉?我妈患了肩周炎,御孝堂肩周炎贴有没有用?
肩周炎的症状之一就是肩膀疼,疼痛为最明显的症状,逐渐出现肩部某一处痛,与动作、姿势有明显关系。随病程延长,疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时伴肩关节活动受限。
2、我妈妈的了肩周炎,跪求有经验的人来帮帮忙啊!
刮痧对肩周炎还是很有用的。至于具体怎么个有用法,我觉得你查了那么多资料应该已经知道了。
我是在空调环境长期伏案工作的那种人,经常感觉到肩膀上一阵阵的又痛又麻,去按摩说是经络跟肌肉都粘连了,而且粘连出来的块非常的硬,属于比较严重的那种(我有时候连续每天工作16+小时……)。后来有一次按摩了一小时后在后背膀胱经刮痧,肩膀就变得非常的轻松,很久没有的那种放松舒服的感觉了,真怀念,呵呵。现在又忙了,没时间去,准备忙过这一阵再去。以我个人的感觉,似乎刮痧拔罐就是把身体里的淤血都吸引到体表散掉,所以会觉得轻松活络不少。
如果你妈是因为吹了空调的话,可以先尝试按摩一阵肩膀以后在痛点拔罐,应该能拔出紫色的罐印来,说明身体有寒气。先拔出深层的淤滞然后刮痧散去表面的淤血,配合着来可能会更有用一些。
3、肩周炎吃头孢有作用吗
?
4、我妈妈患上了肩周炎,天天喊疼,连觉都睡不好了,我们这些当儿女的该怎么啊?
很多肩周炎患者一旦发病或者确诊,第一选择就是各种止痛药和贴膏,轻松一吃(贴),过段时间就觉得肩部好了不少,这也导致很多人把止痛药和贴膏当成肩周炎的特效药、常备药,殊不知这种心态不仅仅不利于肩周炎的治疗,甚至可能会导致肩周炎的恶化。
从医学的角度来说,像“冻结肩”这类粘连性肩关节囊炎,经过漫长的时间是可以自愈的,但往往会拖上2~3年。患者始终要忍受病痛的折磨。因此,得了肩周炎,该治还是得治,而且越早治疗效果越好,病程也越短。
肩周部位筋膜粘连,会使组织气血运行不畅通。血管是具有弹性的软管,它本身具有一定的张力,被紧密坚实的结缔组织——筋膜包围。如果这些坚实的结缔组织受伤挛缩,就会对血管产生压力。血管就失去了张力和弹力,就会被挤扁、挤细,造成血液的流通不畅和堵塞,从而肩周部位形成怕寒的感觉,到了冬天,感觉肩膀“捂不热”。
肩周炎需要及早进行治疗,并且一定要化解筋膜粘连,但是止痛药和贴膏更多的作用在于“消”和“止”——消炎止痛,止痛药和贴膏对于需要重点对待的筋膜粘连却没有明显的作用,其实随着效果的退却,疼痛依然还会回来,并且只要经过一段时间的修养,即使不做任何治疗或者使用任何产品也能达到同样的效果,所以说它们“锦上添花”或“治标却不治本”。
很多人沉迷于止痛药和贴膏的简单和便捷,而忽视了肩周炎内在的问题,“头痛医头,脚痛医脚”,没有把握好肩周炎及早治疗的原则,导致关节软组织粘连日趋严重。
所以广大肩周炎患者一定要认清各种肩周炎产品的作用,不要“本末倒置”、贻误了最佳的治疗时期,尽早选择对关节活动受限的治疗方法或产品,这样是才能对症下药,才能有更好效果、更快恢复。
5、肩周炎用几代头孢好点
肩周炎一般是不用使用消炎药的,引起肩周炎的原因一般是由于寒风侵袭肩背部引起的,所以平常要注意保暖。
肩周炎可以做一些相关性的锻炼。
比如,如下的锻炼就比较好,
可以模仿小燕子飞的动作,
可以练习手指爬墙的动作,
可以练习双臂画圈的动作。
肩周炎一般也肩膀部位疼痛为主要表现形式,夜间疼痛的会更加的厉害,如果严重的肩周炎还会引起肩关节活动障碍。
6、妈妈的肩周炎...~苦!!!!
轻松治愈肩周炎 (也叫冰冻肩、五十肩 )。
教你一招
钓鱼治好了五十肩
我伏案工作了几十年。临近退休 ,却查出了肩周炎。医生说 ,肩周炎没什么好办法可治 ,也就是疼时打“封闭”。我寻思这解决不了根本问题 ,没取药就离开了。
在同事影响下 ,我爱上了钓鱼。只要有时间 ,骑上摩托到十几公里外的地方垂钓 ,乐此不疲。不知不觉 ,我再也感觉不到肩部疼痛了 ,且活动自如 ,右臂高举、后抬丝毫不觉困难。
仔细想来 ,这期间没有做过别的运动 ,也没治疗过 ,肩周炎的消失肯定与钓鱼有关。车子颠簸造成的震颤 ,使双臂感到强烈的震动和抖弹 ;钓鱼需抽竿、收竿、甩竿、摘鱼 ,所有动作无一不是在上下左右地运动着胳膊。这几大因素共同作用 ,竟成了医治病痛的灵丹妙药。
穴位揉摩肩周炎
穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。
捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次。
功能锻炼 :1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。 2、耸肩。双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下。 4、举手。十指相挟 ,手心向上、举过头顶 ,上下前后摇动 30下。 5、展翅。双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下。 6、托头。两手插入脑后 ,手心向上十指相挟 ,向上托头 20下。 7、晃肘。两臂同时抱肘 ,上下左右晃动 30下。早晚各一次。
塑料布轻松“对抗”肩周炎
五六年前 ,我偶受风寒 ,右肩患上了肩周炎 ,昼夜疼痛难忍。后来 ,我联想到用塑膜包脚治裂口的经验 ,就开始试着用塑料袋包裹 ,经过一段时间 ,疼痛明显好转。
我不断改进方式 ,将白色无毒的塑膜或无毒食品袋 ,剪成比患处稍大面积的一块 ,再蘸点水贴于右肩。因为薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力 ,薄膜一般不会掉下来 ,但必须长期坚持 ,即使到了炎热的夏天 ,也需要穿上半袖衫 ,以防薄膜掉下。发病期间 ,无论白天夜间 ,我都坚持贴敷 , 2- 3换一次。不到 1年 ,困扰我 6、7年的肩周炎 ,未花一分钱 ,就奇迹般好转。
为巩固疗效 ,我每天晨起前和临睡前 ,用左手大拇指与其它四指捏捏右肩五十下 ,再拍打百余下 ,以促进血液循环。白天坚持到户外多活动 ,进行适当锻炼 ,结合散步、慢跑、登山、野游等 ,尽可能使全身发热 ,以便疏通经络、增强体质。经过一段时间的疗养和锻炼 ,我的右肩早已活动自如 ,再未复发过 ,且整个身体也强壮多了。
运动治愈冰冻肩
我患肩周炎后 ,经过医生的推拿按摩 ,疼痛症状有所缓解 ,但很快不适症状又起。于是 ,我决定度身制定体能锻炼计划。
双脚立定 ,右手按着左肩顺时针和逆时针方向各旋转 20次 ,然后换右肩 ,最后双臂同时旋转 20次。随着症状好转 ,我开始边散步边转臂 ,每天至少散步 2000米。四周之后 ,疼痛症状基本消除 ,肩部和手臂活动自如。
为使体能锻炼不至枯燥 ,我学会了太极拳 ,每天晨练打两遍太极拳 ,效果很好 ,两年来 ,肩周炎至今没有复发。
我的故事
自我锻炼治愈肩周痛
初患肩周炎时 ,我把希望寄托在医生身上 ,吃药、扎针、按摩 ,疼痛仍时轻时重。无奈之下 ,我翻阅了大量的医学书刊 ,悟出治病的关键在于锻炼。
1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。
吊单杠治肩周炎
患肩周炎已有十多年 ,肩膀好像塞了块破毛巾 ,又酸又胀 ,又冷又痛。
前年的秋天 ,我坐公交车到外滩 ,车上人多没座位 ,我便拉住头顶上的拉杆站着 ,车一晃一晃 ,我的身体随之晃动 ,这时我突然感到肩关节处很舒服。想不到第二天疼痛就减轻了 ,我大喜过望。难道吊单杠能治肩周炎 ?于是 ,我有空便去小区的健身角 ,双手吊在单杠上 ,好像伸懒腰一样让全身放松 ,身体下坠 ,肩部和腰部的关节好像离了条缝 ,那感觉舒服极了。一段时间后 ,肩周疼痛不适明显减轻。
患者支招
螃蟹泥敷愈肩周炎
母亲曾患肩周炎 ,肩部经常酸疼胀麻 ,经针灸、按摩疗效不佳。听说螃蟹能治肩周炎 ,找来试试 ,果真如此。方法如下 :活螃蟹三只 ,把螃蟹在清水中泡半天 ,等它腹中的泥排完 ,从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上 ,直径不超过 8厘米 ,贴敷在肩肿最疼的区域。每天晚上贴 ,第二天早上取掉 ,两三次后疼痛即可消失。
抡胳膊 ,肩周不再疼痛
15年前我患了严重的肩周炎 ,试过很多方法 ,收效甚微。后来采用体育疗法 ,即每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍 ,结果不到 1个月就完全好了 ,至今也没复发过。
游旱泳 ,肩周炎不治而愈
18年前 ,爷爷因肩周炎不但连胳膊都抬不起来 ,疼得就连衣服都脱不了。爷爷后来用了锻炼法 :两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动 (为保持平衡可倒退着走 ),每天 1、2次 , 1个月就好了。前年 ,爷爷又犯病了 ,仍用该办法治 ,很快就好了。
爬墙法治好肩周炎
我得肩周炎时 ,主要采用爬墙法治疗。也就是在墙上高处划上白线 ,每天面对墙壁 ,双脚不动 ,双手向上爬。开始时很困难 ,每次都是一身汗 ,但过后却很舒服 ,经过半年左右 ,肩周炎再也没犯。
举手驱走肩周炎
我今年 78岁 ,退休至今已经患过三次肩周炎。一位骨科医生告诉我一个办法 ,就是把患臂往上举 ,坚持一段时间 ,就能治好肩周炎。于是我每天散步时 ,就把患肢的右手握成拳头 ,慢慢上举 ,然后再放下 ,反复重复这个动作 ,每次做 100次左右。开始觉得胳膊酸痛 ,坚持做上十天半月 ,就不感觉痛了。 1个月后 ,我的肩周炎不知不觉好了。
7、怎么帮妈妈治好肩周炎?
肩周炎一般是来50岁左右的自人得的病,女性较多,主要症状是肩部活动受限,上举,后伸受限明显,肩部出现酸困疼痛,严重可以放射到手臂伸直手指,一般夜间疼痛严重一些.建议采用中医药内服外用相结合治疗,内服中药,舒筋通络,祛风散寒,外用追风舒筋贴膏,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,愈后不复发。治疗期间可以配合锻炼.不要用西药,不要用冷水,注意防寒保暖